У каждого третьего голландца развивается диабет 2 типа, заключает Erasmus MC после опроса более 10 000 человек старше 45 лет в Роттердаме.
Исследователи следили за жителями района Омморд в Роттердаме в течение 14 лет. По словам исследователей, жители этого района представляют все население Нидерландов. Вероятность того, что у 45-летнего человека будет предболезнь, составляет 48%, а 9% в какой-то момент должны будут начать принимать инсулин.
Избыточный вес увеличивает риск развития диабета
Люди с избыточным весом и ожирением особенно подвержены риску развития диабета. Это не значит, что людям со здоровым весом не стоит беспокоиться. «Люди с ранней стадией заболевания имеют повышенный уровень сахара в крови, но часто не знают об этом», - говорит аспирант Саймен Лигтхарт из Erasmus MC.
Профилактика
Причины диабета – неправильное питание, нездоровый образ жизни и наследственная предрасположенность. Исследователи выступают за то, чтобы начинать профилактику как можно раньше. Здоровое питание и достаточное количество физических упражнений могут предотвратить диабет.
Хотите получить дополнительную информацию о диабете и о том, что вы можете сделать, чтобы снизить риск развития диабета 2 типа? Тогда загляните на сайт Диабетического фонда.