Терапия пар часто является последней попыткой спасти пошатнувшиеся отношения. Навигация по потенциальным препятствиям, возникающим в терапии, может заключаться в разнице между «давайте останемся вместе» и «давайте расстанемся».
Многие люди идут на семейную терапию, вооруженные установками, которые не способствуют успеху. Либо их тащит в комнату их вторая половинка, и они просто хотят быть в другом месте, либо они предполагают, что сеансы будут намного проще, чем они есть на самом деле. В PsychCentral доктор Маргарита Тартаковская, М. С. написал пост с подробным описанием наиболее распространенных поведенческих препятствий, возникающих в терапии. Выявление их заранее может быть разницей между «давай останемся вместе» и «давай расстанемся».”
Тартаковский перечисляет шесть неприятных препятствий:
1. Желание, чтобы другой человек изменился
2. Не признавая свою роль
3. Хранение секретов
4. Не выполнил
5. Не доверяя процессу
6. Слишком долгое ожидание
Как видите, некоторые из этих проблем пересекаются. Цифры 2 и 4 отражают неудовлетворительную приверженность отношениям. Числа 1 и 3 - это межличностные проблемы, возникающие из-за личной неудовлетворенности. Тартаковский отмечает, что слишком долгое ожидание признания проблемы будет иметь волновой эффект, который усугубит другие пять распространенных проблем. Чтобы иметь разумную надежду на то, что терапия сработает, эти шесть проблем необходимо решить и устранить как можно раньше.
Взгляните на статью (снова ссылка ниже) для получения дополнительной информации о каждом препятствии и совете Тартаковского о том, как приблизиться к неудобным реалиям семейной терапии.