Во время беременности в организме происходит множество гормональных изменений. Хотя некоторые из них так же безобидны, как тяга к еде, некоторые из этих изменений могут сказаться на вашем теле, особенно на вашей коже. От пятен до прыщей во время беременности может возникнуть множество проблем с кожей. Что еще хуже, так это тот факт, что вы должны быть особенно осторожны с уходом за кожей и косметическими средствами, которые вы используете, потому что ваша кожа сверхчувствительна и более склонна к повреждениям в это время.
Однако есть продукты, повреждение которых не ограничивается внешними факторами. В некоторых случаях ингредиенты, содержащиеся в этих продуктах, могут распространяться в кровотоке, нанося определенный вред вашему ребенку. Даже если во время беременности у вас все будет хорошо, и вы начнете кормить ребенка грудью после родов, эти ингредиенты все равно будут находиться в вашем кровотоке и угрожать вашему ребенку. Поэтому вам следует подумать о переходе на продукты, специально созданные для будущих мам.
Ингредиенты, на которые следует обратить внимание при покупке средств по уходу за кожей
Есть несколько ингредиентов, обычно встречающихся в продуктах по уходу за кожей, которые могут принести беременной женщине больше вреда, чем пользы. Вот некоторые ингредиенты, на которые следует обратить внимание.
1. Ретиноиды
Ретиноид входит в состав многих средств по уходу за кожей и является мощным антивозрастным средством, которое можно использовать для достижения эффективных результатов. Пероральный ретиноид, также известный как изотретиноин, также содержится в продуктах, используемых для лечения таких кожных заболеваний, как акне. Однако чрезвычайно большое количество витамина А, содержащегося в этом ингредиенте, может быть вредным для вашего ребенка. При высоком уровне витамина А в крови велика вероятность того, что у вашего ребенка могут быть врожденные дефекты. Поэтому при покупке средств по уходу за кожей нужно стараться найти те, в которых нет ретиноидов.
2. Салициловая кислота
Салициловая кислота добавляется в большое количество продуктов по уходу за кожей из-за ее способности лечить кожные заболевания, такие как прыщи, а также ее отшелушивающих и очищающих поры свойств. Однако использование слишком большого количества салициловой кислоты в пероральной форме во время беременности может привести к врожденным дефектам. Хотя вы можете использовать небольшое его количество в форме для местного применения, гораздо лучше держаться подальше от продуктов, которые его содержат, чтобы обеспечить полную безопасность. Убедитесь, что продукты, которые вы используете, не содержат этого элемента, особенно если вы собираетесь делать обертывание или уход за лицом. Вам также следует избегать альфа- и бета-гидроксильных кислот по тем же причинам.
Перейти на органический уход за кожей
Использование полностью органических и натуральных продуктов - единственный способ уберечь себя от катастрофы с уходом за кожей и обеспечить здоровье своего ребенка. Помимо этих двух, в средствах по уходу за кожей есть и другие химические ингредиенты, которые могут нанести вред здоровью ребенка. Даже самые безопасные средства по уходу за кожей могут оказать какое-то негативное воздействие, и у вас не останется иного выбора, кроме как полностью отказаться от них. Вместо этого вам следует перейти на использование органических продуктов, которые должным образом сертифицированы.
Если вам сложно решить, что безопасно, а что нет, проконсультируйтесь со своим акушером. Они могут предоставить вам подробный отчет о том, что безопасно для вас, и даже могут порекомендовать продукты, безопасные для вашего использования. Вы также можете спросить их, какие продукты действительно являются органическими, чтобы вас не обманули заявления посредственных производителей вредных для здоровья продуктов.
Другие советы по уходу за кожей
Чтобы ваше обучение уходу за кожей было исчерпывающим, вот несколько важных советов по уходу за кожей:
- Используйте некомедогенные средства для макияжа, чтобы избежать прыщей и закупорки пор.
- Возьмите за правило ежедневно пользоваться мягкими очищающими средствами.
- Убедитесь, что ваша кожа постоянно увлажнена, и избегайте принятия горячих ванн и душа.
- Помассируйте живот маслом какао, если он зудит или становится сухим.
- Купите специальные мази и кремы для увлажнения сосков вместо обычных увлажняющих средств.
- Используйте тональный увлажняющий крем и увлажняющие основы.
- Убедитесь, что вы высыпаетесь каждый день.
С помощью этих советов вы сможете лучше заботиться о своей коже во время беременности.
Так что найдите правильный баланс между уходом за кожей и уходом за ребенком.