Мы должны извиниться перед всеми нашими дорогими читателями за то, что в последние годы сообщали, что мы набираем вес, потому что едим много дряни и зависаем в Интернете, вместо того, чтобы поднимать задницу и правильно тренироваться. И мы также должны извиниться за веру в то, что современные технологии, которые снимают с наших плеч часть бремени работы по дому, чтобы мы могли работать сверхурочно, - это хорошо. Извините.
Но благодаря британским ученым, по крайней мере, мы теперь просвещены - лучше поздно, чем никогда, верно?Наши ягодицы больше, чем у нашей матери сорок лет назад, особенно чем у нашей бабушки шестьдесят лет назад, потому что мы меньше убираемся в доме, меньше наклоняемся над раковиной, чтобы постирать белье, и меньше стоим перед раковиной каждый день, вместо этого мы заниматься сидячей работой. Нам очень стыдно за себя. Тем более, что мы уже давно знаем, что обычный домашний робот здоровее, счастливее и занимается сексом даже чаще.
Согласно недавнему британскому исследованию, средняя британская женщина сегодня тратит на работу по дому на 20 процентов меньше времени, чем 35 лет назад, но больше сидит, и это может быть одной из причин, почему уровень ожирения так резко вырос в последние десятилетия. Пример: стирка сжигает 200 калорий в час, а сидение перед машиной сжигает только 70.
Конечно, тот факт, что мы больше не делаем так много работы по дому, сам по себе не является объяснением постоянного увеличения числа людей с ожирением и избыточным весом. Понятно, что сегодня мы вообще двигаемся гораздо меньше, чем в прошлом, меньше ходим и носим обувь, и это, очевидно, способствует ожирению. Однако, согласно исследованиям, мы лучше в том смысле, что потребляем на 20 процентов меньше калорий, чем несколько десятилетий назад. Однако это снижение калорийности невелико и не компенсирует малоподвижный образ жизни. Однако решение не может заключаться в том, чтобы вывешивать стиральную машину из окна на ночь, потому что работа по дому сжигает калории, но все равно не делает вас мускулистым.