«Просто будь собой» - один из худших советов, которые вы можете дать тому, кто желает изменить свою жизнь.
Именно их нынешнее «я» ограничивает их потенциал. Именно их нынешнее «я» не приводит к желаемым результатам. Именно их нынешнее «я» недостаточно компетентно для достижения своих целей.
Эйнштейн правильно сказал: «Безумие - это делать одно и то же снова и снова и ожидать разных результатов». Если вы продолжите идти по жизни с нынешней личностью, вы добьетесь тех же самых посредственных результатов, которых вам не нужны.
Успех по определению - это перемены. Вы не сможете достичь следующего уровня, если не повысите уровень человека, которым вы являетесь сейчас
Я до сих пор помню один из самых поучительных уроков, которые преподал мне Тони Роббинс: идентичность - самая мощная сила, влияющая на человеческую психологию. Идентичность - это то, что контролирует влияние. Наша человеческая потребность - оставаться последовательными в том, как мы себя определяем.
Итак, когда ты намереваешься сделать определенные вещи, но не можешь их выполнить, это потому, что твой мозг говорит что-то вроде: «Просто забудь об этом, делать такие классные вещи - это совершенно не ты, братан. Это НЕ КТО ВЫ! Сдавайся, приятель». Насколько иногда может саботировать ваш мозг.
“Мы знаем, кто мы, но не знаем, кем мы можем быть.” -Уильям Шекспир
Так как же нам не дать себе вписаться в социальную среду или статус-кво? Как мы можем изменить свои убеждения относительно того, что для нас возможно? Как мы можем заново изобрести свою индивидуальность, чтобы она поддерживала наши цели, миссии и видение в жизни?
Вот двухэтапный процесс, который вам понадобится, чтобы заново открыть свою личность:
Шаг 1: осознайте, кем вы являетесь сейчас
Иногда вам может показаться, что определенные действия - это только вы. Будьте осторожны с такими мыслями. Как предположил Дипак Чопра, вы НЕ ваши мысли, вы НЕ ваш разум, вы НЕ ваше тело.
Очень часто случайные негативные мысли возникают из ниоткуда и атакуют ваш истинный потенциал. Ваша задача - быть достаточно сознательным, чтобы уловить этот момент и перестать идентифицировать это существо с собой.
Эти спонтанные мысли часто исходят из нашего подсознания, которое в течение многих лет подвергалось влиянию, формировалось и формировалось на основе нашего прошлого опыта, устаревших систем убеждений и обескураживающих идей, имплантированных в нас, когда мы были молоды и не даже знаю, что правда, а что ложь.
Поэтому эти так называемые «оригинальные мысли», о которых вы теперь думаете, на самом деле происходят из вводящих в заблуждение убеждений людей, которых вы даже не помнили. Я знаю, что это несправедливо и страшно, но теперь, когда вы ответственный, любящий себя взрослый человек, ваша работа - разрезать эту ложь пополам и отделить от нее свою личность.
Шаг 2: Создайте новую личность, которая даст вам силы и даст вам то, что вы хотите
Вы хотите как можно точнее описать те убеждения, образ мышления, поведение и привычки, которыми должна обладать эта новая поддерживающая личность, чтобы привести вас туда, куда вы хотите. Спросите себя: «Каким человеком мне нужно стать, чтобы это сделать?» Сосредоточьтесь на том, чтобы быть частью, а не только делать или иметь часть.
Запишите эти детали, чтобы ваша ретикулярная система активации знала, где искать соответствующие доказательства и справочный опыт для поддержки вашей новой системы убеждений.
«Лучший способ найти себя - это потерять себя в служении другим». -Ганди
Смена личности пугает вас. Но еще страшнее это для окружающих. Поэтому вы, вероятно, встретите множество людей, которые попытаются отгородить вас от любых изменений. Они могут сделать это из любви, потому что не хотят, чтобы вам было больно. Они могут сделать это из страха, потому что боятся, что ты перестанешь их любить, когда станешь другим человеком.
Пойми это. Любите их в любом случае. Но будьте настойчивы в своей миссии стать лучше, сильнее и способнее человека, которого вы всегда желали. Это тяжелая и долгая битва. Потребуются месяцы, если не годы, чтобы перепроектировать прежнего «я» и стать «Вы 2.0». Но ты должен упорствовать, пока не победишь.
Отбросьте необходимость приспосабливаться и примите вызов: вырасти и стать лучшей версией себя, насколько это возможно. Не могу дождаться, когда увижу тебя нового!