У всех нас есть цели в жизни, но очень немногие из нас когда-либо учатся сознательно ставить цели, работать над ними и доводить их до конца. Из-за нашей предвзятости к естественности мы восхищаемся теми, кто поставил и достиг своих целей, думая, что у них есть какие-то эзотерические способности, которых нет у нас. Мы упускаем из виду, что конечный продукт является результатом серии ошибочных и незарегистрированных усилий. Что, если бы мы могли извлечь уроки из этого процесса, привычек и ритуалов успешных людей?
Ниже приведены семь основных привычек, через которые прошли успешные люди, чтобы достичь мастерства:
1. Они приняли решение
Возможно, это один из наиболее важных компонентов постановки целей: принятие сознательного, обдуманного решения поставить цель и довести ее до конца. Это исключительный момент, когда вы говорите; "Вот и все! У меня было это! Я больше не могу этого терпеть. Вы решаете, что боль от того, чтобы оставаться прежним, перевешивает боль от перемен. У всех, кто успешно достиг своих целей, были моменты пробуждения.
Стив Джобс принял решение оставить след во вселенной после того, как узнал, что его усыновили. Мохаммед Али принял решение, что станет великим боксером, после того, как у него украли велосипед. Они приняли решение! Чтение, просмотр мотивационных видеороликов и даже подобных статей ничего не значат без осознанного решения измениться.
2. Они опирались на прошлые успехи
Мы по своей природе склонны зацикливаться на своих недостатках, мы знаем все плохое о себе. Мы являемся экспертами в доказательстве «негативов». Люди, которых считают успешными, - это те, кто знает, что у них есть недостатки, а также уникальные таланты. Сколько раз вы ловили себя на том, что говорите что-то вроде: «Во мне нет ничего хорошего, я все портлю, всегда так делал и всегда буду. Эти слова ограничивают ваш мир. Никто не может последовательно все испортить, несомненно, есть момент, когда вы в чем-то преуспели. Найдите этот момент и используйте его как основу для наращивания темпа.
“Будь сегодня лучше, чем ты был вчера. Станьте завтра лучше, чем вы были вчера». -Лоренцо Сноу
3. Они практиковали Кайдзен
Те, кто достиг своих целей, знают, что постоянное совершенствование - это норма, а не исключение. Они сделали Кайдзен или «постоянное улучшение» своей жизненной философией. Здесь нет места самоуспокоенности. Они знают, что, учитывая нашу неофилическую природу, один из способов сохранить мотивацию - это изучать что-то новое, что связано с нашими целями. Не сравнивайте себя с другими. В этом случае мне вспоминаются слова Стива Джоба: «Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на то, чтобы жить чужой жизнью».
Сравнение себя с другими может быть таким же бредовым, как и самодовольство. Успешные люди знают ценность наставников и образцов для подражания, но они также знают, что настоящий успех заключается в том, как они привносят свою уникальность в то, что они делают. Имейте смелость быть собой. Терпите неудачи, учитесь и совершенствуйтесь. Это благотворный цикл, который будет направлять вас на пути к самосовершенствованию.
4. У них замечательная группа, состоящая только из людей
Люди, добившиеся успеха, знают о важности кругов общения. Они связывают себя только с великими людьми. Это люди, на которых можно положиться, когда дела идут плохо. Они дают энергию, они слушают вас и укрепляют ваш дух. На самом деле, множество исследований показали, что люди, с которыми вы общаетесь, могут оказать большое влияние на ваше общее благополучие.
Платон на пике развития Греческой империи заметил: «То, что почитается в стране, будет там культивироваться». Психолог Эмма Сеппяля, доктор философии, отметила, что «мы созданы для сочувствия». Наше поведение, отношения и действия являются прямым отражением того, с кем мы проводим время. Начиная с сегодняшнего дня, постройте социальную деревню с людьми, которые разделяют ваше видение.
5. У них была склонность к действию
Прошел месяц с тех пор, как ты сказал, что собираешься начать тренироваться. Чтобы мотивировать себя, вы даже приобрели беговую дорожку. Все готово, первый день волнуешься, но вдруг звонит друг, надо срочно быть рядом. Вы говорите: «Ну, завтра успею». Прошло уже шесть месяцев с тех пор, как вы говорили: «Я ухожу завтра». Звучит знакомо? Принятие мер может оказаться самым сложным аспектом постановки целей.
Страх неудачи, прокрастинация и страх смущения, среди многих других, мешают нам действовать. Люди, которые это сделали, знали ценность действий, они запачкали руки. Действовать! Подумайте о цели, которую вы откладывали, напишите свое следующее действие. Не продолжайте, пока не запишите это. Не думай об этом, напиши!
6. Они были гибкими
«Куда направлено внимание, туда течет энергия» - популярное высказывание, которое помогает нам сосредоточиться на наших целях. Однако, возможно, это было сделано из лучших побуждений, но некоторые из нас, похоже, неправильно это понимают. Мы целеустремленно сосредотачиваемся на цели, как если бы она была обязательной, такое отношение может создать туннельное видение, которое в первую очередь может нанести вред нашей цели.
Путь к эффективной постановке целей более неоднозначен, чем мы думаем. Некоторым из нас повезло найти цель в раннем возрасте, а некоторым нет. Тем из нас, кто этого не делает, нам нужно пройти разными путями, прежде чем мы в конечном итоге остановимся на единственной цели. Лучше всего иметь как обдуманную, так и экстренную стратегию.
Хотя мы сознательно выбираем жизненную цель, мы должны сохранять открытость для новых возможностей. Будьте стратегичны в своем стремлении к постановке целей. Как узнать, когда следует изменить стратегию? Слушай свое сердце.
“У сердца есть свои причины, о которых разум ничего не знает”. -Блез Паскаль
7. Они были настойчивы
Наличие четкой и убедительной цели не гарантирует плавного хода и не освобождает вас от неудач. Достигшие успехов знали, что большие таланты, чрезмерное количество времени и усилий не защищают их от временных поражений. Другими словами, они знали, что неудача - это часть пути.
Неудача - это определенно вариант, а сдача - нет. Будут моменты, когда кажется, что выхода нет, эти моменты предназначены для того, чтобы укрепить вас. Будьте настойчивы. Неудачи не являются ни всеобъемлющими, ни постоянными, как уверяет нас наш разум, а являются временными неудачами, которые заставят нас сиять ярче.
Лучшие люди гарантируют, что каждое предпринятое действие соответствует их глобальным целям. Противоречивые действия будут отвлекать вас от достижения цели. Сделайте каждый день важным, а каждое действие - значимым. Держите глаза на приз! Универсального ответа не существует. Насколько мне удастся написать эту статью, зависит от вашей готовности проявить творческий подход, гибкость и смелость.