Мои мысли как рыба -
большие, маленькие, одинокая рыба и косяки, дружелюбно и угрожающе:
Я океан.
В глубине бессознательного
плавают затаившиеся -
те, которые не знают человечества.
Некоторые слепы -
но они видят то, чего не вижу я.
Они тоже не нуждаются во мне.
Иногда электрический угорь -
красиво, неожиданно, поразительно - это меня будит, а потом большие киты в стаях, умные, мудрые, целеустремленные мысли.
Им я тоже не нужен.
-Вивиан Кроули
Совершая переход от февраля к марту, мы входим в астрологический знак Рыб, двенадцатый знак зодиака. В натальной карте Рыбы связаны с двенадцатым домом карты, областью жизни, связанной с идеями и прозрениями, возникающими из бессознательного.
Большинство духовных традиций учат, что для духовного развития мы должны знать, кто и что мы есть. Многое из этого скрыто от нас под поверхностью вод бессознательного. Мы находим намеки и намеки в наших снах и в моменты медитации или задумчивости. Иногда это просто случается - мы получаем внезапное озарение через сон, искусство или творческое письмо, и мы открываем то, что знали, но не знали, что знаем. Но часто нам приходится сознательно останавливаться, составлять список и ждать. Для этого нам нужно выделять время, когда мы намеренно отдыхаем от занятого, лихорадочного мира дел и останавливаемся, чтобы просто быть.
В поисках времени быть
Это непросто. Мы, люди, сложные существа со многими потребностями, которые тянут нас в разные стороны, и общество поощряет идти в одних направлениях, а не в других. В последние века в западной культуре идея тратить время на то, чтобы просто «быть», не ценилась. Даже в преимущественно католических странах протестантская трудовая этика была принята до такой степени, что нас поощряют проводить все наши часы бодрствования, работая и зарабатывая деньги, чтобы потреблять, а затем работать, чтобы заработать больше денег, чтобы потреблять больше. Эта сумасшедшая неустойчивая спираль подталкивает общества к краю, и мы, пойманные в ловушку, тоже подталкиваем к краю.
Это не значит, что мы хотим притворяться, что мы хиппи 1960-х годов, которые вот-вот настроятся и бросят учебу. Миру нужно, чтобы мы занимались, а не отвлекались, чтобы решали проблемы, а не отказывались от них. Но мы можем функционировать намного лучше и делать гораздо более разумный выбор из гораздо более разумных мест, если найдем время, чтобы остановиться, переварить свой опыт, подумать и напомнить себе о том, что действительно важно для нас и что приносит нам радость. Это означает, что нужно уделять время тому, чтобы сосредоточиться не только на материальном, но и на духовном, на «бытии» не меньше, чем на делании.
Усиление момента
Как ни парадоксально, выделение времени на то, чтобы «быть», не тратит время впустую и не использует время, которое мы в противном случае использовали бы продуктивно. Это дает нам больше времени. Напитавшись, напившись из колодца бытия, мы можем сделать гораздо больше, чем когда мы в стрессе, истощены и выгорели. Выделяя несколько минут каждый день, чтобы осознанно осознавать, где мы находимся, что вокруг нас, что для нас важно, мы получаем новую перспективу. Эти моменты чистого сфокусированного внимания расширяют наши горизонты и открывают нам новые возможности.
Часто, если мы вовлечены в интенсивную ритуальную деятельность, кажется, что прошли часы, но на самом деле мы находимся в этом священном месте меньше часа. Просто в кои-то веки мы сосредоточили все свое внимание на том, что происходит вокруг нас здесь и сейчас. В этих сфокусированных состояниях наше сознание не переключается постоянно с одного на другое, сосредотачиваясь то на том, что происходит вокруг нас, то на чем-то, что беспокоило нас вчера, то на том, что мы должны делать завтра, то задаваясь вопросом, что делают другие люди. прямо сейчас.
Практика однонаправленности
Мы можем добиться гораздо большего, когда наш мозг не занимается тем, что мы обычно называем «многозадачностью», но на самом деле это не так. Что происходит, когда мы думаем, что многозадачны, так это то, что наше внимание постоянно переключается между различными видами деятельности. Это очень затрудняет развитие творческого хода мыслей. Мы постоянно прерываем поток и отпускаем идеи, прежде чем сможем их полностью развить.
Вы когда-нибудь пробовали творчески писать, когда Facebook, Instagram или электронная почта постоянно пингуются в фоновом режиме? Это нормально, если мы делаем очень обыденную задачу, но как только мы пытаемся по-настоящему глубоко подумать о чем-то, нам нужно сфокусировать внимание.
Плывет в море разума
Часто образы, связанные с понятием «разум», представляют собой образы неба или воздушных сфер. У нас есть мышление «голубого неба» и «сдувание паутины». Но ум также может быть подобен водной стихии - чистым хрустальным горным ручьям, свежим колодцам в пустыне, великому морю, соединяющему все вещи.
Итак, прежде чем энергия Равноденствия коснется нас, давайте воспользуемся периодом водного знака Рыб, чтобы войти в воду, поплавать в море нашего разума и найти время, чтобы испытать то, что там есть. Это не должно включать сидение в помещении в медитации. Это может быть ритуал или осознанная прогулка - все, что помогает нам воссоединиться с тем, что важно; то, что находится за пределами наших непосредственных повседневных забот, тревог, надежд и радостей.
Когда мы подходим к точкам тишины под постоянно меняющейся мантией времен года, тогда мы можем сосредоточиться на том, кто и что мы есть, а также на переживании и оценке каждого момента, каждого вдоха и каждой драгоценной капли Грааля. вина жизни.