«Распределение эмоционального бремени» существует, совершенно неважно, приходится ли нам решать проблему или сложную ситуацию в одиночку, или же кто-то стоит рядом с нами и держит нас за руку - образно или реально. Ученые доказали, что матери способны снизить стресс дочери одним своим присутствием, если они в хорошем настроении, то даже не обязательно держать ребенка за руку. Если, с другой стороны, у них не все так хорошо, то физический контакт особенно хорош для снятия стресса, - сообщает Yahoo Parenting.
Чтобы узнать больше о разделении эмоционального бремени, исследовательская группа под руководством аспиранта Королевского университета Джессики Лугид изучила 66 пар мать-дочь. Девочки были подростками, а это, конечно, возраст не без проблем. После того, как их демографические данные были записаны и была определена сила их отношений, участников подключили к прибору, который измерял и регистрировал их эмоциональное состояние.
После этого девочкам было приказано в течение трех минут поговорить с исследователями о чем угодно, как если бы они выступали перед своим классом в школе. Одной половине девочек разрешалось держать мать за руку во время выполнения задания, а другой половине – нет. Матерям не разрешили говорить во время выступления.
Исследователям было любопытно, какой член пары мать-дочь определял уровень возбуждения другого, и какая физическая или эмоциональная связь была необходима родителю, чтобы снять стресс у своего ребенка.
Как и ожидалось, физическая близость матери помогла снизить уровень стресса у ребенка, но, вопреки ожиданиям, прикосновение оказалось не единственным фактором, определяющим уровень снижения стресса. Чем лучше были отношения между матерью и дочерью, тем больше само присутствие матери снижало напряжение у подростка. Еще более удивительным было открытие, что эффект отношений был сильнее, когда они не могли касаться друг друга, чем когда они это делали.
Иными словами, качество отношений имеет большое значение, когда мать и дочь не могут прикасаться друг к другу. Если бы они могли связаться друг с другом, качество отношений уже не имело бы такого значения. Одна из возможностей состоит в том, что если подросток чувствует безопасность физической близости матери, значит, он не одинок в своих бедах. А тем девушкам, у которых были относительно свободные отношения с матерью, прикосновение напомнило, что у них действительно есть здесь потенциальная помощница, о которой они до сих пор даже не думали.
Исследователь отметил, что это лишь первое исследование, в котором матери и их дочери наблюдались одновременно в стрессовой ситуации, и касались они в основном тех, у кого были относительно хорошие отношения друг с другом. Но главное утверждение остается: поддержка и прикосновение близкого человека очень и очень важны для людей, особенно в стрессовой ситуации.