Легкое изменение перспективы, которое изменит вашу жизнь

Легкое изменение перспективы, которое изменит вашу жизнь
Легкое изменение перспективы, которое изменит вашу жизнь

Мы живем в перенаселенном мире. Есть вещи, которые происходят вокруг нас каждый день. Эти вещи не происходят на пустом месте. Люди, обстоятельства, климат и культура являются неизбежными переменными на арене жизни. Есть два основных способа реагировать на эти неизбежности. Две противоборствующие точки зрения, которые соперничают за наше внимание. Один из этих вариантов покалечит нас, а другой освободит.

Изображение
Изображение

Ментальность жертвы

Нет сомнения, что жизнь влияет на нас. Решения других влияют на нас. Менталитет жертвы - это когда мы берем эти аффекты и отдаем им всю власть и контроль.

Все мы время от времени впадаем в менталитет жертвы. Политики виноваты. Мои коллеги, друзья или супруг заставили меня чувствовать себя так. Самый мучительный крик наших сердец: «Почему это происходит со мной?»

Когда мы сдаемся менталитету жертвы, мы сдаемся нашим обстоятельствам. Мы отказываемся от трех вещей, которые можем контролировать, и требуем, чтобы внешние установки изменились, прежде чем мы будем в порядке.

Жизнь происходит с нами. Наши эмоции, успехи, неудачи, разочарования и страхи - все это результат того, что наше внешнее окружение обижает нас.

Выбор

С другой стороны, есть скрытая правда, которую мы слишком часто игнорируем. Мы часть жизни. Мы один из людей, участник обстоятельств.

Вещи не просто случаются с нами; мы случаются с вещами. Это улица с двусторонним движением.

Изображение
Изображение

Взяв на себя ответственность за три вещи, которые мы можем контролировать, мы отказываемся позволить менталитету жертвы причинить нам вред. Мы берем на себя право собственности на наше влияние и очень реальную способность влиять на людей и обстоятельства вокруг нас.

У нас всегда есть выбор. С нами случаются вещи, некоторые из них ужасны. Но нет ничего настолько ужасного, что лишало бы нас возможности выбирать. Виктор Франкил говорит об этом в книге «Человек в поисках смысла». Нацисты избили Франкила и его сокамерников, но была личная часть его души, которую они не могли коснуться. Надежда, вера, нежелание отказываться от добра - выбор, доступный нам даже в самых трагических сценариях. И выбор позволил Франкилу получить невероятное свидетельство о силе смысла в его жизни.

Измененная перспектива

Это факт, что мы жертвы. Жертвы жестокого обращения, разочарования и всего прочего. Хотя эти факты бесспорны, есть и более глубокая правда. Правда в том, что у нас есть способность видеть за пределами выбора, сделанного за нас, и владеть доступными нам вариантами.

Это не всегда просто. Это никогда не бывает легко. Гораздо проще идея полагаться на других, чтобы обеспечить наше признание и успех, обвинять других в нашем тяжелом положении и наших отвергнутых эмоциях.

Гораздо сложнее право выбора. Как мы можем подняться над обстоятельствами и быть теми людьми, которые воздействуют на атмосферу, а не теми, кто ошибочно полагает, что они порабощены ею? Все, что для этого требуется, - это тонкое изменение перспективы. Изменения, которые могут изменить вашу жизнь.