Исследователи предполагают, что одиночество может активировать гормон у здоровых женщин, который заставляет их есть больше, даже когда они сыты.
Одиночество называют болезнью. Некоторые ученые говорят, что это становится эпидемией среди молодых людей, а другие связывают социальную изоляцию с сердечными рисками. Почему последнее, в частности, может иметь место, ученые не уверены. Некоторые исследователи указывают на повышенный стресс и депрессию как на причину, но BPS написала об интересном исследовании, которое связывает одиночество с повышенным пристрастием к еде у здоровых женщин.
Лиза Яремка возглавила новое исследование, которое связывает одиночество с повышенным потреблением пищи. Она и ее коллеги собрали 42 женщины со средним возрастом 53 года и попросили их голодать в течение 12 часов перед посещением лаборатории. По прибытии женщин попросили съесть 930-калорийную еду, состоящую из яиц, индейки, колбасы, печенья и соуса - довольно сытная еда. До и после еды женщин просили оценить уровень голода. Исследователи также брали у них кровь перед едой, а также через два и семь часов после приема пищи. Основная цель заключалась в измерении уровня грелина - гормона, регулирующего аппетит.
Исследователи обнаружили, что те, кто чувствовал себя более одиноким, демонстрировали более высокий уровень грелина и сообщали о чувстве голода, «но только среди участников с более низким ИМТ». Любопытно, как писали исследователи:
«Одиночество, постпрандиальный грелин и голод не были связаны между участниками с более высоким ИМТ».
Это открытие указывает на то, что «голод может связывать одиночество с увеличением веса и соответствующими негативными последствиями для здоровья среди людей, не страдающих ожирением.«Относительно того, почему эта тяга к еде преследует нас в самые одинокие часы, исследователи в своей статье предполагают, что эта потребность в еде связана с нашими ранними днями на Земле:
«Прием пищи был очень социальной деятельностью на протяжении всей эволюции человечества, и сегодня еду часто едят вместе с другими людьми».
Но следствием этого инстинкта в наше время является то, что «люди могут чувствовать себя более голодными, когда они чувствуют себя социально изолированными, потому что они явно или неявно усвоили, что еда помогает им чувствовать себя социально связанными и/или дает им возможность для общения».
Это интересное исследование, если не сказать больше, но дополнительные исследования и более широкий и разнообразный пул участников (например, включая мужчин) помогли бы подтвердить результаты. Излишне говорить, что необходимы дополнительные исследования.