Сколько раз вы смотрели эпизод на канале Travel и говорили: «Вау, было бы здорово посетить это место». Сколько раз вы смотрели фильм и видели какое-то красивое место? Или как насчет какого-нибудь экзотического места, о котором вы читали, но никогда не посещали? Вы когда-нибудь задумывались, почему это происходит?
В конце концов, вы опустили кулак и решили что-то с этим сделать. Вы начинаете просматривать некоторые туристические предложения и направления, исследуя и исследуя несколько интересных мест для посещения. Затем, через некоторое время, ваша энергия снова угасает, и у вас появляется несколько плохих сценариев, которые могут превратить вашу поездку в кошмар. Вы бросаете планы и возвращаетесь к своему прежнему скучному и безжизненному окружению, чувствуя неудовлетворенность, сомнения и неверие.
Это не твоя вина.
Страх - причина вашего недовольства. Страх - причина ваших сомнений и неверия. Вы впадаете в депрессию, когда сетуете на отсутствие удовлетворения из-за того, что никуда не едете. Сегодня я собираюсь показать вам, почему вы позволяете страху мешать вам достичь отпуска своей мечты или исследовать мир. Я также покажу вам, как справляться с конкретными ситуациями, которые страхи создают в вашем уме, чтобы остановить вас. Это не так сложно.
Вот 11 причин, по которым страх мешает вам путешествовать.
1. Выход из зоны комфорта
Ты оплакиваешь какой-то пункт назначения, думая о том, как было бы прекрасно побывать там. У вас есть поручения по дому, работа с 9 до 5 и дети, о которых нужно заботиться. Вы боитесь того, что может случиться, когда вас нет дома. Конечно, было бы неплохо поехать в Камбоджу прямо сейчас и исследовать чудеса сотен храмов, а также другие прекрасные достопримечательности, но я занят. Ты думаешь, что все может развалиться, пока тебя нет.
Это самый распространенный пример людей, которые не хотят покидать свою зону комфорта, и освободиться, посетив место, о котором мечтают. Чтобы избавиться от этого страха, просто скажите себе, что может быть наихудшим из возможных сценариев, когда вас нет дома. Затем подумайте, что бы вы сделали, чтобы восстановить порядок. Напишите все худшие сценарии и решения на листе бумаги и прочитайте его несколько раз. Вы почувствуете облегчение, словно груз свалится с ваших плеч. Подумайте о положительных сторонах поездки в любимое место. Вы найдете более 10 причин сделать это. Иди и забудь о страхе перед уходом из дома. Все уладится само собой - или у вас получится.
2. Страх перед неизвестным
Страх перед неизвестным приходит как дополнение к вышеупомянутому. Беспокойство и сомнения действуют как усилители напряжения. У вас может быть много пугающих вопросов в голове, обычно в быстрой последовательности.
Когда вы готовитесь к путешествию, лучше всего тщательно изучить желаемое место. Существует более миллиона сайтов, посвященных путешествиям, которые могут вам помочь. Вы можете составить свой маршрут, узнать о достопримечательностях, чего следует избегать и где попробовать лучшую еду. Хорошая подготовка заставит вас волноваться и волноваться перед поездкой, а не бояться.
3. Языковой барьер
Когда страх переполняет ваш разум, начинают возникать быстрые вопросы и проблемы. Языковой барьер обычно появляется в числе первых, усиливая неприятные ощущения и напряжение. Непонимание в чужой стране, где небольшой процент людей говорит на вашем языке, может привести к неприятным ситуациям и даже неприятностям.
Решение этой проблемы заключается в подготовке. Собираясь за границу, подготовьтесь. Это включает в себя изучение нескольких основных предложений, которые помогут вам в любой ситуации. Такие вещи, как «Где туалет?», «Мне нужно такси», «Где автобусная станция?», «Хочу билет в один конец/туда-обратно» и так далее, всегда пригодятся. Конечно, «пожалуйста» и «спасибо» также имеют большое значение, когда вы обращаетесь за помощью к местным жителям. Когда вы думаете об этом, помните, что несколько простых предложений могут спасти вас и помочь избежать 85% осложнений. Просто придерживайтесь маршрута или своего гида.
4. Страх получить плохой опыт
Когда вы напуганы и напряжены, ваш мозг может заставить вас думать о многих обстоятельствах, которые могут произойти. Да, правда, в Индии здорово, но ограбить можно. Вы хотели бы посетить Таймс-сквер в Нью-Йорке, но что, если там слишком многолюдно, и, возможно, вас толкнут или кто-то нападет на вас?
Этот страх основан на стрессе и беспокойстве. Когда вы чувствуете себя так, вы не можете видеть хорошие и прекрасные вещи, которые могут случиться с вами во время путешествия; вы слишком сосредоточены только на плохих вещах, которые могут произойти. Не бегайте каждый день, как та курица, которая кричала: «Небо падает!» Вы должны успокоиться и перестать иметь эти плохие мысли. Вы должны сказать себе, что вы иррациональны. Расслабляться. Перестаньте придумывать причины, которые могут отвратить вас от путешествий и изучения новых и потрясающих мест. Не будь маленьким и напуганным цыпленком.
5. Страх перед полетом
Страх перед полетом иррационален. На самом деле это превратилось в фобию, определяемую с медицинской точки зрения среди людей. Если у вас есть проблемы со страхом перед полетом, с этим можно справиться путем подготовки и логического мышления. Во-первых, в современном мире вероятность того, что самолет упадет с неба, очень и очень мала. Технологии развиваются с каждым днем, а меры безопасности близки к совершенству. Когда вы подумаете об этом, вы поймете, что шансов на то, что что-то пойдет не так, не так много. Если это не поможет, можно принять снотворное за полчаса до посадки в самолет. Когда самолет начнет взлетать, вы не будете нервничать и истерить. Ты будешь спать как младенец.
Наконец, если вы не можете побороть страх полета, вы всегда можете путешествовать по суше. Есть много способов передвижения, которые доставят вас в пункт назначения вашей мечты медленнее, но безопаснее.
6. Страх путешествовать в одиночку
Такое путешествие может быть захватывающим. Люди, которые уже это сделали, могут рассказать только хорошее об одиночном путешествии, особенно девушки. Хотя некоторые боятся даже подумать об этом. Однако, когда ты один, ты не можешь ни на кого положиться. Помощи нет, и она может вам понадобиться.
Это чувство переоценено и нелогично. Когда ты один, это неправда, что ты не можешь ни на кого положиться. Чтобы решить эту проблему, вы можете попытаться уговорить своего лучшего друга пойти с вами, если это возможно. Если нет, современные технологии могут вам очень помочь. С камерами и подключением к Интернету ваш лучший друг может составить вам компанию через Skype или Snapchat.
Далее, если вам нужна помощь, вы всегда можете попросить кого-нибудь, кто проходит мимо. Скорее всего, вам кто-нибудь поможет. Возможно, вы даже заработаете друзей по пути.
7. Страх получить травму за границей
Вы можете отправиться в какое-нибудь экзотическое место, где сможете покататься на слоне или танцевать всю ночь. Однако что, если вы упадете и поранитесь? Что, если это станет серьезным? Затем вы учитываете языковой барьер и испытываете еще больший стресс. Если вам нужна немедленная помощь, у вас не будет ни времени, ни терпения для перевода.
Опять же, этот страх иррационален, потому что шансы серьезно навредить себе обычно очень малы. Тем не менее, люди могут бояться этого, и это может отвратить некоторых от удивительных впечатлений. Помните, что в каждой стране мира есть врачи и медицинский персонал. Кроме того, вы можете оформить международную медицинскую страховку, покрывающую все медицинские расходы в стране, куда вы собираетесь ехать. Так вы почувствуете себя в большей безопасности.
Наконец, не бросайтесь в возможные опасные ситуации и не проявляйте безрассудства. Вы можете подвернуть лодыжку на пороге, если не будете осторожны. Вот и представьте, что может случиться на крутой каменистой дороге или на скользком танцполе?
8. Страх быть ограбленным
Ограбления и мошенничества часто случаются с туристами, но с этим ничего не поделаешь. Вы можете стать следующей жертвой и остаться без своих вещей, кошелька, кредитных карт и многого другого. Кошмарный сценарий становится только хуже, чем дольше вы об этом думаете.
Есть вероятность быть обманутым и ограбленным во время путешествия. Этот страх является обоснованным беспокойством. Однако, если вы будете бдительны и осторожны, вы можете значительно снизить вероятность ограбления. Получайте информацию о месте назначения, которое вы посещаете. Узнайте о мошенничестве или проблемах, с которыми вы можете столкнуться. Хорошим решением этой проблемы может быть оставить ваши ценности дома. Если они вам нужны, всегда держите их на виду и не проявляйте безрассудства. Все будет хорошо.
9. Не в состоянии себе это позволить
Это связано с внутренними волнениями и страданиями, которые могут исходить от чего-то в прошлом или неуверенности. Когда вы говорите себе: «Я не могу позволить себе эту поездку, это слишком дорого!» вы обрекаете себя никогда не вставать с этого дивана.
Путешествие определенно может быть дорогим, но подготовка и исследования могут сэкономить вам много денег, сократив расходы, зная, что выбрать, включая услуги и товары, проживание и транспорт.
Есть простой способ решить эту проблему. Если вы хотите путешествовать, тщательно изучите и найдите лучшее предложение. Затем начните копить деньги на это, независимо от того, сколько времени это займет. Откладывайте небольшую сумму каждый день. В конце концов, сумма вырастет достаточно, чтобы оплатить отпуск вашей мечты.
10. Кончились деньги
Этот страх приходит вместе со страхом №9. Многие люди боятся потратить все свои деньги на поездку из-за непредвиденных расходов.
Пока вы готовитесь к путешествию и планируете бюджет, увеличьте сумму на 25%, чтобы быть уверенным, что вас ничем не удивишь. Другой вариант этого решения - оставить немного денег у друга дома, который может помочь, отправив его через Western Union. Теперь вы можете путешествовать с облегчением и не беспокоиться о деньгах.
11. Заблудиться
Некоторые люди любят «заблудиться», исследуя новые интересные места. С другой стороны, у некоторых людей мурашки по коже, когда они даже думают о том, чтобы покинуть свой гостиничный номер. Этот страх ставит границы в наших головах, и мы замираем на месте, не в силах пошевелиться. Вот чем этот страх может быть опасен. Слишком много современных фильмов об угонах превратили нас в напуганных скептиков.
Карты, система GPS и хорошее настроение - все, что нужно для решения. Сначала убедитесь, что ваша карта написана на вашем родном языке. Также убедитесь, что ваше устройство GPS настроено для страны, которую вы посещаете. Если оба этих метода не сработают, вы всегда можете обратиться за помощью к местным жителям.
Иногда заблудиться украсит ваш отпуск.
Страх путешествий останавливает нас, не позволяйте ему расти внутри вас
Вы видели, сколько форм может принимать страх перед путешествиями. Мы дали вам ответы на все проблемы, которые могут возникнуть в ваших путешествиях.
Теперь ты замечаешь, что твои иррациональные страхи ни к чему. Этот мир огромен, и миллионы чудес ждут, пока вы их откроете. Не парализуйте страх. Путешествуйте и живите полной жизнью!