В отпуск самолетом; один с нетерпением ждет этого, другой уже в ужасе от этой идеи. В любом случае, мы все можем испытывать жалобы от полетов. Какие претензии и можно ли что-то с этим сделать? Доктор Тед ван Эссен объясняет.
Расстройство суточного биоритма в связи с дальним перелетом
Джетлаг буквально означает нарушение ритма сна. Особенно это происходит, когда мы пересекаем разные часовые пояса и чаще всего, когда летим с запада на восток. Тогда мы больше всего теряем чувство времени. Но главная причина проблем со здоровьем при полете – низкое давление воздуха в самолете. Турбулентность, постоянная вибрация, шум в 80 дБ, усталость и стресс, связанные с полетом, являются важными причинами, которые делают полеты увлекательными для людей. У некоторых стресс настолько высок, а эмоции настолько накалены, что они теряют сознание по пути.
Низкое давление воздуха
На высоте 10 километров атмосферное давление очень низкое. Чтобы обеспечить достаточное количество кислорода, свежий воздух всасывается двигателями и нагнетается в кабину. Содержание кислорода в самолете можно сравнить с таковым на вершине горы высотой 2400 метров. Из-за низкого содержания кислорода и низкого давления наше дыхание и частота сердечных сокращений учащаются. Если напряжение кислорода в крови ниже нормы (90 вместо 98 процентов), вы уже можете испытывать проблемы с быстрым падением напряжения кислорода. Это также может быть сделано при тяжелой анемии. Вы не можете летать с Hb ниже 5,3. Есть авиакомпании, которые предъявляют к своим пассажирам даже санитарные требования. Это и понятно, ведь сердечно-сосудистые заболевания являются наиболее частой причиной обращения за неотложной помощью во время полета.
Полеты с сердечно-сосудистыми заболеваниями
Если у вас сердечно-сосудистое заболевание, рекомендуется иметь при себе свои лекарства и, возможно, недавнюю электрокардиограмму. Если у вас есть кардиостимулятор, имплантированный дефибриллятор или коронарный стент, вам потребуется письмо от (лечащего) врача, в котором точно описывается, какое устройство и какими электронными свойствами оно обладает. Имплантированное устройство может активировать электрические ворота. Порты не оказывают неблагоприятного воздействия на имплантированное устройство.
Кроме того, все мы, а уж тем более люди с сосудистыми заболеваниями, должны быть начеку во время длительных перелетов на предмет развития тромбозов в ногах. Это может быть вызвано длительным сидением. Если вы уже принимаете препараты для разжижения крови, у вас есть преимущество во время полета. Разбавители защищают от тромбоза ноги.
ХОБЛ и полеты
Люди с легкой формой ХОБЛ, не использующие дополнительный кислород, обычно могут летать без проблем. Если вы страдаете кистами легких, тяжелой эмфиземой, скоплением плевральной жидкости вокруг легких или если у вас недавно был коллапс легкого, из-за перепадов давления воздуха могут возникнуть осложнения. Вам не разрешается летать без разрешения вашего врача. Многие из этих пациентов нуждаются в дополнительном кислороде. Авиакомпании нужно время, чтобы организовать это, по крайней мере, за 48 часов. Вам не разрешается проносить кислород в самолет самостоятельно.
Прижмите уши
Когда самолет взлетает, давление воздуха падает примерно на 10 процентов. Это создает высокое давление в среднем ухе относительно окружающей среды. Это может привести к вздутию барабанной перепонки. Евстахиева труба должна действовать как клапан, но из-за того, что она закрыта, требуется некоторое время, чтобы воздух вышел. Из-за напряжения барабанной перепонки у вас болят уши, а иногда ваш слух временно ухудшается. При простуде евстахиева труба еще более закрыта и боль часто бывает гораздо сильнее. Это напряжение в ухе часто можно устранить, если сглатывать, зевать и много жевать.
Другие жалобы из-за полетов
Из-за низкого давления газы в нашем кишечнике также расширяются. Люди, у которых есть колостомия из-за кишечного расстройства, должны больше учитывать это. Есть шанс, что будет произведено больше стула. Поэтому рекомендуется иметь при себе мешок для стомы большего размера или несколько мешков.
Сухой воздух в самолете может вызвать проблемы, особенно у тех, кто носит контактные линзы. Из-за низкой влажности вы можете страдать от очень сухих глаз. Рекомендуется носить очки. Также нельзя летать с заразным заболеванием. Ребенку с ветряной оспой также будет отказано в проходе. Даже если вы нырнули менее чем за 24 часа до вылета, к полету вас не допустят. Это может вызвать декомпрессионную болезнь.
Беременная и летающая
Беременные женщины обычно могут без проблем сесть на самолет до 28 недель. При бронировании поездки необходимо указать, что вы беременны. Вам часто нужно заявление о беременности между 28-й и 36-й неделей. Их выдает врач общей практики или акушерка. После 36-й недели большинство авиакомпаний по-прежнему отказываются брать беременных. Они не хотят рисковать рожать в воздухе. Всегда спрашивайте своего врача или акушерку, целесообразно ли в вашем случае летать, если вы не уверены.
Вы сомневаетесь, разумно ли летать? Затем проконсультируйтесь со своим врачом или терапевтом в своей туристической страховке, стоит ли летать.
Эта тема будет освещена в программах Time for MAX и Time for MAX Radio во вторник, 4 апреля 2017 г.
-
Задайте свой вопрос доктору Теду ван Эссену
Со вторника, 4 апреля 2017 г., по среду, 5 апреля 2017 г., 10:00 вы можете задавать доктору Теду ван Эссену вопросы о медицинских проблемах во время полета. На другие вопросы ответа нет. После 10:00 среды 5 апреля вы, конечно, можете оставить комментарий, но ответа на него уже не будет. Это не личная консультация! Ведь доктор должен вас хорошо знать. Д-р Тед рад предоставить общую информацию и справочную информацию по теме, освещенной в Time for MAX.
Вы должны сначала зарегистрироваться и войти, чтобы задать свой вопрос. Ваш адрес электронной почты не будет виден другим, и вы можете ввести вымышленное имя. Имя, которое вы оставляете, видно. Чтобы защитить вашу конфиденциальность, мы просим вас не включать личную информацию в ваш вклад.