Мой развод сильно ударил по мне. Затем я взял кисть и нашел способ вернуться к себе.
Добро пожаловать в еженедельную колонку «Как мне оставаться в здравом уме», в которой настоящие папы рассказывают о том, что они делают для себя, что помогает им оставаться на плаву во всех других сферах своей жизни, особенно в части воспитания. Легко чувствовать себя измотанным как родитель, но все отцы, которых мы представляем, признают, что, если они не будут регулярно заботиться о себе, часть их жизни, связанная с воспитанием детей, станет намного сложнее. Преимущества наличия этой одной «вещи» огромны.
Для Ника Камбоя, отца ребенка из Чикаго, найти картину было чем-то вроде случайности. Его друг показал ему свою студию, и Ник, переживавший развод, подумал, что это может быть отдушиной. Это было почти 15 лет назад, а теперь Ник рисует каждую неделю.
Я пережил развод примерно в 2005 году. Примерно в то же время я встретил друга, который был художником. Я зашел к нему в мастерскую, и он показал мне свой мольберт, свои краски и масло, и холст, и я спросил его, давно ли он рисует, и он сказал, что совсем нет. Что он только что пошел в художественный магазин, взял материалы и начал рисовать.
Итак, на следующий день я пошел в художественный магазин, я взял мольберт, я взял набор красок, а также кисти. Купил акрил. Акрил очень легко исправить. Очень быстро сохнет. Я думал, что буду использовать живопись как способ выразить свою тревогу и печаль по поводу развода, прежде чем я отважусь отправиться в неизвестность. Это действительно была невероятная среда для успокоения моих чувств. И ко всему относиться легкомысленно.
Я спортивная, но есть что-то в рисовании. Я очень визуален. Ощущение красок, на самом деле просто мягкое прикосновение к холсту, и длинные, прохладные мазки кисти действительно успокаивали и успокаивали. Мне не нужна была музыка, мне просто нужна была тихая передышка для рисования. Это действительно позволило мне творить. Сначала я просто рисовал абстракции, но плавные движения моих рук и даже дыхание так расслабляли. Это было почти медитативно - видеть, как что-то происходит перед моими глазами.
Когда я начинаю рисовать, я обычно начинаю с чувства разочарования, беспокойства и гнева. Все негативное. Я обнаружил, что когда я сижу и рисую, они выражают себя мирным и спокойным образом. И на самом деле, я очень авторитетно говорю себе, что это средство, которое я использую, чтобы избавиться от беспокойства и беспокойства. Имея это в виду, я просто выбираю краску, свою палитру и наношу краску, добавляю несколько капель воды в акриловую краску, затем беру большую кисть и просто начинаю рисовать.
Когда я рисую, я замечаю, что мое беспокойство действительно уменьшается. Физически и морально мне это помогает. Когда дело доходит до того, что мое беспокойство становится действительно низким, вот тогда я получаю от этого удовольствие: разные мазки, кисти, цвета, короткие и длинные, быстрые и медленные. Это полная симфония после того, как я успокоюсь. Обычно это занимает несколько минут. А потом весь час ничего, кроме творческого мышления.
Если что-то в моей жизни идет не так, как я действительно хочу, моя живопись резко возрастает. Я могу прожить несколько дней без рисования, а потом снова покрашу. Я обнаружил, что если я действительно напряжен, я буду рисовать в тот же день и в течение нескольких часов. Но если я спокоен и собран, и все хорошо, я рисую, наверное, раз в несколько недель, а то и раз в месяц.
Я много занимался абстрактной живописью, а затем, в течение достаточно долгого времени, занимался пейзажной живописью. Я фокусируюсь на природных пейзажах: восходящем солнце, луне, темных водах и звездном небе. Я не делаю слишком много образной работы. Каким бы ни был цвет дня, если я увижу что-то вдохновляющее зеленого цвета: женское платье, листья на дереве, цвет любого предмета, я иду домой и использую этот цвет в качестве основного для рисования.