Сосна обладает многими полезными для здоровья свойствами. Заболевания верхних дыхательных путей, боли, связанные с ревматизмом, проблемы с мочевыделительной системой и кожные недуги - настои, сиропы или масла, приготовленные на основе сосны, помогут облегчить симптомы этих заболеваний. Ингредиенты, содержащиеся в почках и иголках сосны, показывают, например. противовоспалительное, антибактериальное, отхаркивающее, дезинфицирующее и спазмолитическое средство.
Pine (Pinus L. 1753) принадлежит к семейству, насчитывающему более 100 видов деревьев и кустарников. Сосны встречаются во многих уголках мира, в природных условиях они произрастают в основном в Европе и Азии, особенно в умеренном климатическом поясе.
Согласно исследованиям института Биофорск в Норвегии, именно сосны лучше всего поглощают взвешенную пыль ТЧ, что является причиной ухудшения качества воздуха
Хорошо развиваются на сухих, супесчаных и супесчаных почвах, при этом устойчивы к переменным погодным условиям, в том числе к перепадам температуры и морозам.
Сосну можно встретить в основном в лесах, хотя ее также часто высаживают в городских парках, скверах и скверах, в том числе поэтому она хорошо справляется с городскими загрязнениями.
- ДЕРЕВА улучшают самочувствие и обладают лечебными свойствами
В древних народных поверьях сосна играла значительную роль. Он символизировал долголетие, здоровье, справедливость, мистицизм, мужество.
Считалось деревом, восстанавливающим жизненные силы живых, при этом в могилу умершего бросали одиночные сосновые ветки, поскольку считалось, что таким образом укреплялась бессмертная душа умершего.
Сосна почиталась не только славянами, но и древними греками и римлянами, играла важную роль в культуре Китая и Японии.
Сосна: полезные свойства
Сосна является богатым источником ценных ингредиентов, таких как:
- флавоноиды
- танины
- минеральные соли
- эфирные масла
Именно благодаря им дерево обладает рядом оздоровительных свойств, в том числе: обладает эффектом:
- противовоспалительное
- антибактериальный
- отхаркивающее
- обеззараживание
- диастолический
- мочегонное
Сосна: получение лекарственного сырья
В лечебных целях используются:
- сосновые почки
- молодые побеги сосны
- сосновая смола
- масло сосны
Следует помнить, что получение сырья из сосны, которое в дальнейшем может быть использовано для приготовления настоя, отвара, сиропа или масла, должно происходить в определенное время, например, сосновые почки лучше всего собирать ранней весной, а побеги сосны (длиной несколько сантиметров), покрытые коричневыми чешуйками) в конце апреля или начале мая.
Сосна: применение лекарственных препаратов
Вовремя подобранные и правильно приготовленные препараты на основе сосны сослужат нам службу при ряде недугов.
Препараты из сосны нельзя применять людям с аллергией на это дерево, а также беременным и кормящим женщинам
Во-первых, они помогут облегчить симптомы, связанные с заболеваниями верхних дыхательных путей. Вы можете использовать их, когда у вас есть:
- холодно
- бронхит
- синусит
- боль в горле
- ринит
Сосновые почки и побеги обладают отхаркивающими, спазмолитическими и антибактериальными свойствами, а сосновое масло, полученное из хвои, обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами.
Хвойное масло используйте не только при респираторных заболеваниях, но и при:
- ревматизм
- невралгия
- проблемы с мочевыделительной системой (например, цистит)
Сосновое масло также известно своим благотворным действием на нервную систему:
- анти-усталость
- психическое истощение
- энергии
- проявляет легкий стимулирующий эффект
По этой причине людям, живущим в состоянии стресса, рекомендуются регулярные, хотя бы несколько минутные прогулки среди сосен, так как они обладают расслабляющим и успокаивающим эффектом.
Сосновая смола также используется в терапевтических целях - она работает в первую очередь для облегчения симптомов кожных заболеваний, таких как себорея или псориаз.
Сосновый: как применять настои, отвары, масла и сиропы?
Сосновые почки, побеги и хвою можно приготовить несколькими способами.
- Сосновый настой
Для приготовления настоя нам понадобится половина столовой ложки сушеных сосновых почек (их нужно растолочь), которые следует залить одним стаканом кипятка. Затем варим их минут 15-20, сливаем и остужаем.
Лучше всего пить по две-три столовые ложки три раза в день.
- Сосновый отвар
Из хвои можно приготовить отвар. Две столовые ложки хвои следует растолочь, затем залить двумя стаканами воды и довести до кипения.
Кипятить на слабом огне около 10 минут, затем отставить на час, процедить и пить по полстакана два-три раза в день.
- Сосновый сироп
Сосновые побеги можно использовать для приготовления сиропа. В достаточно большой банке чередуйте слои мелко нарезанных молодых побегов и сахара (примерно 3 чайные ложки на слой). Затем закройте банку и оставьте в теплом месте на несколько дней.
- Как приготовить сироп из молодых побегов сосны?
По истечении этого времени перелейте готовый сироп в другую банку или бутылку поменьше, поставьте в прохладное место и пейте по одной чайной ложке трижды в день.
- Сосновое масло
Сосновое масло лучше покупать в готовом виде. Его можно добавлять в ванну (несколько капель) или использовать для массажа при мышечных и суставных болях.
Затем три капли пихтового масла нужно смешать с любым базовым маслом (например, аргановым, маслом жожоба или оливковым маслом).
При заболеваниях верхних дыхательных путей можно приготовить ингаляции с хвойным маслом.
В миску или кастрюлю с горячей водой добавьте несколько капель масла и, накрыв крышкой, вдыхайте в течение 10-20 минут.
Однако следует помнить, что данный вид ингаляций нельзя проводить людям, страдающим астмой или с серьезными сердечно-сосудистыми заболеваниями.