Все мы читали много статей о том, как найти свое призвание в жизни. От личностных тестов и опросников до жизненного опыта и советов по карьере, даже я не оставил нетронутым ни одного направления.
Говорят, что нужно искать подсказки вокруг себя, спрашивать совета у друзей и семьи и проявлять себя, быть открытым для новых впечатлений, которые выведут вас за пределы вашей зоны комфорта, и я должен признать, что сделал все это. Мне даже удалось разложить свою личность на многочисленные буквенные коды, такие как INFP и INTP, но даже этого было недостаточно, чтобы утолить мою жажду знать все это.
Для большинства из нас открыть свои увлечения не так просто, как получить диплом или найти работу. Это довольно утомительный и терпеливый процесс, при котором нет абсолютно никакой уверенности, что вы что-то добьетесь или куда-нибудь на самом деле.
Хотя на днях меня поразил тот факт, что все эти годы я искал свою страсть. Я пытался найти подсказки и дорожные карты, путеводители или даже волшебную палочку, которая дает мне все направления, которые мне нужны. Каким-то образом настоящее я пытается найти будущее, а не создать его.
Но как я могу найти то, чего еще не существует?
Это как иметь все цвета на палитре и чистый холст перед вами, пока вы просто сидите неподвижно, ожидая появления картины.
Звучит глупо, не так ли? Но это колея, в которой застряли многие из нас. Мы постоянно ищем что-то, не понимая, что все кусочки головоломки находятся внутри нас. Мы можем скомпоновать их так, как того пожелает наше сердце, впервые здесь нет неправильных ответов.
Разные цвета в нашей палитре - это просто то, что мы любим, и то, что мы абсолютно ненавидим. Мы знаем, что заставляет нас улыбаться, а что вместо этого заставляет наше сердце болеть. Наш чистый холст - это вся наша жизнь впереди, начиная с этого самого момента, просто ожидая, когда мы заполним его нашими любимыми цветами, сделав его таким, каким мы хотим его видеть.
Поэтому после многих лет беготни по кругу и разочарования снова и снова меня наконец осенило: я могу быть тем, кем захочу. Фокусник, танцор, ученый-исследователь, бариста, художник-граффити или медвежонок - кто угодно. Что угодно.
Да, у всех нас есть ограничения. И у нас есть обязанности, которые нужно выполнять. Но где вызов и радость от достижения, если дорога слишком легка, не так ли? Проблема возникает, когда мы чувствуем себя застрявшими внутри и не можем определить, чего на самом деле желает наше сердце.
Вот 3 быстрых и простых способа преодолеть самокритику и бесконечную болтовню в уме и начать прислушиваться к себе истинному. Вам не обязательно делать их все, просто выберите один или чередуйте один с другим.
Писать каждый день
Некоторые называют это мусорным письмом, и это именно то, чем оно является на самом деле. Это простой способ избавиться от хлама в переутомленном уме один раз в день. Здесь нет волшебных откровений, которые нужно искать, или какой-то ошеломляющей правды о мире. Думайте об этом как об очищении разума, о чем-то, что вы делаете, чтобы избавиться от старого и подготовиться к новому.
Свидание с собой
Всем нужен тайм-аут, и вам тоже. Подарите себе возможность насладиться сказочной едой с собой или прогуляться по пляжу хотя бы раз в неделю. Единственное правило - нельзя никого брать с собой. Никаких друзей, никаких знакомых, допускаются только незнакомые лица: может быть, попробовать что-то новое, например, урок сальсы или урок боевых искусств. Все дело в том, чтобы делать то, что вам нравится, и отлично проводить время.
Молчать
Каждый день тратьте 10 минут на то, чтобы просто быть. Вам не нужно медитировать, молиться или делать что-либо в этом отношении. Даже не пытайтесь контролировать свои мысли, а принимайте их такими, какие они есть. Не оценивайте, не анализируйте, не создавайте и не пытайтесь стереть их, просто позвольте им проплыть в вашем уме, то появляясь, то исчезая в воздухе.
Вот несколько невероятных техник, позволяющих открыть канал связи между мирским и душевным вами, два из которых также предложены Джулией Кэмерон в книге «Путь художника». Все, что вам нужно сделать, это обратить больше внимания на себя, и то, что вы врожденно выберете из всего этого беспорядка.
Волшебство, как и у волшебников, существует на кончиках наших пальцев. Какие цвета вы собираетесь добавить сегодня на свой холст?