Психическое здоровье так же важно, как и физическое здоровье. Согласно последнему исследованию, проведенному Национальной исследовательской группой Ариадны, целых 61 процент. Поляки рассказали, что родственники, которые борются с тяжелыми симптомами психического заболевания, не обращаются к ним за помощью. Так как же помочь им в кризис? На этот вопрос отвечает образовательная кампания «Просто спроси».
Пандемия COVID-19, война в Украине, галопирующая инфляция, рост платежей по кредитам, рост цен на электроэнергию и, как следствие, существенное повышение стоимости жизни негативно сказываются на психическом здоровье поляков. Многие люди, переживающие душевный кризис, могут успешно делать вид, что все в порядке. Они не хотят рассказывать родным о своих психических проблемах, потому что боятся их реакции или профессиональных последствий. Чаще всего выбирают одиночество.
Роль межличностного контакта при психическом кризисе
Согласно последнему исследованию Национальной исследовательской группы Ариадна, 59 процентов. Люди утверждают, что в Польше мало говорят о проблемах психического здоровья. При этом 61 процент опрошенных сообщили, что близкие люди, находящиеся в психическом кризисе, не обращаются к ним за советом. Так как же помочь таким людям в трудную минуту жизни?
С этой целью была запущена акция «Просто спроси», которая стартовала 10 октября, во Всемирный день психического здоровья. Его организатором является Mind He alth Centrum Zdrowia Psychiczne. Кампания посвящена важности межличностного контакта и поддержки близких во время кризиса. Команда экспертов Mind He alth подготовила серию бесплатных онлайн-вебинаров - ссылки на регистрацию можно найти на профилях Mind He alth и Damian Medical Center в социальных сетях. Мероприятия запланированы на фиксированные даты:
- 18.10.2022 час. 18:00 - «Одиночество опасно для психического и физического здоровья» - Мартына Гнатышин, MA,
- 25.10.2022 час. 18:00 - «Почему некоторые темы сложны в межличностном общении? Почему мы их боимся и как их укротить?» - Катажина Бабка, MA,
- 31.10.2022 час. 14:00 - «Как поддержать сотрудников, оказавшихся в эмоционально сложной жизненной ситуации?» - Сильвия Розбичка, MA
Участвуя в этих встречах, вы сможете получить ценную дозу знаний о том, как позаботиться о собственных эмоциональных потребностях и не перегореть, помогая решать проблемы других.
Просветительская кампания организована Центром психического здоровья Mind He alth.