Высокая чувствительность обычно считается положительной чертой, а нарциссизм - чем-то отрицательным. Однако оказывается, что ряд поведений, чувств и черт, свойственных людям с высокой чувствительностью, типичны для нарциссов. Так действительно ли высокочувствительные люди являются нарциссами?
Недавнее исследование, опубликованное в Журнале клинической психологии, показывает, что черты высокочувствительных людей и нарциссов значительно пересекаются. Исследование было проведено исследователем Эмануэлем Жауком и его коллегами, которые были заинтригованы очевидным сходством между некоторыми характеристиками вышеупомянутых людей.
Высокая чувствительность и нарциссизм
Высокочувствительные люди отличаются повышенной чувствительностью к сенсорной стимуляции и легче поддаются воздействию раздражителей. С одной стороны, они считают себя исключительными, а с другой - обездоленными. Они склонны к тревоге и депрессии.
«Многие люди считают себя «высокочувствительными», - сказал Яук, исследователь и клинический психолог из Медицинского университета Граца. - Хотя эта концепция, безусловно, привлекательна, поскольку дает биологическое объяснение отдельным аспектам личности. и подчеркивает их адаптивные качества, идентификация их как высокочувствительных также может в некоторых аспектах противоречить личному развитию».
Нарциссизм - черта личности, характеризующаяся преувеличенным чувством собственного достоинства и важности своих способностей. Слабый нарциссизм называют «здоровым эгоизмом», более или менее необходимым для нормального функционирования. Однако сильные симптомы, характерные для нарциссизма, требуют консультации психолога или психиатра.
Яук и его команда предположили, что высокочувствительные люди чувствуют себя особенными и заслуживают особого отношения. Эти характеристики, по словам авторов, вызывают одну из основных характеристик нарциссизма - самолюбование. Более того, чувствительное лицо нарциссизма связано с чувствительностью к социальным раздражителям, аналогичной чувствительности к внешним раздражителям, наблюдаемой у высокочувствительных людей.
Является ли высокочувствительный человек нарциссом?
Ученые провели два исследования, чтобы выяснить, что на самом деле связывает высокочувствительных людей и нарциссов. В первом приняли участие 280 взрослых из Германии. Участники исследования заполняли онлайн-анкеты, в которых оценивались различные черты личности, а также психологические и соматические симптомы. И уже на этом этапе выяснилось, что между нарциссизмом и высокой чувствительностью существует множество связей.
Во втором исследовании приняли участие 310 человек из Великобритании из полностью репрезентативной демографической выборки. Полученные результаты доказывают, что высокая чувствительность коррелирует со сверхчувствительным и чувствительным нарциссизмом. В частности, фактор легкости возбуждения был сильнее всего связан с двумя показателями нарциссизма.
«Вероятно, это указывает на то, что высокочувствительные люди в какой-то степени придерживаются позиции «я нежный, поэтому я заслуживаю того, чтобы избегать любого дискомфорта», как и те, кто проявляет гиперчувствительный нарциссизм», - пишут авторы.
В обоих исследованиях высокая чувствительность и нарциссизм были связаны с невротизмом и интроверсией. Обе характеристики были связаны с более сильными симптомами психологического дистресса и большей вероятностью диагноза психического здоровья.
«Наше исследование показало, что высокая чувствительность и сверхчувствительный нарциссизм - это не одно и то же, но они имеют значительное сходство», - сказал Яук.«В частности, у них есть общие механизмы саморегуляции, которые в долгосрочной перспективе могут противодействовать личностному росту. Это особенно верно для людей, которые проявляют сильную легкость возбуждения - черта высокой чувствительности, определяющая раздражительность на внешнюю стимуляцию, в сочетании с установкой на то, что дискомфорта следует избегать».
Ограничение исследования заключалось в том, что личностные черты оценивались с помощью анкет самоотчетов, которые, как правило, менее точны, чем клинические отчеты.