Новое исследование противоречит распространенному мнению, согласно которому делиться своими целями - всегда плохая идея.
Ключевые выводы
- Исследование, проведенное в 2009 году, и выступление на TED в 2010 году помогли распространить идею о том, что делиться своими целями - плохая идея, потому что это дестимулирует людей.
- Исследование показало, что люди, которые делились своими целями с людьми, которых они считали более высокопоставленными, с большей вероятностью достигали своих целей.
- Однако возможно, что чрезмерная забота о мнении людей с более высоким статусом может сделать вас слишком беспокойным для достижения ваших целей.
Должны ли вы делиться целями или держать их в секрете? Вы найдете противоречивые ответы, если обратитесь к Google. Некоторые скажут, что делиться целями - это хорошо, потому что это делает вас более ответственным перед другими, и у вас будет стимул следовать им. Но другие говорят, что делиться целями контрпродуктивно с точки зрения стимулирования себя, потому что вы почувствуете себя вознагражденным еще до того, как начнете что-то делать для их достижения.
То, что вы должны держать цели при себе, не является новой идеей. Арабы на протяжении веков выражали подобное послание в пословице: «Чем больше вы окружаете свою свечу, тем больше она горит». Совсем недавно эта идея получила широкое распространение в 2009 году, когда психологи опубликовали исследование под названием «Когда намерения становятся достоянием общественности: расширяет ли социальная реальность разрыв между намерениями и поведением?», а также в 2010 году с докладом TED под названием «Держите свои цели при себе».
Но теперь, новое исследование, опубликованное в Интернете в Журнале прикладной психологии, предполагает, что лучший подход может лежать где-то посередине этих двух лагерей: поделитесь своими целями, но только с людьми, которых вы считаете имея более высокий статус, чем вы сами.
«Вопреки тому, что вы, возможно, слышали, в большинстве случаев вы получаете больше пользы от того, что делитесь своей целью, чем если бы вы этого не делали - до тех пор, пока вы делитесь ею с кем-то, чье мнение для вас ценно», - Говард. Кляйн, ведущий автор нового исследования и профессор менеджмента и человеческих ресурсов в Колледже бизнеса Фишера при Университете штата Огайо, сообщил новостям штата Огайо.
Кляйн и его коллеги провели несколько исследований по разделению целей в своем исследовании. В одном результаты показали, что работающие взрослые часто разделяют цели и с большей вероятностью будут привержены достижению этих целей, когда они разделяют их с людьми, которые, как считается, имеют более высокий статус.
Второе исследование включало 171 студента бакалавриата, которых попросили сыграть в игру, в которой они должны были как можно быстрее перемещать полосу на экране компьютера в течение отведенного времени. После первого тура студентов попросили снова сыграть в игру, но на этот раз они должны были поставить перед собой цель. Исследователи разделили студентов на три группы.
В одной группе студенты должны были поделиться своими целями с кем-то, кого студенты считали более высоким по статусу, чем они сами: с лаборантом, который был одет в костюм и представился докторантом в бизнес-школе, который был экспертом в этой теме. В другой группе лаборант имел относительно более низкий статус: небрежно одетый мужчина, представившийся студентом местного колледжа. Третью группу не попросили ни с кем поделиться своей целью.
Результаты показали, что люди, которые делились своей целью с высокостатусным человеком, не только демонстрировали более высокую приверженность достижению цели, но и лучше проявляли себя в игре. Между тем, две другие группы продемонстрировали аналогичную приверженность и эффективность.
«Если вас не волнует мнение того, о ком вы говорите, это не повлияет на ваше желание упорствовать - в этом и заключается приверженность цели», - сказал Кляйн.«Вы хотите быть целеустремленными и не желаете отказываться от своей цели, что более вероятно, когда вы разделяете эту цель с кем-то, на кого вы равняетесь».
Другое исследование показало изученное «опасение оценки», определяемое как то, насколько участники заботятся о том, что о них думает лаборант. Результаты показали, что люди, которые говорили, что их больше заботит мнение лаборанта, были более привержены делу и лучше справлялись с тестом. Но представляя в выгодном свете человека, чье мнение может побудить вас к достижению ваших целей, Кляйн предостерегла.
«Мы не обнаружили этого в этом исследовании, но вполне возможно, что вы можете создать такое сильное беспокойство, пытаясь произвести на кого-то впечатление, что это может помешать вашему выступлению», - сказал он.
Результаты показали, что люди были мотивированы, разделяя цель с кем-то, кто, по их мнению, имел более высокий статус, потому что они заботились о том, как этот человек с более высоким статусом оценит их.
«Вы же не хотите, чтобы о вас думали хуже из-за того, что вы не достигли своей цели», - сказал Кляйн.