Каникулы - это весело, но они могут быть и сильным стрессом. Потому что кого ты приглашаешь? А что вы ставите на стол? Идеальная картина большой семьи за накрытым столом часто нарушается взаимными напряжениями или старыми обидами. Вот почему приятно получить совет от самого известного семейного терапевта в Нидерландах; Еще Мари ван ден Эеренбеемт. Она лучше всех знает, как сохранить рождественский мир.
Высокие ожидания
Канун Нового года стал вечеринкой для друзей, но на Рождество, по словам Ван ден Эеренбеемта, давление со стороны семьи гораздо больше. «Во-первых, важно открыто говорить о том, чего вы хотите на Рождество. Особенно для родителей своим детям. Просто выразите свои ожидания и не бойтесь ожидать от них слишком многого. Кроме того, это может принести облегчение, если вы упомянете людей, которых нет, но которые должны присутствовать на вечеринке. По умершему скучают все члены семьи за столом, просто поделитесь этим чувством друг с другом».
Десерт
С десертом часто что-то идет не так. Тогда напиток уже лился рекой и ваши гости настроены более напористо. В результате любые раздражения выйдут на первый план раньше. «Одним из решений может быть занятость вашей семьи. Сделайте беговой десерт или дайте каждому участнику задание, например, приготовить десерт. В любом случае придумайте занятие, которое не даст заскучать».
Продолжайте общение
Взаимное общение остается самым важным, по словам Ван ден Эеренбеемта. Вам трудно прямо выражать свои пожелания или чувства семье? Тогда сделайте это с помощью, например, открытки или букета цветов. Это, безусловно, будет оценено по достоинству!