Бесчисленные исследования уже показали, что содержание животных на работе снижает стресс и повышает моральный дух. Конечно, содержание офисного питомца - это огромная ответственность, так как оператор может не обрадоваться, если Морзи от скуки сожрет новые стулья, а звонить по телефону, если редакционный хомяк узнает, что меня могут выпустить, будет сложно.
Когда мы писали о стрессе на работе, мы забыли об очень важном методе снижения стресса, хотя четыре карликовых хомяка каждый день играют на нашем рабочем столе. Согласно недавнему исследованию, проведенному Университетом Содружества Вирджинии, сотрудники, которые могут приносить на работу своих питомцев, более удовлетворены и менее подвержены стрессу. По словам Рэндольфа Т. Баркера, участвовавшего в исследовании, конечно, стоит установить несколько правил, например, к своим буйным хозяевам могут присоединиться только полностью здоровые, дружелюбные, хорошо воспитанные животные. Он добавил, что это действительно дешевая мера социального обеспечения, и ее обязательно стоит внедрить на тех рабочих местах, где это возможно.
Исследователи опросили в общей сложности 75 сотрудников компании с 550 сотрудниками в Гринсборо, где сотрудники могут присоединиться к своим питомцам. Работников разделили на три группы: владельцы собак, которые приводят своих питомцев на работу в одну группу, те, кто этого не делает, и те, у кого вообще нет собаки. Участникам опроса предстояло заполнить анкеты и взять образец своей слюны для определения уровня гормонов стресса. Утром у всех было одинаково, но со временем разница стала заметной: те, кто оставил своих собак дома, стали гораздо более напряженными, чем их товарищи, у которых там были свои животные.
Возьмите с собой собаку на работу
В Соединенных Штатах к благотворному воздействию домашних животных на рабочем месте относятся настолько серьезно, что с 1999 года ежегодно проводится акция «Приведи собаку на работу». - день, и исследование Университета Содружества Вирджинии не единственное, доказывающее его существование. В 2007 году, например, в Британском журнале психологии здоровья была опубликована статья, в которой описывалось, что у владельцев собак действительно более низкое кровяное давление, более низкий уровень холестерина и, что удивительно, реже развиваются мелкие или серьезные проблемы со здоровьем. Хорошо, это также может быть связано с тем, что добросовестный владелец собаки регулярно и от души выгуливает собаку, что, в конце концов, является упражнением.
В 2011 году агентство онлайн-маркетинга Bio Agency опросило 3000 офисных работников на эту тему. Хотя у 16% из них было домашнее животное в офисе, 55% заявили, что они были бы гораздо более мотивированы, если бы у них была возможность иметь собственное животное в офисе. Работа. Наряду с собаками в топ-10 офисных питомцев вошли рыбы, кошки, черепахи, птицы, кролики, морские свинки, гекконы, змеи и пауки-птицееды. «Рабочие питомцы помогают сотрудникам больше отдыхать, быть спокойнее, то есть снижать частоту сердечных сокращений и артериальное давление. Благодаря этому стало меньше прогулов, но рабочая этика стала намного лучше», - рассказала The Guardian психотерапевт и эксперт по стрессу Терри Боделл.
За и против
Конечно, у содержания животных на работе есть недостатки, есть много вещей, на которые следует обратить внимание, если мы хотим расширить количество доступных видов. Обязательно узнайте у работодателя или оператора, существуют ли какие-либо правила содержания животных на работе. Если это не помеха, то следующим шагом будет узнать у коллег, есть ли у кого-то из них аллергия или возражения против определенных животных. Если вы сидите рядом с коллегой, страдающим арахнофобией, она может быть не в восторге, если вы попытаетесь поднять настроение с помощью паука-птицееда. Точно так же, как многие люди смотрят свысока на курильщиков, которые через определенные промежутки времени выходят во двор, чтобы выкурить сигарету, они могут быть не в восторге, если мы будем проводить время, гуляя, меняя подстилку и кормя их.
Если это не общее животное, то вся ответственность лежит на владельце, он должен заботиться об удовлетворении различных потребностей и потребностей своего питомца, он должен убирать за ним. Суетливое животное может сильно отвлекать, поэтому всегда имейте достаточно еды и питья и всегда выводите собак на свежий воздух. Конечно, большой офис может быть стрессовой средой не только для людей, но и для наших животных, поэтому важно взять с собой их любимые лакомства, игрушки и пледы. Ситуация немного сложнее, если в офисе более одного питомца, и в этом случае вам нужно уделять особое внимание, чтобы избежать несчастных случаев.
Вы бы разрешили животным находиться в вашем офисе?
- Да, это хорошо для моей работы
- Я бы тоже принесла, но у них это запрещено
- Здесь бесплатно, но я ненавижу это
- Нет, офис - это рабочее место, а не игровая площадка
- Я бы тоже запретил детям
Но есть и дополнительные преимущества благоприятного физиологического воздействия на домашних животных на рабочем месте. У хорошей общей лошади может быть искривленная спина, но если несколько сотрудников берут животное вместе, расходы на содержание делятся, между дружелюбными к животным коллегами могут сложиться тесные отношения, а клиенты, которые приходят, также могут быть рады погладить пушистого. существ, пока они не приглашены на встречу.
Это немного похоже на возвращение домой
Как обычно, мы также провели быстрый - и, конечно, не репрезентативный - опрос среди знакомых, и оказалось, что почти все поддерживают содержание животных на работе. «Хорошо, если есть животные, конечно, они не получаются такими же», - написал Петер, у которого на предыдущем месте работы были необычные коллеги. «Когтистые лягушки были совершенно тихими, излучая спокойствие, а бегущая слепящая собака может отвлекать. Для рабочих мест я бы скорее рекомендовал рыб и земноводных, может грызунов. Очень важно, чтобы кормление животных выходного дня было решено», - отметил он действительно очень важное правило. Ильдико соглашается с ним в том, что благотворное влияние на рабочее сообщество могут оказывать не только пушистые создания, но и другие виды животных, обитающие в аквариумах и террариумах.
Diványyy, мы можем наиболее подробно рассказать о содержании офисных хомяков.«Хомячки немного отталкивают, приятно видеть, что они делают в клетке, и они очень милые, поэтому вырабатывают гормон счастья. Еще хорошо, что здесь есть о ком позаботиться, будто когда человек приходит домой, его ждут хомяки», - написала одна из суррогатных мам четверых редакционных животных. «Меня всегда окружали животные, и, хотя у меня аллергия на собачью шерсть, я никогда не жаловался, когда мои коллеги приводили своих собак на мое старое рабочее место, на самом деле, я был рад позаботиться о них, когда это было необходимо, несмотря на слегка душную атмосферу. нос, я чувствовал себя намного лучше. Однако, когда один из моих коллег перевез первую пару хомяков в офис из-за перенаселенности дома, я отнесся к этому немного скептически, так как нам приходится целый день о них заботиться. По сравнению с этим сегодня я даже не могу себе представить, каким было бы долгое вечернее дежурство без скрипа бегового колеса», - сказал другой родитель, который считает себя счастливчиком, что его коллеги полностью смирились с их глупостью, даже когда им приходилось кормила оставшихся самостоятельно щенков смесью, помогали все, кто мог.