Холодное плечо от кого-то никогда не приносит удовольствия, особенно когда это кто-то, кого вы любите. Обычно, если кто-то обращается с вами безмолвно, это потому, что он чувствует себя обиженным или расстроенным. Если вас игнорируют, попробуйте несколько способов нарушить тишину и продуктивно поговорить с любимым человеком.
Шаги
Метод 1 из 10. Подойдите к человеку
0 8 Скоро в продаже
Шаг 1. Не ждите, пока они к вам подойдут
Если вас игнорируют, попробуйте связаться с ними, чтобы узнать, отреагируют ли они. Вы можете отправить им текстовое сообщение, позвонить им по телефону или даже подойти к ним лично.
- Скажите что-нибудь вроде: «Эй, я заметил, что в последнее время между нами есть какое-то пространство, и мне интересно, можем ли мы поговорить об этом».
- Если кто-то планирует какое-то время молчать, он может не сразу отвечать на текстовые сообщения или звонки. Дайте ему немного времени, чтобы увидеть, ответят ли они.
Метод 2 из 10. Обратитесь еще раз, если не получите ответа
0 1 Скоро в продаже
Шаг 1. Возможно, они решили какое-то время игнорировать вас
Если вы связываетесь с любимым человеком и не получаете ответа в течение нескольких дней, вы можете отправить ему еще одно сообщение или повторить попытку по телефону. Однако после этого пора подождать, пока они снова свяжутся с вами.
- Попробуйте сказать что-нибудь вроде: «Привет, я не получил от вас ответа. Мне бы очень хотелось решить эту проблему, но я не могу сделать это самостоятельно. Хотел бы поговорить как-нибудь на этой неделе ».
- Проявите сострадание и дайте им понять, что вам все равно, даже если они все еще не отвечают. Попробуйте сказать что-то вроде: «Даже если вы не собираетесь общаться со мной прямо сейчас, я все еще здесь для вас, и я надеюсь, что мы сможем поговорить снова, когда вы будете готовы».
Метод 3 из 10. Слушайте, что они говорят
0 8 Скоро в продаже
Шаг 1. Стремитесь понять, а не ссориться
Спросите их, почему они так молчаливы, а затем постарайтесь дать им возможность говорить непрерывно. Позволить им говорить не обязательно означает, что вы согласны с тем, что они говорят, но в конечном итоге это приведет к более продуктивному разговору.
Вы можете начать разговор, сказав что-то вроде: «Мне кажется, вы намеренно избегаете меня. Не могли бы вы рассказать мне, что происходит?"
Метод 4 из 10: признайте, что они чувствуют
0 8 Скоро в продаже
Шаг 1. Люди обычно игнорируют других, когда им больно
Если вы двое подрались или сделали что-то непреднамеренно, что задело их чувства, дайте им понять, что вы понимаете. Подтвердите их чувства, чтобы они признали, что вы открыты для разговора.
Попробуйте что-нибудь вроде: «Я понимаю, что не приглашать вас на вечеринку было неправильно, и я понимаю, почему это вас расстроило»
Метод 5 из 10. Будьте уважительны, разговаривая с любимым человеком
0 4 Скоро в продаже
Шаг 1. Дайте понять, что вы дорожите их мнением и их чувствами
Несмотря на то, что быть проигнорированным может быть непросто, постарайтесь помнить, что ваш близкий отключается, потому что ему больно. Во время разговора убедитесь, что вы проявляете к ним уважение и не обесцениваете их чувства только потому, что они заставили вас чувствовать себя плохо.
Это особенно важно, если ваш ребенок игнорирует вас. Хотя они моложе вас, они могут сказать, когда вы их не уважаете
Метод 6 из 10. Расскажите, что вы чувствуете
0 6 Скоро в продаже
Шаг 1. Расскажите им, на что было похоже их безмолвное лечение
Настала ваша очередь выразить свои чувства и дать им понять, как вам было больно, когда они вас игнорировали. Вам не нужно преувеличивать или пытаться заставить их чувствовать себя виноватыми, но вы должны быть искренними в том, насколько вы расстроены из-за этого.
Например: «Когда я понял, что ты меня игнорируешь, мне стало ужасно. Я чувствовал, что теряю лучшего друга, и даже не знал почему »
Метод 7 из 10. Предложите, чем заняться дальше
0 1 Скоро в продаже
Шаг 1. Как вы двое можете выйти из ситуации?
Человеку, который игнорировал вас, может потребоваться больше времени, чтобы осмыслить свои чувства, или ему может потребоваться извинение от вас. Вы можете сдвинуть дело с мертвой точки, предложив несколько способов выйти из этой ситуации.
Например, вы можете сказать: «Прежде чем мы продолжим, я просто хочу извиниться. Я знаю, что мои действия причинили тебе боль, и мне очень жаль »
Метод 8 из 10. Попросите их пообщаться в следующий раз
0 6 Скоро в продаже
Шаг 1. Игнорирование кого-либо - не лучший способ решения проблем
Если вы решили проблему, из-за которой началось молчание, предложите другой способ общения в следующий раз, когда ваш любимый человек расстроится. Вы могли бы сказать что-то вроде:
«Я понимаю, что вы игнорировали меня, потому что вам было больно, и вам нужно было время, чтобы осмыслить. В следующий раз просто скажи мне, что я придурок в лицо! »
Метод 9 из 10: Сконцентрируйтесь на себе
0 1 Скоро в продаже
Шаг 1. В конце концов, вы единственный человек, которого можете контролировать
Ваш любимый человек может продолжать игнорировать вас или он может повторить это снова в будущем. Если это произойдет, сосредоточьтесь на себе и своих действиях, чтобы перестать размышлять о ситуации.
- Вы также можете использовать это как урок, чтобы никогда не игнорировать того, кого любите.
- Если вы постоянно ходите по яичной скорлупе, чтобы вас не игнорировал любимый человек, возможно, пришло время пересмотреть свои отношения.
Метод 10 из 10. При необходимости поговорите со специалистом по психическому здоровью
0 9 Скоро в продаже
Шаг 1. Быть проигнорированным может быть непросто
Если ваш любимый человек часто вас игнорирует и это сказывается на вас, советник или терапевт могут ему помочь. Свяжитесь с нами, чтобы узнать больше о коммуникативных навыках и о том, как вы и ваш любимый человек можете более четко рассказать друг другу о своих потребностях.