Многие люди не ходят в туалет после опорожнения кишечника. Однако это ошибка, ведь внешний вид или цвет стула могут многое рассказать о состоянии здоровья. Особенно это касается случая, когда он приобретает необычный зеленый оттенок. Как объясняет гастроэнтеролог доктор Кристин Ли из Кливлендской клиники, к этому нельзя относиться легкомысленно, но также стоит знать, что это не всегда сигнализирует о проблемах с желудком.
Цвет стула, а также его запах, вязкость или консистенция зависят от многих факторов - в первую очередь от диеты, а также от лекарств или состояния здоровья.
Испражнения в норме должны быть коричневого цвета из-за присутствия желчи, расщепляющей жиры. Но в некоторых случаях стул становится зеленоватым или очень зеленым. Такое изменение вызывает обоснованное беспокойство и в определенных ситуациях является показанием к посещению врача.
Инфекции - наиболее частая причина зеленого стула
Гастроэнтеролог доктор Кристин Ли из Кливлендской клиники объясняет, что изменение цвета стула на зеленый может указывать на некоторые проблемы со здоровьем, связанные с пищеварительной системой. Однако в этом случае появляются и другие тревожные симптомы.
Как пояснил эксперт, такой стул наблюдается при бактериальных инфекциях - они сопровождают сальмонеллез и инфекцию, вызванную кишечной палочкой. Сальмонеллез - распространенное заболевание, поражающее пищеварительную систему, вызываемое бактериями сальмонеллы. Помимо зеленоватой диареи, у больных отмечаются лихорадка, боли в животе, тошнота и рвота. Симптомы кишечной палочки, т.е. колибактериоза, сходны - это в основном рвота, зеленоватый (иногда кровянистый) стул, боль в животе и головная боль, лихорадка.
Зеленый стул также может вызывать норовирусную инфекцию, которая приводит к гастроэнтериту. При этом стул водянистый, у больного повышена температура, он очень слаб.
Еще одной причиной появления зеленоватых фекалий может быть протозойное заболевание - лямблиоз, вызываемый паразитами Giardia lamblia. Это заболевание может иметь различное течение и степень тяжести, а стул водянистый, зловонный, он может сопровождаться схваткообразными болями в животе, метеоризмом, отрыжкой. Одной из наиболее частых причин зеленого стула также является синдром раздраженного кишечника.
Испражнения также меняют цвет во время диеты
Если ваш стул становится зеленым без болей в животе, лихорадки или рвоты, это, вероятно, связано с диетой. Зелень в кале чаще всего появляется из-за растительного пигмента - хлорофилла. Когда съедается много овощей и фруктов, часть непереваренной клетчатки и растительного материала, в котором присутствует хлорофилл, выделяется с фекалиями.
Стул может стать зеленым у людей, в рацион которых входят:
- много листовой зелени - капуста, капуста, салат
- синие и фиолетовые фрукты и овощи - черника, баклажаны
- зеленые фрукты - авокадо, зеленые яблоки или дыни
- приправы и специи, включая базилик, кориандр, петрушку
- фисташки
- семена конопли
- матча (порошок зеленого чая).
Одной из причин также может быть большое количество зеленого пищевого красителя (например, в кондитерских изделиях), который может содержать как искусственные, так и натуральные пигменты - на основе хлорофилла.
Если зеленый стул связан с диетой, он должен изменить цвет в течение дня или двух после того, как источник красителя был «вымыт» из организма.