Переутомление врачей и медсестер - реальная проблема, которая может привести к эмоциональному выгоранию. Эта тема поднималась на конгрессе "Евроанастезия" в Милане. Специалисты предлагали различные решения, в том числе: ограничение рабочего времени в ночное время и введение 20-минутного сна во время ночных смен, чтобы уменьшить усталость.
Постоянная усталость значительно снижает комфортность работы и снижает ее эффективность. Это может негативно сказаться на его безопасности и производительности. Эта проблема затрагивает работников многих отраслей, в частности врачей, медсестер и фельдшеров. Забота о благополучии медицинских работников сейчас крайне актуальна. Они работают на полную катушку каждый день, помогая своим пациентам.
Медработникам для эффективной работы нужен сон
Переутомление врачей и медсестер стало темой докладов экспертов на конгрессе «Евроанастезия» в Милане. Анестезиолог д-р Нэнси Редферн из Newcastle Hospitals NHS Foundation Trust считает, что «здравоохранение должно быть оснащено формальными системами управления рисками, такими как те, которые требуются по закону в любой другой отрасли, где безопасность имеет решающее значение».
В ходе своего выступления эксперт предложила решения по повышению комфорта работы врачей и медсестер, ссылаясь на различные источники, в том числе на обзоры, опубликованные в медицинских журналах «Ассоциация анестезиологов», «Королевский колледж анестезиологов» или « Анестезия». Она привела данные, показывающие, что около половины практикующих врачей, медсестер и консультантов попали в аварию или чудом избежали ее, когда ехали домой после ночной смены.
Сон для врачей и медсестер - это помощь
Исследование показывает, что вождение после 20-часового бодрствования ночью или очень рано утром, когда организм наиболее требователен ко сну, так же опасно, как и вождение с уровнем алкоголя в крови выше допустимого уровня. Рабочие, которые идут домой после 12-часовой смены, вызывают в два раза больше несчастных случаев, чем те, кто работает по 8-часовой смене.
Доктор Редферн выступает за смену работы в ночную смену. По ее словам, ни врач, ни медсестра не должны работать более трех ночных смен подряд. Одним из решений может быть введение 20-минутного сна во время ночных смен, чтобы обеспечить лучший уход за пациентами и безопасное возвращение домой после смены.
Недостаток сна и усталость могут быть фатальными
Депривация сна нарастает как минимум после двух ночей, когда сон был сильно ограничен. В такой ситуации позже потребуются две ночи хорошего сна, чтобы компенсировать это. Более того, недостаток сна негативно влияет на когнитивные функции. Медицинский работник, работающий по 16-18 часов в сутки, чувствует себя уставшим и поэтому общается с пациентами и коллегами.
Как объяснил доктор Редферн, когда у врачей и медсестер наступает усталость, это делает их менее чуткими по отношению к пациентам и коллегам.
- Настороженность становится более изменчивой, что отражается на логическом мышлении или усвоении новой информации. Это мешает врачам и медсестрам справляться с быстро развивающимися чрезвычайными ситуациями. Все, что обеспечивает безопасность нас и наших пациентов, подвергается риску.
В настоящее время Европейское общество анестезиологов и реаниматологов (ESAIC) работает над разработкой рекомендаций для работы в ночную смену. Европейский совет анестезиологов и Европейский фонд безопасности пациентов также работают над введением этих изменений. Как отмечает доктор Редфорн, лидерами в этой деятельности являются прежде всего Великобритания, Португалия, Нидерланды и Румыния.
Эксперт надеется, что «наконец-то регулирующие органы признают, что медицинские работники имеют ту же физиологию, что и работники в любой другой отрасли, критически важной для безопасности, и требуют формального управления рисками утомления в рамках своего общего подхода к безопасности пациентов и персонала».
Вот почему так важно работать посменно в ночные смены, чтобы обеспечить правильный баланс между работой и отдыхом у медицинских работников.