Принятие на себя роли тренера - отличный способ продолжить заниматься любимым спортом, особенно если вы раньше сами занимались гимнастикой! Это также может дать вам свежий взгляд на то, что нужно, чтобы стать великим гимнастом. Пройдя некоторое обучение технике безопасности и отточив свою технику коучинга, вы скоро будете готовы к сертификации в качестве инструктора.
Шаги
Часть 1 из 2: соответствие требованиям коучинга
Шаг 1. Найдите наставника
Прежде чем попробовать себя в тренерской работе самостоятельно, подойдите к тренеру в местном спортзале и спросите, можете ли вы его затенить. Вы узнаете много нового о том, как подготовиться к сеансу коучинга, как управлять классом и на что обращать внимание во время сеанса. Вас даже могут попросить выполнять обязанности помощника тренера, что поможет вам отработать свою тренерскую технику.
Шаг 2. Практикуйтесь в упражнениях по объяснению
Чтобы быть хорошим инструктором по гимнастике, вы должны быть прекрасным коммуникатором и сосредоточиться на позитивном и безопасном общении с людьми. Подумайте, как лучше всего описать то, что вы хотите, и потренируйтесь объяснять это ясно. Если вы заметили, что спортсмены выглядят сбитыми с толку, возможно, вы объясняете это не так ясно, как можете.
Вы можете попросить друга помочь вам, выслушав ваши инструкции и следуя им. Если ваш друг ничего не знает о гимнастике, это еще лучше; Если вы можете четко объяснить им упражнение, у гимнастки не должно возникнуть проблем
Шаг 3. Отточите технику пятнистости
Правильное определение - это попытка занять наилучшее положение, чтобы безопасно поймать гимнастку. Осмотрите площадку для приземления и обратите внимание на любые места, где спортсмен может упасть с мата. Сядьте немного в стороне от предполагаемого места приземления. Согните колени и приготовьтесь поймать спортсмена.
Шаг 4. Узнайте о процедурах сотрясения мозга
Скорее всего, существуют правила, которые определяют, что вам нужно делать в случае сотрясения мозга у спортсмена. Найдите время, чтобы изучить процедуры, которые вам нужно будет выполнить, чтобы обеспечить их безопасность.
Если вас вообще беспокоит сотрясение мозга, проведите тест на сотрясение мозга
Часть 2 из 2: Получение аккредитации
Шаг 1. Пройдите курс оказания первой помощи
Хотя это может не требоваться для получения сертификата инструктора, вы захотите иметь возможность быстро и эффективно отреагировать в случае травмы. Родители и спортсмены также будут чувствовать себя более комфортно, зная, что вы можете оказать неотложную медицинскую помощь.
Шаг 2. Получите сертификат безопасности
Во многих странах перед сдачей экзамена на инструктора требуется пройти первоначальный сертификат безопасности. Руководящий орган США по гимнастике проводит письменный тест, который вы можете пройти для получения сертификата.
Шаг 3. Пройдите проверку биографических данных
Подавляющее большинство гимнасток моложе 18 лет. Таким образом, во многих странах перед получением разрешения на работу инструктором по гимнастике необходимо пройти проверку на наличие судимости. Если у вас нет криминального прошлого, пройти эту проверку так же просто, как заплатить взнос в соответствующий орган.
В большинстве стран орган, проводящий проверку биографических данных, будет связан с национальной полицейской службой
Шаг 4. Пройдите тест на аккредитацию инструктора первого уровня
Это тест, который проводится руководящим органом этого вида спорта в вашей стране. В некоторых случаях вам потребуется запустить демонстрационный класс; в других вы можете просто пройти письменный тест.
- За сдачу сертификационного теста обычно взимается плата. Узнайте, сколько это будет стоить, прежде чем сдавать экзамен.
- Узнайте, как долго действует ваша аккредитация. В США сертификация инструкторов первого уровня длится 4 года.
Шаг 5. Продолжайте образование
Если вам нравится работать инструктором по гимнастике, подумайте о дальнейшем обучении тренера. Вам потребуются кредиты на непрерывное образование, чтобы получить сертификаты инструктора более высокого уровня.
Подумайте о том, чтобы стать членом вашей национальной ассоциации гимнастики. Вы получите информацию о предстоящих мероприятиях и курсах, которые вы можете пройти, чтобы улучшить свой тренинг
Шаг 6. Получите аккредитацию инструктора более высокого уровня
После того, как вы проработали коучингом несколько лет, возможно, вы захотите перейти к коучингу на более высоком уровне. Для этого вам потребуется получить сертификат коучинга более высокого уровня. Убедитесь, что срок действия вашего текущего сертификата еще не истек, иначе вам, возможно, придется пройти его повторно.