Счастливый одинокий человек, или одинокая жизнь может быть увлекательной

Сингил - можешь ли ты вести увлекательную жизнь, когда ты один? Это зависит только от вас. Одиночество - это состояние души, и пребывание с другим человеком не гарантирует, что вы его избежите. Но действительно ли довольны одинокие люди, которые заявляют, что быть одиноким весело, или они просто делают хорошую мину из-за плохой игры? Может ли одинокий человек жить счастливо?

Singleживет один, но это не значит, что он одинок. Ниже истории трех одиноких девушек - каждая из них разная, но объединяет их одно -одиночествоОднако одиночество не является источником страданий ни для одной из них. Современныеодиночки действительно умеют радоваться жизни.

Зрелая одиночка

Многие из нас мечтают о прекрасном принце, мужчине, с которым исчезнут заботы и жизнь станет легкой, как перышко. Так было и с Евой. Воспитанная в семье с правилами, в которой к детям предъявлялись строгие требования, всегда подчинялась чьей-то воле - она ждала своего рыцаря. «Я была романтиком, - говорит Ева, привлекательная 56-летняя женщина. - Я не могла представить себе жизнь в одиночестве, но поскольку никто не оправдал моих ожиданий, я разорвала все отношения. Но когда появился тот, о ком я мечтал, я безоговорочно сдался. После 25 лет брака идеал достался более молодой женщине. Ева попросила развод. Она осталась одна, потому что взрослые дети давно ушли из дома.

- Сначала я обрадовался, что эта фантастика наконец-то закончилась, но потом стало страшно. Я впал в депрессию, я винил себя, меня переполняла горечь из-за обманутых ожиданий. Раньше я прославляла своего мужа и делала все, чтобы заслужить его любовь. Я отказался от своих мечтаний и посвятил себя ведению домашнего хозяйства, чтобы он мог продолжить карьеру. И вдруг мой мир рухнул. Я поняла, что даже не знаю, кто я такая, - говорит Ева.

Книги по психологии оказались лекарством. Они помогли ей заглянуть внутрь себя и найти ответы на многие вопросы. Она медленно вылезала из ямы. Она основала небольшую компанию, записалась на курсы своей мечты, начала заниматься спортом, нашла новых друзей. С тех пор как она ушла из дома и открылась миру, ее жизнь стала яркой. «Многие мои проблемы связаны с низкой самооценкой. Когда я начала говорить сама с собой, думая о том, чего хочу, я стала сильнее и обрела самообладание, - говорит Ева.

Она не замужем уже 4 года и чувствует себя комфортно в одиночестве. Когда на горизонте появляется мужчина, Ева позволяет себе только флиртовать.«Если кто-то сможет когда-нибудь вписаться в мою жизнь, это здорово, а если нет, то тоже хорошо», - уверяет она. - Женщины часто слишком быстро вступают в новые отношения из-за страха одиночества. Я больше боюсь того, что какой-то парень снова захочет поставить меня на то место, которое он мне обозначит. «Мне потребовалось много лет, чтобы выйти из роли жертвы и обнаружить, что мужское плечо мне совершенно не нужно. Теперь всякое принуждение сопротивляется мне. Я нравлюсь себе такой, какая я есть сейчас - одиночная версия. Эта женщина - бессильная, невольная, безумная женщина - ушла в небытие. Я вернулся, и это очень ценно!

Tinder - как работает это приложение?

Мода быть одинокой. Все чаще мы выбираем жить в одиночестве

Успешные отношения или работа? Как создать успешные отношения, когда время уходит на работу

Быть одиноким значит быть независимым и бескомпромиссным

- С детства мне было хорошо в собственной компании, - говорит Мария.«И мне никогда не было скучно с самим собой. Когда мне было 18, я сделал чердак в нашем доме, чтобы не делить комнату с сестрами. Я хотел свое место на земле и душевный покой. Это также было моей самой большой мечтой, когда я приехал в Варшаву после учебы и начал работать. Я их сделала - у меня есть свой уголок. Мне нравится приходить к себе домой после работы, одеваться по-домашнему и отдыхать с книгой или хорошим фильмом. Тогда я чувствую себя по-настоящему счастливым.

Марии 43 года, у нее хорошая работа и компания друзей. Он ходит в театр, знакомится с людьми, два раза в год ездит за границу. Она была в нескольких отношениях, но никогда не жила с мужчиной. «Я не могу никому открыться, и мне не нужно вступать в более глубокие отношения», - говорит она. «Я слишком независим, чтобы идти на компромисс. Может быть, потому, что мой дом был эмоционально холодным, а мама была строгим и требовательным человеком. Она послала меня в мир с заниженной самооценкой, недоверием к людям и паническим страхом пораниться. Я чувствовал себя недооцененным и нелюбимым, поэтому, чтобы выжить в этой эмоциональной пустыне, мне нужно было найти в себе силы.

Я люблю все решать сама и не могу себе представить, чтобы я изменила свои привычки ради кого-то другого. Мария уверяет, что одиночество не беспокоит ее каждый день. Богатая внутренняя жизнь заставляет его чувствовать себя пустым. - Только иногда, когда по телевизору идет американский фильм - типичная слезоточивость про близость, поддержку и т. д., когда я вижу за столом счастливую семью, мне становится немного жаль, - признается она. - Тогда я думаю, что мой баланс отрицательный: вокруг меня нет людей, для которых я был бы важен, мне не с кем оставить то, чего я добился. Однако я сразу вспоминаю атмосферу за столом в своем доме и сразу становится легче.

7 миллионов одиноких в Польше

В Польше все больше и больше одиноких людей. По данным Центрального статистического управления, 7 миллионов поляков живут одни. В основном это люди старше 25 лет, проживающие в крупных городах и работающие в крупных корпорациях. Почти 50% из них одиноки по своему выбору.

Источник: lifestyle.newseria.pl

Непременно

Счастье внутри тебя - найди его

Попробуйте полюбить друг друга. Берегите свою душу и тело, ведь лучше вас это никто не сделает.

Продолжайте двигаться. Занимайтесь спортом три раза в неделю (например, получасовая гимнастика). Движение улучшает физическую форму, но также положительно влияет на настроение.
Общайтесь с людьми. Хотя бы раз в неделю находите время поговорить с другом или любимым человеком.
Наслаждайтесь тем, что у вас есть, вместо того, чтобы постоянно жаловаться на то, чего у вас нет. Время от времени думайте о том, за что вы можете быть благодарны.
Заведите кошку, собаку или хотя бы позаботьтесь о комнатном растении.
Сократите время, которое вы тратите на просмотр телевизора, и используйте его для чего-то другого (например, для чтения, упражнений, расслабляющей ванны).
Не хмурьтесь. Вместо того, чтобы смотреть на прохожих на улице, улыбнитесь им. Ищите возможности посмеяться (например, ходите на комедийные шоу).
Награждайте себя каждый день (прогулка, торт, чтение - все, что вам нравится) и позвольте себе некоторое время наслаждаться этим, ни о чем не беспокоясь.

Красочная одинокая жизнь

Кася, 35 лет, энергичная брюнетка, работает в крупной компании. Из семейного дома она узнала, что брак не является для нее источником безопасности. «Вот почему всякий раз, когда в отношениях возникают разногласия, я немедленно расстаюсь». Страх того, что кто-то завладеет моей жизнью и причинит мне боль, слишком силен. Для меня свобода сама по себе не является ценностью. Ценность в том, что я не боюсь, - говорит он. Он веселый, общительный человек. Ведет активную жизнь: участвует в культуре, ходит с друзьями в клубы, занимается спортом.

- Но это не убивает одиночество, - подчеркивает Кася.«Я такой, какой я есть и всегда был». Мне нравится, когда что-то происходит, и вряд ли найдется день, когда я не пойду куда-нибудь после работы. Через мою жизнь проходит много людей. Всегда есть чем заняться. У меня нет времени быть одной. Для нее жизнь - это поиск компромисса между потребностью в независимости и желанием быть с кем-то. Вот почему она никогда не бывает по-настоящему одна. - Мне нужна близость, и мне плохо, когда рядом нет мужчины. Так что всегда есть кто-то. Теперь тоже, говорит Кася. «Мы встречаемся, нам хорошо вместе, но в моем доме для него пока нет места». Я смотрю на друзей, у которых такие нормальные отношения, и большинство из них недовольны. Брак, безусловно, имеет свои преимущества, но если бы я жил с кем-то, была бы у меня такая же хорошая жизнь, как сейчас, как у одиночки?

Источник: x-news.pl