Зимой количество заражений значительно возрастает. Многие люди жалуются на кашель, насморк, чихание или недомогание. При простуде они часто используют домашние средства, рекомендованные их бабушками. Один из них - выпотевание болезни путем прогревания под пуховым одеялом, пуховым одеялом или толстым одеялом. Это вообще работает? Эксперт развеивает все сомнения.
Хотя простуда не является серьезным заболеванием, она может сделать жизнь невыносимой. Насморк, чихание, боль или царапанье в горле, охриплость, лихорадка или недомогание - это наиболее распространенные симптомы, с которыми нам приходится сталкиваться в осенне-зимний сезон. Чаще всего мы пытаемся облегчить эти недуги лучшими бабушкиными способами, например, чаем с малиновым соком, имбирем и лимоном. Наверняка большинство из нас не раз слышали: «иди, согрейся, пропотей». Но так ли это на самом деле?
" Можно ли пропотеть болезнь?" - был однозначный ответ
Тема для обоев была взята Лаурой Крумпхольц, известной по профилю @nieanecdotyczne в Instagram. Она поделилась записью под названием «Можно ли пережить болезнь?» через социальные сети. В нем она объяснила, что «хорошо найти несколько дней, чтобы полежать под одеялом, когда у вас простуда».
" Не потому, что вы потеете вирусом, а потому, что отдохнувшему организму гораздо легче бороться с инфекцией", - подчеркнул специалист, развенчивающий медицинские мифы в сети. По ее мнению, «самое эффективное лекарство от простуды - это хорошо работающая иммунная система», которую можно поддерживать в течение всего года. К таким мероприятиям относятся, в частности: сбалансированное питание и правильное питание, ограничение избыточного употребления алкоголя, отказ от курения, систематические физические нагрузки и соблюдение правил гигиены.
Это лекарство не следует использовать при простуде
В посте Лаура Крумпхольц также указала, что нет смысла тянуться к аспирину в борьбе с простудой. "И кстати - нет, аспирин не лечит простуду и грипп. Он облегчает симптомы, как и другие обезболивающие и жаропонижающие", - пояснила она. Она добавила, что «абсолютно нет смысла использовать его, когда у нас нет мучительной боли и лихорадки, чтобы «потеть»».
Простуда - это то, от чего нужно избавиться, обычно она длится от семи до десяти дней.