Бесси Хендрикс мертва. Женщина была старейшей жительницей США. Американец умер в возрасте 115 лет. Во многих интервью ее спрашивали о секрете ее долголетия. Женский совет может вас удивить, хотя один из них может оказаться особенно актуальным сегодня.
О смерти 115-летнего мужчины сообщило местное похоронное бюро. Женщина родилась 7 ноября 1907 года. Она жила в собственном доме до 102 лет, затем семья перевела ее в дом престарелых, где она жила до самой смерти. Она была старейшей жительницей США.
115-летняя девушка раскрывает секрет долголетия
Бесси Хендрикс работала учительницей. У нее было пятеро детей, и двое из них умерли до нее. Она была бабушкой 14 внуков и прабабушкой 26 правнуков. Она скончалась 3 января.
Во время празднования ее 115-летия ее сын Леон подчеркнул: «Для моей мамы семья всегда была на первом месте». На вопрос о секрете долголетия Бесси ее близкие ответили, что женщина всегда старалась избегать стрессов, но никогда не гнушалась сладкого. Она сама не раз удивляла своими ответами на этот вопрос в интервью.
Хендрикс призналась в одном из интервью, что ее секрет в том, чтобы «держаться подальше от врачей» и «много работать». Кроме того, женщина любила сладкое. «Вероятно, она будет призывать людей не отказываться от десерта», - сказала ее дочь в интервью.
Наука и советы 115-летних
Избегание стресса - лучший способ прожить как можно дольше, но два других совета Бесси Хендрикс противоречат современной медицинской науке. Профилактика остается лучшим методом в борьбе с различными заболеваниями, в том числе с одной из основных причин смертности в мире - раком. Врачи подчеркивают, что ежегодные профилактические осмотры могут спасти жизнь.
Слишком много сахара в рационе опасно для здоровья. «Белая смерть» особенно опасна для кровеносной системы. Сахар перегружает печень, которая усваивает его так же, как алкоголь, а затем превращает углеводы в жир.
От употребления большого количества сладкого есть короткий путь к диабету. Со временем это может привести к ожирению печени, что также представляет риск для здоровья сердца.