Свояки, которые переступают черту. Родственники, которые дают детям все, что они хотят. Вот как подходить к таким распространенным проблемам, сохраняя при этом хладнокровие.
Когда Майк рос, его отец каждый День Благодарения резал индейку. Это была семейная традиция, которая передавалась от отца к отцу на протяжении нескольких поколений. Или, по крайней мере, так он себя чувствовал. У него даже был специальный разделочный нож, который доставался только по случаю. Поэтому, когда Майку пришло время провести свой первый День Благодарения у себя дома, он очень хотел взять на себя роль нового семейного резчика птиц. То есть до тех пор, пока он не пришел на кухню и не увидел, как его тесть точит ножи. Когда он попытался заявить протест своей жене, Майк был встречен с недоумением. «Папа всегда разделывает индейку», - сказала она ему. «Это традиция».
Эта сцена и подобные ей, скорее всего, будут разыгрываться в гостиных и столовых, вокруг деревьев и во дворах по всей стране в течение следующих нескольких недель. Как известно, праздники объединяют семьи. Но когда это происходит, семьи, как правило, берут с собой свой багаж. Это может быть особенно напряженным для парней, которые хотят объявить свой дом своим, только чтобы обнаружить, что их постоянно узурпирует чрезмерно рьяный тесть или шурин.
«Когда пара вступает в брак, происходит своего рода перераспределение иерархии власти в семье, и я думаю, что почти каждая семья так или иначе сталкивается с этим», - говорит Кэрри Кравец, лицензированный брак. и семейный терапевт в клинике Birmingham Maple в Трое, штат Мичиган, и исполнительный директор Мичиганской ассоциации супружеской и семейной терапии.«А на праздниках, когда все вместе, это просто акцентировано».
Часть проблемы, говорит Кравец, заключается в том, что когда дело доходит до того, чтобы давать советы или вмешиваться в семейные дела, мужчины, особенно пожилые, не могут удержаться.
«Мужчины органически в своем теле вынуждены передавать информацию, которая у них есть», - объясняет она. «Если у вас есть тесть, которому за 60, для него было бы совершенно нормально давать советы. Это было бы тем развитием, которое происходит в то время».
В результате Кравейк отмечает, что зятям (и невесткам) надлежало бы помнить об изменяющейся роли тестя в мире.
«Это то, что сейчас происходит с ним во многих сферах его жизни, - говорит она, - поэтому важно как бы сбалансировать его, одновременно устанавливая границы там, где они должны быть».
Конечно, разделка индейки и обрезка дерева - это лишь некоторые из потенциальных ловушек, которые подстерегают семейные праздничные посиделки. Добавление детей на праздники может создать дополнительные сложности и заставить вас задуматься об установлении более жестких границ.
«Когда семьи собираются вместе на праздники, дети, очаровательные манипуляторы, которыми они являются, воспользуются возможностью», - говорит Дэвид Эзелл, клинический директор Darien Wellness, группы консультирования и оздоровления в Дариене, Коннектикут.. «Это то, как мы все запрограммированы - выживание 101. Дети на 100 процентов живут сейчас, не подозревая о последствиях или долгосрочных последствиях. Поэтому, когда они находятся в комнате с папой, дедушкой и любимым дядей, они знают, что первый, вероятно, заставит их придерживаться более строгих правил».
Когда дети попадают в такую ситуацию, Эзелл говорит, что первое, что они попытаются сделать, это попытаться ее использовать. Он объясняет, что лучший способ сделать это - тяготеть к члену семьи, который, скорее всего, даст им то, что они хотят. И, конечно же, этот родственник, скорее всего, сдастся, потому что они так редко видят ребенка и хотят заслужить их благосклонность.
«Это беспроигрышная ситуация, особенно для авторитетных пап, - говорит Эзелл.«Поэтому лучший способ «выиграть» - не играть. Пусть младший съест свой десерт первым или не ложится спать после восьми. Это несколько дней в году, и да, завтра вы будете иметь дело с капризным ребенком. Но по сравнению с сезонной борьбой за власть с родственниками, которых вы редко видите, это кажется гораздо более простым вариантом».
Другая копинг-стратегия, говорит Кравец, заключается в том, чтобы заранее поговорить с самим собой, изучить поведение своих родственников и попытаться определить, какое значение вы им придаете.
«Если вы собираетесь придавать негативное значение тому, что человек говорит вам, что делать и думать, они должны думать, что я плохо работаю, вы, очевидно, будете реагировать резко. более негативным образом», - говорит она. «Так что, если вы можете хотя бы компенсировать это какими-то альтернативными объяснениями. «Это их развитие, им тяжело, они просто пытаются быть полезными», это, по крайней мере, поможет смягчить ваш ответ».
Кроме того, говорит Кравец, важно быть на одной волне со своим супругом, заранее рассказывая ему о действиях определенного члена семьи, которые являются триггерами, и сделать так, чтобы супруг был открыт для зовет своих родителей, если они выходят из строя.
«Ваш супруг может сказать что-то вроде: «О, это просто мой папа», но действительно важно, чтобы человек, чьим родителем является человек, сообщал о любых новых границах», - говорит она. «Потому что там уже есть любовь, и привязанность, и история, и куча хороших чувств. Так что вы можете установить границу, но она приходит с подушкой любви».
«Будь миротворцем. Вы моделируете поведение того, как мужчина ведет себя с вашим ребенком. Если вы ссоритесь и держите обиду, ваш ребенок усвоит эту модель. Не выигрывайте битву, чтобы проиграть войну».
Пока вы планируете стратегии преодоления трудностей, советует Карвец, убедитесь, что вы сохраняете позитивный тон. Вместо того, чтобы просто исправлять маму и папу, дайте им возможность сделать то, что заставит их чувствовать себя полезными.
«Если вы знаете, как выглядит ваш тесть, и знаете, что ему нравится приходить и быть большим начальником, планируйте работу заранее», - говорит Кравец. «Скажите что-нибудь вроде: «Папа, ты действительно мог бы помочь нам сегодня, так это настроить телевизор для игры «Львы». Дайте ему задание и сделайте это его работой, чтобы вы могли снять это со своей тарелки».
И никогда не недооценивайте силу комплимента. «Когда они поступают правильно, - говорит она, - когда они добры, подбадривают или держатся особняком, вы можете сказать что-то вроде: «Эй, это было действительно круто, что ты не вмешался, когда я была дисциплинирует моего сына. Спасибо, что подбодрили меня со стороны».
Признание момента и добрые слова помогут вам гораздо больше, чем когда вы противостоите им, когда они делают неправильные вещи. И они постепенно начнут понимать, как лучше всего быть полезными в вашем доме.
Но, возможно, самый важный урок, который нужно усвоить в преддверии праздников? Сохранять спокойствие. Все пойдет не так. Люди залезут тебе под кожу. Если вы сможете держать себя в руках, все пойдет гораздо более гладко. В противном случае вы можете столкнуться с последствиями, которые могут распространиться и на Новый год.
Или, как говорит Эзелл: «Будь миротворцем. Вы моделируете поведение того, как мужчина ведет себя с вашим ребенком. Если вы ссоритесь и держите обиду, ваш ребенок усвоит эту модель. Не выигрывайте битву, чтобы проиграть войну».