Если вы надеетесь получить больше игрового времени или просто хотите заслужить уважение своего тренера, существует множество способов произвести впечатление на своего футбольного тренера, а также улучшить свои футбольные навыки. Продемонстрируйте своему тренеру свою приверженность, серьезно относясь к тренировкам, работая над своими навыками дома и обсуждая с ними свои цели. Тренерам нравится, когда вы хороший товарищ по команде, поэтому постарайтесь сохранять позитивный настрой и общаться с другими игроками, чтобы действительно произвести впечатление на вашего тренера.
Шаги
Часть 1 из 3: проявление приверженности
Шаг 1. Приходите на тренировку раньше и уходите позже своих товарищей по команде
Начните тренировку на 10-15 минут раньше, чтобы начать разминку или помочь тренеру настроиться. По окончании тренировки задержитесь на несколько минут после того, как все остальные уйдут, чтобы продолжить стрельбу или отработать упражнения. Тренер заметит вашу дополнительную самоотдачу.
Шаг 2. Проявите инициативу во время игр или тренировок
Как командный игрок, начните делать вещи на поле. Забивайте голы, когда это возможно, играйте в отличной защите и помогайте товарищам по команде, когда можете.
- Например, если вы заметили возможность сделать снимок, дерзайте!
- Хотя вы должны использовать как можно больше шансов, это не означает, что вы должны ловить мяч или быть эгоистичным игроком.
Шаг 3. Покажите, что вы хотите стать лучше, приложив дополнительные усилия
Ваш тренер должен видеть, что вы готовы поработать, чтобы стать лучшим игроком. Попробуйте выделить время вне тренировок, чтобы потренироваться самостоятельно, установите для себя график тренировок и придерживайтесь его или попросите своего тренера о помощи, когда вы боретесь с новыми навыками.
Шаг 4. Обсудите свои цели с тренером
Обсудите техники, которые вы хотите улучшить, тактики, с которыми вы боретесь, или свои общие цели на сезон. Когда ваш тренер услышит, что вы действительно думаете о футболе и о том, как помочь своей игре, он будет еще больше впечатлен.
Задайте своему тренеру любые вопросы, которые могут вам помочь. Тренеры - отличная справочная информация, и именно для этого они здесь
Шаг 5. Относитесь к тренировкам серьезно, как к настоящей игре
Хотя во время практики можно легко расслабиться, постарайтесь посвятить занятиям 100% своих усилий и энергии. Не расслабляйтесь и ведите себя как во время реальной игры, чтобы тренер увидел, что вы серьезно относитесь к делу.
Шаг 6. Практикуйте упражнения дома
Даже если ваш тренер не видит, как вы тренируетесь, ваш упорный труд проявится во время реальных тренировок и игр, когда вы станете лучше. Выделите время, чтобы попрактиковаться в футбольных упражнениях дома, в одиночестве, с другом или товарищем по команде.
При желании спросите своего футбольного тренера, на каких упражнениях вам следует сосредоточиться
Часть 2 из 3: Быть хорошим товарищем по команде
Шаг 1. Подавайте личный пример
Вместо того, чтобы просто говорить своим товарищам по команде, что делать, физически сделайте это сами. Великий лидер показывает, что нужно делать, а не просто об этом говорит.
Например, нельзя просто говорить другим товарищам по команде, что им нужно отдавать больше. Убедитесь, что вы тоже много проезжаете, и они это заметят и тоже пройдут
Шаг 2. Общайтесь с другими игроками.
Когда вы находитесь на поле, старайтесь как можно больше говорить, чтобы держать всех в курсе того, что происходит вокруг. Если вы говорите, то покажете тренеру, что вы готовы и хотите работать со своей командой.
- Например, скажите: «Давай, мужчина!» когда защитник приближается к игроку, проводящему с мячом, или «Нести!» когда у проводящего мяч свободный путь.
- Сообщите товарищам по команде, когда вы открыты, чтобы они могли передать вам мяч.
Шаг 3. Доверяйте своим товарищам по команде
Сосредоточьтесь на помощи команде в целом, а не только себе как игроку. По возможности и необходимости передавайте своим товарищам по команде и доверьте им также умную игру. Ваш тренер оценит вашу самоотверженную игру.
Вместо того чтобы расстраиваться или путаться, когда товарищ по команде не передает вам пас, поверьте, что он делает все возможное, чтобы помочь команде
Шаг 4. Проявляйте уважение на поле и вне его
Слушайте, когда с вами разговаривают другие, будь то тренер, судья или другой товарищ по команде. Проявляйте уважение, глядя людям в глаза, пожимая руки игрокам и избегая пустых разговоров. Ваш тренер будет впечатлен вашей зрелостью.
- Если вы проиграли игру, поздравьте другую команду и не хандрите и не сердитесь.
- Уважайте судей и других официальных лиц, когда они делают вызов, с которым вы не согласны.
Шаг 5. Изобразите позитивный язык тела и сохраните хорошее настроение
Если вы на скамейке запасных, не сердитесь из-за того, что вы не играете. Обратите внимание на игру. Поддерживайте и болейте за своих товарищей по команде, как на поле, так и за его пределами. Тренер заметит ваш позитивный настрой и готовность помочь команде.
Шаг 6. Помогите товарищам по команде
Болейте за товарищей по команде на поле и мотивируйте их, когда им плохо. Работайте со своими товарищами по команде над упражнениями или новыми навыками, чтобы все вы совершенствовались вместе.
Если в вашей команде есть застенчивые или менее вовлеченные члены, познакомьтесь с ними и помогите вовлечь их в разговор с остальной частью команды
Часть 3 из 3: Сохранение открытого мышления
Шаг 1. Изучите новые техники или навыки
Великие футболисты никогда не перестают изучать новые приемы и приемы. Спросите у тренера, как улучшить свою игру, или зайдите в Интернет, чтобы узнать, как улучшить вашу игру.
Просмотр профессиональных футбольных матчей - отличный способ изучить техники и улучшить свои навыки
Шаг 2. Слушайте конструктивную критику
Может быть трудно услышать, как кто-то говорит вам, что вы боретесь с каким-то навыком или что вам следует сделать что-то по-другому. Спокойно слушайте, когда ваш тренер говорит вам, как вы могли бы стать лучше, и благодарите его за их вклад.
После того, как ваш тренер скажет вам, над чем вы должны работать, вы можете сказать что-то вроде: «Спасибо за совет тренера, я обязательно буду практиковать эти навыки больше»
Шаг 3. Будьте обучаемым игроком
Для тренеров очень важно, можете ли вы руководствоваться указаниями, сохранять позитивный настрой и применять советы. Докажите, что вы хотите учиться у своего тренера, включив его советы и рекомендации в свою игру.
- Например, если ваш тренер говорит вам работать над своими навыками с недоминантной стопой, используйте недоминантную стопу во время следующей тренировки. Это показывает, что вы готовы прислушиваться к их советам.
- Если ваш тренер комментирует, как ваша команда должна больше поддерживать друг друга, начните болеть за своих товарищей по команде, когда вы находитесь в стороне, или говорите слова поддержки во время игры или жесткой тренировки.