«Если я буду работать изо всех сил и добьюсь успеха, то я буду счастлив». Это распространенное убеждение в нашем обществе в наши дни. Классическое уравнение, которое нам говорят взрослые: успех=счастье. Если вы добьетесь успеха, то вы будете счастливы. Как будто никто из нас не заслуживает счастья, если не добьется успеха.
Это ложное убеждение заставляет людей годами работать, чтобы достичь «успеха», только для того, чтобы наступила печальная реальность: успех не равен счастью. Такой подход к счастью кнутом и пряником приводит к мимолетному и дефицитному счастью. Это добавляет давления, стресса и негатива во все аспекты нашей жизни. И на самом деле, стремление к успеху в первую очередь на самом деле препятствует успеху.
Когда я строил свою первую компанию, я всегда говорил: «Я буду счастлив, когда» отталкивал счастье ради достижения успеха. Я не думал, что мне позволено быть счастливым. «Зачем мне быть счастливым, если я не там, где хочу?»
“На протяжении многих поколений нас учили верить, что счастье зависит от успеха. Что если мы будем достаточно усердно работать, мы добьемся успеха, и только если мы добьемся успеха, мы станем счастливыми. Верно обратное». -Шон Эйчор
Такие мысли в конечном итоге привели к тому, что я выгорел, и мой бизнес почти рухнул. Это был самый низкий момент, когда я начал подвергать сомнению это убеждение. Я начал искать другой путь, потому что то, что я делал, было неустойчивым. Я подводил себя и свою команду.
То, что я обнаружил, удивило меня и заставило изменить свои убеждения. Я обнаружил, что правильное уравнение противоположное. Счастье - это не «приятно» иметь ПОСЛЕ того, как вы добились успеха. Наука фактически доказала, что счастье предшествует успеху; это способствует успеху!
В своем бестселлере «Преимущество счастья» психолог и профессор Гарварда Шон Ачор посредством исследований и науки показал, как нарушается формула успеха общества. Его команда обнаружила, что когда кто-то счастлив или находится в позитивном настроении, его интеллект повышается, его творческие способности улучшаются, а также улучшаются его деловые результаты!
Команда Ахора обнаружила, что отделы продаж были на 37% лучше в случае положительного результата, врачи были на 19% точнее в постановке диагноза, а люди в целом были на 31% более продуктивными!
Как только я перевернул уравнение и свое мышление, я начал сосредотачиваться на своем счастье в настоящем моменте. Я начал вести дневник о вещах, за которые я благодарен, я начал больше «играть», я начал медитировать и заботиться о себе.
Этот сдвиг не только сделал меня намного счастливее (и здоровее), но и положил начало переменам в моем бизнесе. Используя этот образ мышления, я мог встречать трудные времена с позитивом и силой духа. Я научился быть счастливым перед лицом трудностей. В результате я увеличил свою компанию до 6 миллионов долларов за 2 года.
“Счастье ведет к успеху практически во всех сферах, включая работу, здоровье, дружбу, коммуникабельность, творчество и энергию”. -Шон Эйчор
Махатма Ганди почти всю свою жизнь работал над освобождением своего народа от угнетения, сначала в Южной Африке, затем в Индии. Это было непросто, и на это ушли десятилетия. Он посвятил этому делу всю свою жизнь и даже был из-за этого заключен в тюрьму. Даже несмотря на эти трудности, Ганди все время был счастлив и удовлетворен. В своей автобиографии он даже упомянул, что если бы он не достиг этой главной цели, то все равно был бы счастлив.
Можно представить, как легко ему было быть несчастным и обиженным во время своего путешествия. Вместо этого он был мирным и счастливым. Он сохранил этот позитивный настрой и в конце концов добился своей цели. Он изменил ход мира и для этого использовал правильное уравнение.
Вы можете стремиться к успеху. Вы можете много работать для достижения успеха. Только не думайте, что успех приведет к счастью. Есть много депрессивных миллионеров. Сосредоточьтесь на том, чтобы быть счастливым в настоящем моменте. Гордитесь тем, где вы находитесь и кто вы.
Вы можете быть счастливы сейчас и продолжать стремиться к большему. Помните, что это на самом деле сделает вас более успешными, позволит вам лучше работать во всех аспектах жизни и вы получите гораздо больше удовольствия от поездки. Счастье - это путешествие, а не пункт назначения. Иди и будь счастлив.