Хорошо ли быть конкурентоспособным? Некоторые говорят да, другие говорят нет. Почему? Ну, это потому, что конкурентоспособность имеет как преимущества, так и недостатки. С одной стороны, конкурентоспособные люди амбициозны и уверены в себе. Они также не сдаются легко и готовы на все, чтобы осуществить свои самые сокровенные желания. Мы им завидуем, потому что в конце концов они достигают успеха. Однако конкурентоспособность имеет и свои недостатки. Конкурентоспособные люди часто эгоцентричны, тщеславны и суетливы. Более того, поскольку их стремление к победе подпитывается страхом поражения, они живут в постоянном стрессе. Неудивительно, что мы не хотим быть конкурентоспособными. Но что, если бы вы могли быть конкурентоспособными здоровым образом?
Вы соревнуетесь не с тем человеком
Позвольте мне кое-что прояснить: быть конкурентоспособным - это хорошо. Если вы не склонны к соперничеству по своей природе, стоит научить себя конкурентоспособности, это поможет вам достичь своих целей. Но чтобы быть конкурентоспособными здоровым образом, вам нужно перестать конкурировать с другими. Почему? Потому что это не приносит ни счастья, ни успеха, которыми можно было бы гордиться.
Давайте рассмотрим три причины, почему вам не следует соревноваться с другими:
1. Всегда найдется кто-то лучше тебя
Вы никогда не сможете стать лучшим человеком в мире ни в какой сфере жизни. Конечно, вы можете какое-то время торжествовать, но в конце концов кто-то вас победит. Когда они это сделают, вам либо придется пожертвовать всем, чтобы еще раз доказать, что вы лучший, либо убедить себя, что вы неудачник, и впасть в депрессию. В любом случае, ты будешь несчастен.
2. Победа не ведет к самосовершенствованию
Когда вы соревнуетесь с другими, вы судите себя в соответствии с ценностями другого человека. Таким образом, когда вы выигрываете, вы делаете что-то важное для них, а не для вас. Так что победа бессмысленна. Но, конечно, ты победитель. Поздравляем! Тебе от этого легче? Думаю, нет.
3. У вас появляется склонность сравнивать себя с другими
Постоянно соревнуясь с другими, вы учитесь всегда сравнивать себя с другими, особенно с теми, кто лучше вас. Итак, вы чувствуете, что никогда не бываете достаточно хороши, и это крадет всю радость из вашей жизни. Кроме того, сравнивая себя с другими, вы никогда не цените то, что имеете. Вместо этого вы сосредотачиваетесь на том, чего вам не хватает. Вот в чем проблема: у вас никогда не будет всего, а если и будет, то вы будете несчастны. В конце концов, не достижение целей делает вас счастливым, а сам процесс их достижения. Подумайте об этом.
“Самый большой конкурент - это я. Я не собираюсь следовать за другими или тянуть их вниз. Я планирую проверить свои собственные границы». -Дождь
Теперь, когда вы знаете, почему конкуренция с другими может быть саморазрушительной, давайте обсудим, с кем вам действительно следует соревноваться, чтобы быть счастливым и успешным.
Ключ к успеху - соревнование с самим собой
Люди, которые соревнуются сами с собой, более успешны, чем те, кто соревнуются с другими, потому что они понимают, что победа - это больше, чем соревнование. Быть победителем не означает первым пересечь финишную черту, это значит сделать все возможное, чтобы достичь своей цели. В противном случае сама конкуренция бессмысленна. Таким образом, вы можете побеждать без необходимости побеждать. Важен сам процесс и то, что ты доказываешь себе, а не другим.
Еще одна причина, по которой вам следует соревноваться с самим собой, заключается в том, что вы по-новому определяете, что означает успех: он становится признаком овладения новым навыком и самосовершенствования. Это приносит удовлетворение, поэтому нет причин этим хвастаться. Более того, достигнув успеха, вы не почиваете на лаврах. Победить других больше не имеет значения. Вы находите удовлетворение в стремлении к саморазвитию, поэтому начинаете бросать себе новые вызовы.
Что касается проигрышей, иногда вы будете проигрывать, однако вы не будете винить других в своих неудачах. Вместо этого вы возьмете на себя полную ответственность за свои действия. Неудача не станет поводом для депрессии или гнева, а поводом поучиться на своих ошибках и пообещать себе, что в следующий раз у вас получится лучше.
Помните: как только вы начнете соревноваться с самим собой, ваша жизнь изменится.
Как соревноваться с самим собой: краткое руководство к успеху
Вот три полезных совета, которые помогут вам стать конкурентоспособным человеком здоровым образом:
1. Ставьте рациональные и достижимые цели
Одна из самых больших ошибок, которые люди совершают, пытаясь достичь цели, заключается в том, что они устанавливают слишком высокие стандарты. Например, решив выучить новый язык, они поставили перед собой цель за год свободно говорить на нем, потому что их друг так быстро выучил иностранный язык. Постановка таких иррациональных целей приводит к повышению уровня тревожности и приводит к неудачам. Так что не смотрите на других! Подумайте о своих способностях и поставьте правильные цели.
2. Окружите себя положительным примером для подражания
Большинство людей мечтают стать экспертами в чем-то и, чтобы улучшить свои навыки, находят образцы для подражания, которые их мотивируют. Например, вы можете равняться на Билла Гейтса, когда пытаетесь превратить свое хобби в бизнес, или на Стивена Кинга, когда пытаетесь написать бестселлер. Это плохо? Нет, не до тех пор, пока эти образцы для подражания влияют на вас положительно. Однако, если они заставляют вас чувствовать себя неудачником, пришло время отказаться от них. Помните, образцы для подражания должны помочь вам добиться успеха, а не мешать ему, вызывая у вас депрессию.
“Мне нравится соревноваться. Мне нравятся вызовы. Если передо мной стоит вызов и он мне нравится, я пойду вперед и преодолею его». -Конор МакГрегор
3. Вознаграждайте себя за хорошую работу
Нет лучшего способа мотивировать себя, чем осознание того, что на финише тебя ждет награда. Таким образом, каждый раз, когда вы достигаете своей цели, празднуйте это. Достаточно небольшого подарка, чтобы поднять настроение и почувствовать удовлетворение. Помните, хорошая система вознаграждений способна творить чудеса!