Лимонный сок, который иногда называют лимонным соком, стоит пить. Он полезен, богат витамином С, ускоряет обмен веществ, выводит токсины из организма, обладает мочегонным действием - это лишь некоторые из замечательных свойств лимонного сока.
Лимонный сок или лимонный сок очень полезен для здоровья. Он хорошо работает не только при внутреннем применении, но и наружном. Это одна из самых дешевых косметических средств! Что делает лимонный сок и что он содержит?
Лимонный сок - свойства
Лимонный сок является источником ценных флавоноидов, то есть антиоксидантных соединений, задачей которых является защита организма от свободных радикалов. Флавоноиды могут предотвратить развитие рака и других опасных заболеваний, в том числе связанных с сердечно-сосудистой системой. Лимонный сок снижает артериальное давление, повышает чувствительность организма к инсулину, предотвращает развитие сахарного диабета.
Лимонный сок также содержит лимонную кислоту, соединение, которое предотвращает связывание кальция и образование нерастворимых камней в почках. Многочисленные исследования на людях подтвердили, что эфиры лимонной кислоты помогают растворять существующие камни в почках и предотвращают образование новых.
Лимонный сок также может ускорить выделение желчи, благодаря чему жир из пищи переваривается быстрее.
Рекомендуется пить лимонный сок в сочетании с водой натощак - освежает дыхание, стимулирует лучше, чем кофе, регулирует ритм дефекации, избавляет от изжоги, ускоряет обмен веществ. Однако лимонный сок также можно использовать наружно на кожу.
Читайте также: Побочные эффекты употребления воды с лимоном
Лимонный сок - от чего он помогает?
- осветление пигментных пятен - если у вас есть более темные пятна на коже, возникшие после принятия солнечных ванн или связанные с гормональными изменениями, вы можете осветлить их лимонным соком. Для этого наносите на кожу неразбавленный лимонный сок два раза в день в течение 6 недель;
- от прыщей - лимонная кислота ускоряет заживление ран, также содержит антибактериальные вещества. Это не избавит от прыщей сразу, но может помочь успокоить высыпания;
- для волос - лимонный сок, втираемый в кожу головы, стимулирует рост волос, а лимонный ополаскиватель (литр воды, смешанный с выжатой половинкой лимона) делает волосы блестящими и напитанными;
- от перхоти - лимонный сок в сочетании с кокосовым маслом может помочь нам в борьбе с перхотью. Маску следует наносить за 20 минут до умывания - затем тщательно смыть. Благодаря своим бактерицидным свойствам он поможет нам избавиться от зуда кожи головы и перхоти;
- для ногтей - втирание в ногти помогает избавиться от обесцвечивания пластины и очищает!
Лимонный сок можно использовать не только для питья или намазывания. Его также можно использовать дома!
Лимонный сок - домашнее использование
Лимонный сок как освежитель
Лимонный сок помогает нейтрализовать запахи - его можно использовать дляочистки холодильника, а такжеосвежителя воздухав туалете. Для того, чтобы удалить ароматы из холодильника, просто протрите его тряпкой, смоченной в лимонном соке. Кстати, скажем вам, что лимонный сок будет хорош длямытья рук - в том смысле, что мы быстро удалим запах чеснока или рыбы, если мы сразу после приготовления и хотим чтобы освежить руки.
В сочетании с солью очищает и освежаетдеревянные кухонные доски.
Лимонный сок выводит пятна на одежде - действует как натуральныйотбеливатель для полотенец или простыней, который необходимо замочить на несколько часов в горячей воде с соком нескольких лимонов перед стиркой.
Лимонный сок от насекомых
Дверные и оконные рамы, протертые лимонным сокомотпугивают комаров, мух и других насекомых. Спелый лимон, проткнутый гвоздикой, отпугивает моль.