Ревность и неуверенность могут разрушить любые отношения. Эти ядовитые эмоции создают токсичные отношения и могут лишить вас любого шанса жить той жизнью, о которой вы всегда мечтали.
В вашей жизни может быть много людей, которые снижают вашу энергию из-за неизлечимой ревности.
Даже в социальных сетях вы найдете множество людей, говорящих на одну и ту же тему и делящихся цитатами об отношениях.
Будь то страница в Facebook или любой другой социальной сети, люди делятся своими эмоциями и тем, как они с ними справляются.
Как понять, что у вашего партнера крайний случай ревности?
Вот несколько способов узнать, есть ли у вашего партнера серьезная ревность, которая может ослабить ваши отношения.
Признаки чрезмерной ревности в отношениях
- Покажу, как одеваться; вести себя, носить прическу и т. д.
- Чрезмерно обеспокоен местом вашего общения;
- Следовать за вами (даже в продуктовые магазины!);
- Вмешаться в ваши социальные системы;
- Звонят слишком часто, чтобы узнать ваше местоположение;
- Все слишком серьезно;
- Сложно общаться с вами открыто;
- Не видеть в себе хорошего и делать то, что заставляет вас чувствовать себя маленьким;
- Имеют негативную точку зрения, низкую самооценку и отсутствие уверенности в себе;
- Будьте активны в домашних делах;
- Будьте агрессивны и предвзято относитесь к некоторым незначительным деталям
Женщинам сложнее всего заметить в мужчине такие качества, как уверенность, целеустремленность, настойчивость и честолюбие, с агрессивным поведением из-за отсутствия доверия. Когда мужчина проявляет упорство из-за неуверенности и ревности, это может стать залогом неудачи на этапе отношений. На этапе знакомства этот человек выглядит обаятельным и харизматичным. Тем не менее, как только отношения устанавливаются, у этого человека начинают появляться некоторые негативные мысли о том, что он потеряет своего партнера после того, как ОНИ ВЕРЯТ в себя и в самих себя, что они не заслуживают любви.
Противостояние ревнивому партнеру
Прежде чем вы решите столкнуться с ревнивым партнером[1], вы должны определить, можно ли спасти отношения. Вы можете сделать это несколькими способами, но я предложу некоторые из статей здесь! Лично я обнаружил, что перезарядка себя и восстановление связи со своими намерениями - это хороший способ добраться до корня себя. Как только я это сделаю, я смогу легко отличить тех людей, которым небезразличны мои цели и мечты.
Тогда, как только я узнаю, что могу вытащить людей, у которых есть латентная поддержка, и тех, кого я могу контролировать. Для правильных партнеров есть разговор с ними, который дает ценную обратную связь и критику. Этот обзор может подробно раскрыть, как то, что они говорят, заставляет вас чувствовать.
Пять шагов к противостоянию с вашим партнером
1. Медленно расскажите партнеру о проблеме
Подготовьте сцену - (Будьте позитивны) «Давайте почтить, возродить и воссоединиться в наших отношениях, и я хотел бы быть правдивым, честным и откровенным с вами». Я не хочу начинать со слов: «Ты есть проблема / Вы знаете, в чем ваша проблема, что с вами не так».
2. Честно расскажите о своих чувствах из-за его действий
Объясните, как вы себя чувствуете - Когда вы делаете/говорите, это заставляет меня чувствовать..
3. Спросите о возможности изменения его действий
Спросите - Готовы ли вы перестать говорить/действовать/делать?
4. Выслушайте его ответ, оцените и спланируйте следующий ход
Listen - Послушайте их ответ и попытайтесь обнаружить или определить искренность. Серьезным ответом будет тот, который понимает ваши чувства и ваше желание что-то сказать. Если другой человек возражает, перекладывает вину на вас или высмеивает/испытывает вас, то считайте этого человека болваном и отстранитесь от себя или оставайтесь в токсичных отношениях
5. Признайте его изменение и будьте благодарны ему ИЛИ подтвердите свои потребности и уйдите
Просмотрите, а затем подтвердите - Повторите их ответ и подтвердите, что вы слышали их и повторили свою озабоченность и результаты. Например: «Я рад, что ты хочешь изменить свое отношение ко мне, что заставляет меня чувствовать себя хорошо. ИЛИ если они продолжают деструктивное поведение, скажите: «Мне жаль, что мы не сможем прийти к пониманию. «Поскольку это влияет на мои чувства и имеет решающее значение для меня, а вы, кажется, не согласны, я думаю, что сохранение этих отношений не поддерживает меня и не является средой развития для меня, и я должен расстаться.”