Обыкновенно, но факт: одна улыбка может изменить мир. Вы видите, как улыбается ваш ребенок, и все ваши проблемы каким-то образом исчезают, будь то идиоты на работе, потерянные люди на дороге или ежедневные новости. Улыбка ребенка может даже заставить вас забыть о погоде. (Сейчас это громкое слово.) И каждый родитель знает по опыту: хоть первая улыбка и рефлекторная, она всегда уместна. Ну и конечно просто идеально…
Потому что что такое улыбка? Физическое изменение. И это простое движение является одновременно и оздоровительным, и духовно-лечебным. Хороший смех снимает симптомы аутоиммунных заболеваний, но смех снижает уровень гормонов стресса, стимулирует выработку защитных иммунных клеток, а согласно американскому исследованию, всего 1 минута смеха может увеличить частоту сердечных сокращений, как если бы вы работали над гребной тренажер 10 минут. На самом деле смех может сжечь гораздо больше калорий. В позитивном настрое, создаваемом смехом и улыбкой, мы легче переносим повседневные неудобства и даже считаем их менее важными, а физиологические реакции, вызванные негативными событиями, тоже не столь серьезны.
Так же было и во время нашего детского проекта на прошлой неделе: по их словам, представители-участники получили столько радости и улыбок от детей, что стоило их десять раз поднять на руки, сто раз присесть на корточки, вытирая их тысячу раз - чего. Воспитатели - с их новым именем работников по уходу за детьми - подтвердили ту же гипотезу, что и выше: это того стоит для детей.
Как рассказала одна представительница, Габриэлла Баби: «одна из едва достигших двухлетнего возраста Пикури, В.будучи еще пушистым, он покакал по шею - и так сел мне на колени. Мои чувства немедленно насторожили меня, и после быстрого разговора с заинтересованным лицом я направился в ванную. «Урожай» был настолько обильным, что вызвал серьезную головную боль, с чего начать выяснение ситуации. Подтирание ягодиц, душ, вытирание полотенцем, чистый пух, чистая одежда. В. очень хорошо сотрудничала во время операций, и когда я снял ее с пеленального столика чистой и благоухающей, она обняла мои колени с улыбкой до ушей и выразила свою благодарность: «Спасибо, ты милая!»
Так давайте же смеяться и смеяться над другими тоже!
Человеком, ответственным за нашу еженедельную порцию смеха, является www.kuldjmosolyt.eu!