Каждая третья женщина страдает стрессовым недержанием мочи. В среднем на посещение врача уходит 9 лет. Фонд Force Feminite и ассоциация BuggyGym принимают участие в борьбе за здоровье под лозунгом, ссылаясь на тревожные данные. «Каждая третья» - социальная кампания, направленная на привлечение внимания к роли мышц тазового дна в жизни женщин, обучение и пропаганду профилактики, в том числе с использованием телемедицинских решений. Идею Кампании поддерживают послы, в т.ч. Паулина Хольц, Нина Ныч, Моника Малецка и Жаннет Калита.
Проблема недержания мочи затрагивает в первую очередь женщин: половина из них старше 50 лет и 10-15 процентов. в возрасте 20-30 лет. Особенно молодые женщины стыдятся возникающих недугов. Согласно исследованию Урсулы Войтович, физиотерапевта, аспиранта Ягеллонского университета и президента фонда Force Feminite, основателя стартапа PelviFly, осведомленность о проблеме в Польше очень низкая. «Во время набора участников в профилактическую программу подали заявки многие молодые женщины. В анкете они утверждали, что у них не было симптомов недержания мочи. Только в ходе разговора выяснилось, что при физических нагрузках, прыжках, кашле, чихании возникает эта проблема. Они не знали, что такие симптомы уже указывают на развивающуюся проблему». Возможно, это объясняет, почему женщины обращаются за медицинской помощью только тогда, когда симптомы действительно беспокоят, а хирургическое вмешательство является единственным решением.«Четыре года назад я провела исследование барьеров для женщин, обращающихся за помощью. Оказалось, что от обнаружения симптомов до принятия решения о лечении прошло 20 лет! Женщины оттягивали обращение к специалисту почти на 9 лет. Самыми большими барьерами были стыд и страх перед операцией. – объясняет Урсула Войтович.
" Среди молодых женщин в группе риска особенно много женщин в послеродовом периоде." - говорит Шарка Солецка, врач, президент ассоциации BuggyGym и создатель тренинга по безопасности тазового дна. «Моя работа с женщинами после родов показывает, как много из них страдают недержанием мочи, дисфункцией тазового дна и другими недугами в результате родовых травм и неправильных тренировок после беременности. Второй очень рискованной группой являются женщины, занимающиеся профессиональным спортом. Женский таз не приспособлен к большим нагрузкам, таким как бег на длинные дистанции, поднятие тяжестей или занятия на батуте. Неправильные занятия спортом, не заботясь о мышцах тазового дна, могут привести к стрессовому недержанию мочи.- добавляет Шарка Солецка.
Тазовые ДНК-мышцы - женский командный центр
Правильно функционирующие мышцы тазового дна отвечают за правильную поддержку женских органов, защищают от недержания мочи и улучшают качество половой жизни. Проблема недержания мочи – проблема не только женщин зрелого возраста. Повреждение мышц происходит во время родов и тяжелых тренировок. Они также могут стать слабыми из-за отсутствия какой-либо активности. Без профилактики и реабилитации проблема усугубляется и, в крайнем случае, единственным решением становится хирургическое вмешательство. Важно информировать женщин как о необходимости тренировать мышцы тазового дна, так и научить их делать это правильно. Согласно американским исследованиям, только 30% женщин, тренирующих мышцы, делают это правильно.
ОРГАНИЗАТОРЫ СТАВИЛИ НА ПРОФИЛАКТИКУ И ОБРАЗОВАНИЕ
" Каждый третий" - общенациональная акция, организованная фондом Force Feminite и ассоциацией BuggyGym, целью которой является обращение к табуированной теме - проблеме недержания мочи. Вместе с партнерами кампании, Фондом «Хорошие руки польских акушерок», PelviFly, Teva, Weleda, Hartmann, Nessi Sport и Pregnabit, они привлекают внимание к роли мышц тазового дна в жизни женщин, обучают и продвигают профилактику интимного здоровья. и представить новейшие телемедицинские решения. Кампания проводится под эгидой Польского гинекологического общества и Ассоциации «УроКонти». Почетный патронаж приняло Министерство здравоохранения.
В конце октября 2016 года стартуют мастер-классы по мышцам тазового дна. Все мастер-классы будут проводить: гинеколог, акушерка, физиотерапевт и тренер по безопасности тазового дна.
В рамках акции в конце октября стартуют мастер-классы по мышцам тазового дна. Семинар Pelvic Power - это серия теоретических и практических встреч, которые пройдут в ноябре в крупнейших городах Польши. Все мастер-классы будут проводить: гинеколог, акушер, физиотерапевт и тренер по безопасности тазового дна. Теоретические лекции будут посвящены анатомии женского тазового дна, функциям мышц и современным телемедицинским решениям, таким как PelviFly - система телереабилитации мышц тазового дна, созданная польским стартапом, позволяющая тренироваться дома под дистанционным контролем специалиста. В ходе семинара будет представлена концепция Pelvic Floor Safe – инновационная программа адаптации физической активности и занятий спортом к потребностям женщин со стрессовым недержанием мочи. В ходе практической части участники смогут научиться правильно тренировать мышцы тазового дна под наблюдением квалифицированных специалистов.
КАМПАНИЯ ПОДДЕРЖИВАЕТСЯ ЖЕНЩИНАМИ-ПОСЛАМИ
Акцию «Каждая третья» поддерживают профессионально активные женщины, занимающиеся спортом, мамы, студентки и акушерки. Ежедневно они продвигают идею здорового, осознанного и активного образа жизни. Они хотят поощрить женщин заботиться о своем командном центре. Среди послов были: актриса и тренер Pelvic Floor Safe Паулина Хольц, актриса Анна Матысяк, основатель Фонда DRP, акушерка Жаннет Калята, спортсменка, представитель национальной сборной Нина Ныч, спринтер и барьеристка Моника Малецка, акушерка и любители активного образа жизни: Моника Коваль, Юстина Костржевска, Александра Рожновска, Александра Желазо, Виолетта Домарадска, Моника Кастелик, Илона Брусило, Александра Сулей Домбровска, Беата Богачик, Катажина Стшелчик, Катажина Лимановска.
Force Feminite Foundation
Целью фонда является обучение женщин в области интимной профилактики и современных решений, поддерживающих тренировку мышц тазового дна. Она помогает женщинам, проводя образовательные семинары. Основателем фонда является Урсула Вуйтович – физиотерапевт и аспирант Медицинского колледжа Ягеллонского университета, создатель польского стартапа PelviFly – телемедицинской системы для профилактики и лечения дисфункции мышц тазового дна, которая потенциально может повлиять на здравоохранение вокруг мир. Он был представлен на Всемирном саммите по здравоохранению в Берлине как финалист среди 10 стартапов, отобранных из 22 стран.
Ассоциация BuggyGym
Создан по инициативе медицины. Šárki Solecka продвигает мероприятия, направленные на укрепление здоровья, и призывает женщин после родов заниматься спортом в форме тренировок BuggyGym по всей Польше. Ассоциация реализует общенациональный проект «Безопасность тазового дна», направленный на людей, которые ищут тренировку, безопасную для мышц тазового дна.