После зимних морозов, частых перепадов температур наши волосы нуждаются в сильной регенерации. Уход за волосами после зимы должен быть интенсивным и зависеть от проблемы, с которой мы боремся. К счастью, есть много способов восстановить жизненные силы ваших волос.
Волосы не любят зиму, это точно. Ношение шапки, мороз, кондиционер и ветер делают волосы ломкими, теряют блеск и эластичность. Многие из нас также борются с проблемойжирных волос. Поэтому с первыми лучами весеннего солнца стоит задуматься о том, чтобы вернуть к жизни свои волосы. На помощь нам приходят косметические средства, улучшающие состояние волос, устраняющие дефекты их структуры и улучшающие состояние кожи головы.
Благодаря использованию в составе регенерирующих препаратов незаменимых аминокислот,кератина и термальных олигоэлементов, мы можем постепенно регенерировать поврежденные участки волос. Восстанавливающие процедуры вернут волосам состояние, эластичность и блеск, а также устойчивость к механическим повреждениям. Самое главное – правильное увлажнение, ведь даже жирные волосы после зимы сохнут.
Проблемы с волосами после зимы
Посеченные кончики
Одна из самых частых проблем, с которыми сталкиваются наши волосы после зимы, этосекущиеся кончикиПридавленные платком или обдуваемые ветром, они не имеют шансов дожить до весны в безупречное состояние. Различные механические повреждения приводили к повреждению межклеточного цемента, соединяющего кутикулы волос. В результате чешуйки перестали идеально прилегать друг к другу, в результате чего волосы потеряли гладкость, начали спутываться и секутся. Чтобы исправить это, используйтешампуни для сухих и поврежденных волос при каждом мытье, а затем тот же кондиционер - смойте или оставьте.
Один или два раза в неделю уделяйте своим волосам интенсивный уход. Умывшись и вытерев полотенцем, нанесите регенерирующую маску. Втирайте косметическое средство по всей длине волос, особенно в поврежденных местах. Через несколько минут смойте теплой водой
Примечание: Если, несмотря на интенсивный уход, состояние волос не улучшается, лучше всего будет обратиться к парикмахеру, который подстрижет волосы. Волосы, которые отрастут, будут сильными и блестящими.
Жирные волосы
Большинство дерматологов придерживаются мнения, что волосы нужно мыть по мере необходимости, то есть когда они несвежие. Если это происходит раз в два-три дня, можно использовать шампуни дляжирных волос. Если ваши волосы нуждаются в ежедневном мытье, гораздо лучше подойдет мягкий шампунь с нейтральным pH, купленный в аптеке. Жирная кожа головы всегда требует очень тщательного ухода, ведь избыток масла способствует появлениюперхоти Помните, однако, что, несмотря на интенсивную себорею, кончики волос могут быть очень сухими – волосы только становятся жирные у корней, остальная часть обычно сухая и ломкая. Их внешний вид отражается и на зимнем рационе, обычно более бедном витаминами и минералами.
Причиной жирных волос зимой также является ношение шапки. Под шапкой кожа головы перегревается, а сальные железы работают очень интенсивно, поэтому волосы быстро становятся жирными и электризуются. Так что не будем отказываться от кондиционеров, просто не забудьте выбрать те, которые предназначены для жирных волос, и втирайте их только в кончики, не касаясь кожи головы. Мы также можем использовать спреи-кондиционеры, которые меньше раздражают волосы.
Для улучшения состояния кожи головы можно использовать спиртовые отвары березы или крапивы (их можно использовать попеременно), которые можно приобрести в травяных лавках. Перед мытьем головы втереть небольшое количество отвара в кожу головы ватным диском и оставить на 10 минут. Затем смойте теплой водой
Примечание: Если, несмотря на все наши усилия, себорея не уменьшается (утром моем голову, а вечером она уже несвежая), то это необходимо обратиться к дерматологу, так как это может быть началомсеборейного дерматита.
Выпадение волос
Каждый день мы теряем десятки волосков, и это совершенно нормально. Зимой и весной выпадение волос обычно увеличивается. Хотя мороз не представляет непосредственной угрозы для волос, он неравнодушен к коже головы. На холоде сальные железы работают медленнее, поэтому волосы лишены защитного слоякожного сала- более сухие, ломкие, подвержены повреждениям. Они ослабевают и могут чрезмерно выпадать, потому что кровеносные сосуды сужаются и меньше питательных веществ достигает волосяных фолликулов. Лучше всего использовать косметику, укрепляющую волосы и их корни. В аптеках и магазинах вы найдете шампуни,тоники, ампулы и кондиционеры с таким эффектом. Зимняя диета, обычно с низким содержанием витаминов и минералов, также может быть виновата.
Примечание: Если вы заметили, что после каждого расчесывания на щетке или расческе остаются целые пряди волос или период выпадения волос затягивается, необходимо посетить дерматолога - это может быть признаком неправильной работы системы или проблем сщитовидной железой.
Сухие и статические волосы
Когдасухие волосы трутся друг о друга, на концах волос образуются электрические заряды. Так как одни и те же заряды отталкиваются друг от друга, волосы начинают виться. Когда мы приближаемся к ним с предметом с противоположными зарядами, например с расческой, они выстреливают и тут же прилипают к ней.
Такие волосы нуждаются в основательном увлажнении в виде кондиционера после каждого мытья и маски раз в неделю. Вы также можете купить в аптеке спрей для использования после сушки волос, а в исключительном случае дисциплинировать его, очень осторожно прикасаясь к прическе руками, смоченными кондиционером. Помните, чтоволосы статичнее, если соприкасаются с одеждой из синтетических тканей.
Домашние способы восстановления волос после зимы:
- Средство от секущихся кончиков. Соединяем яйцо и ложку пива. Нанесите смесь на влажные, предварительно вымытые волосы, оберните пленкой и полотенцем и оставьте примерно на 15 минут. Затем ополаскиваем волосы и снова моем шампунем
- Средство для жирных волос. Смешайте 2 чайные ложки хвоща, 2 чайные ложки шалфея, чайную ложку сушеного тимьяна и чайную ложку розмарина. Залейте все литром кипятка и оставьте под крышкой на 15 минут. Остудите настой, процедите и ополосните им чистые волосы.
- Средство от выпадения волос. После мытья волос шампунем ополосните их домашним травяным ополаскивателем из хвоща или крапивы. Травяной настой можно использовать сразу после того, как он остынет.
- Средство для сухих и статичных волос. Смешайте 2 яичных желтка, белок, чайную ложку меда и чайную ложку оливкового масла. Нанесите пасту на волосы, оберните их полотенцем и оставьте на два часа, затем дважды промойте шампунем.
Питание волос в парикмахерской
Чтобы восстановить волосы после зимы, стоит обратиться к профессиональному парикмахеру. Иногда достаточно подровнять кончики, но может оказаться, что волосы настолько повреждены, что их нужно подстричь. Весна - идеальное время для смены прически - мы будем чувствовать себя свежее, увереннее и привлекательнее, а волосы будут в лучшем состоянии. Стрижка волос также улучшит укладку прядей, и нам не понадобится много косметических средств для укладки.
Дополнительно парикмахерские салоны предлагают широкий выбор процедур по уходу за волосами, которые помогутрегенерировать волосы после зимы Специалист поможет нам оценить, какой уход нужен нашим волосам – будет ли быть увлажнением или восстановлением волос, укреплением кожи головы или восстановлением цвета. Рекомендуется использовать регенерирующие ампулы - эффект мгновенный, а стоимость лечения от 50 до 150 злотых.
Регенерирующая диета
В плохом состоянии волос после зимы виноват и рацион, который в это время года обычно беден витаминами и минералами. Выбор правильных продуктов питания поможет эффективно восстановить и регенерировать наши волосы, поэтому стоит внести изменения в свой рацион. Давайте есть больше овощей, фруктов, рыбы, молочных продуктов, морепродуктов, круп, чечевицы и цельнозерновых продуктов. Ограничим сладости, острые специи и стимуляторы.
Дополнительно можно дополнить рацион препаратами, содержащими набор минералов, улучшающих состояние волос. Наиболее важными ингредиентами таких таблеток являются:пантотеновая кислота,кремний,цинкикальцийОчень важны для состояния волосвитамины группы Bи другие B1, B2, B3 (ниацин), B5, B6 илифолиевая кислота Однако не забудьте проконсультироваться с врачом по поводу выбора препарата.
Правильное мытье головы
Регенерация волослучше всего начать с изменения ваших привычек ухода за волосами. Моя волосы, старайтесь делать это осторожно, потому что наибольшее повреждение структуры волос происходит во влажном состоянии. Не мните волосы и не царапайте кожу, так как это стимулирует работу сальных желез. Ополосните голову прохладной водой и снова нанесите шампунь. После ополаскивания нанеситекондиционер - после мытья кутикулы волос раскрываются, что позволяет активным компонентам кондиционера проникать глубоко. Если вы используете фен, помните, что поток воздуха не должен быть слишком горячим.
Попробуйте также скрабы для кожи головы, которые помогают удалить загрязнения, мозоли и отмерший эпидермис, очистить волосяные фолликулы. Также они обладают бактерицидными и себостатическими свойствами, а содержащиеся в них растительные экстракты снимают воспаление и увлажняют кожу.