Говорить о смерти с ребенком - крайне сложная задача, и многие родители стараются ее избегать. Однако смерть - неизбежная часть жизни, поэтому стоит информировать об этом детей. Так как же нам объяснить им, что мы все когда-нибудь умрем?
Скорбь - это особое тяжелое и стрессовое состояние, поскольку оно связано с потерей близкого человека. Это тоже непростая тема для разговора, но избежать ее невозможно. Но должен ли ребенок действительно знать, что такое смерть? Не усугубит ли это знание его травму, когда умрет кто-то важный?
Этот вопрос поднял психолог Мацей Фрасункевич из Университета SWPS. Он указал, что родители все чаще приуменьшают тему смерти, пытаясь сделать вид, что она нас не касается, по крайней мере, сейчас. Такое поведение приводит к тому, что мы отрицаем его реальность.
Чаще всего родители не говорят о смерти своим детям, потому что хотят уберечь их от тяжелых переживаний и страха потерять близких. Однако, по мнению психолога, настоящие трудности могут возникнуть у воспитателей, когда им придется поговорить с ребенком о смерти кого-то важного в его жизни, к уходу которого он не был готов. Это может сильно затруднитьправильное переживание траура, состоящего из 4 фаз:
- шок и онемение,
- тоска и сожаление,
- дезорганизация и отчаяние,
- реорганизация.
Только пройдя эти этапы скорби, можно выйти на этап поиска себя в ситуации и попытаться ее принять. Как подчеркивает психолог Мацей Фрасункевич, чтобы пройти все эти фазы скорби, нужно вооружитьсясоответствующими внутренними инструментами Ребенку, который не понимает проблемы прохождения, предстоит трудный путь. во время траура. Это значит, что он застрянет в одной из фаз на более длительный срок и в такой ситуации может понадобиться помощь психолога.
Как объяснить ребенку, что такое смерть?
Психолог Мацей Фрасункевич сказал, что, пытаясь объяснить, почему близкие уходят в разговоре с ребенком, стоит помнить очетырех аспектах смерти (цитата по Агнешке Наумюк):
- интеллектуальный аспект - попытка рационально объяснить, что такое феномен смерти, чтобы примириться с ним;
- эмоциональный аспект - включает понимание эмоций и потребностей, сопровождающих умирание и смерть;
- поведенческий аспект - касается знания и понимания социального и индивидуального поведения в случае умирания, смерти и траура.
- прагматический аспект - занимается экономическими и организационными вопросами, связанными с умиранием и смертью.
Как помочь ребенку после потери важного человека?
По мнению психолога Мацея Фрасункевича, лучшее решение - этоне скрывать от детей факт смертности Невозможно выбрать момент, когда ребенок впервые сталкивается со смертью, поэтому было бы разумно передать им эти знания, как только он начнет свободно общаться с нами.
Когда любимый питомец вашего ребенка скончался, не стоит говорить такие слова, как «Ваш хомячок уснул». Почему? По простой причине - ребенок потом может бояться ложиться спать (потому что хомяк заснул и больше не проснулся). Самым маленькимбудет проще всего понять феномен смерти на основании прекращающихся жизненных функций (дыхания, еды, движения).
Психолог призывает родителей осмелиться и при первой же возможности объяснить своим детям, что такое потеря близких. Благодаря этому дети будут лучше подготовлены к тому моменту, когда умрет кто-то действительно важный для них.
Ребенку, насколько это возможно, полезно иметь мало или совсем не иметь эмоциональной связи с первым субъектом смерти, с которым он соприкасается - ему должно быть легче это принять. Сначала ты живешь, потом умираешь. А когда ты умираешь, ты не возвращаешься к жизни - и это должно помочь ребенку понять, почему уходят близкие.