Чего ты желаешь? Чтобы получить от жизни максимум? Продолжайте читать.
Нет правильного или неправильного ответа.
Возможно, вы стремитесь выполнять работу, приносящую удовлетворение, которая позволит вам приносить пользу миру.
Возможно, вы ищете полноценные отношения, которые принесут вам радость.
Может быть, вы хотите стать стройным и здоровым, чтобы быть положительным примером для ваших детей.
Возможно, вы готовы избавиться от личного стресса, который ограничивает ваш потенциал.
Несмотря на то, что в вашей жизни чего-то не хватает, и вы стремитесь получить от жизни максимум - придумайте, как это сделать, и добейтесь этого. Ну вот как.
Что значит получать от жизни максимум?
Приведенный выше сценарий - это то, в чем каждый день живет так много людей. У вас есть больше, чем вы могли себе представить, что у вас было раньше.
Однако ты не чувствуешь себя намного счастливее.
Инстинктивно мы думаем, что проблема может быть решена, если бы в нашей жизни было больше этого. Больше чего? Как угодно.
Больше денег. Больше вещей. Лучшие отношения. Больше еды. Просто больше.
Вы не можете точно определить, что именно, но вы точно знаете, что в данный момент просто хотите чего-то большего в своей жизни.
Все это не столько жадность, которая завладевает вашим разумом. И это не то, что вы не цените то, что у вас есть. Скорее, это еще один пример того, что наши инстинкты отключены.
Упрощение приводит к одному:
Люди изо всех сил пытаются понять, как получить от жизни максимум
Получить максимум удовольствия от жизни означает быть счастливым и удовлетворенным. Если в вашей жизни достаточно того, что делает вас счастливым.
22 совета, как извлечь из жизни максимум пользы
Чтобы получить от жизни максимум удовольствия, нужно знать, что вы хотите от нее получить в первую очередь. Ниже приведены советы, которые могут вам в этом помочь.
1. Креативность превосходит книжную смекалку каждый раз
«Воображение важнее знаний». - Альберт Эйнштейн
Величайшие умы наполнены не фактами, а творчеством. Легкость доступа в век информации избавила людей от необходимости забивать свой мозг фактами. Те, кто изобретает, возвысятся над теми, кто отрыгивает.
2. Избегайте измерения только одного аспекта вашей жизни
Все мы знаем, что лучшая жизнь может включать в себя несколько вещей.
Однако недостаток в том, что одна вещь приносит лишь короткий период счастья. Вместо этого разумнее измерить несколько аспектов вашей жизни и построить эти области. Вот аспекты, на которых вы должны сосредоточиться.
3. Правила созданы для того, чтобы их нарушать
«Если вы будете соблюдать все правила, вы пропустите все самое интересное». - Кэтрин Хепберн
Почему вы должны следовать списку правил, не подвергая сомнению их действительность? Вы не должны.
Конечно, политики и процедуры имеют место в крупных организациях в различных ситуациях.
Но вы должны завести привычку сомневаться во всем.
Правила созданы для того, чтобы их нарушать. Как вы думаете, как еще происходит прогресс?
4. Не откладывайте хорошую жизнь на потом
Люди вбивают себе в голову, что они будут работать на работе, которую ненавидят, заработают кучу денег, и только тогда они будут работать над тем, чтобы быть счастливыми. Хотя это и задерживает удовлетворение, что может помочь в определенных ситуациях, оно доводит эти примеры до крайности. Это создает ложную надежду на то, что перемены не за горами, когда на самом деле вы бегаете по кругу.
Разумнее работать над несколькими сферами своей жизни небольшими шагами и делать все возможное прямо сейчас.
5. Вы «не уступаете» ни одному другому человеку
«Никто не может заставить вас чувствовать себя хуже без вашего согласия». - Элеонора Рузвельт
Тот человек, перед которым ты чувствуешь себя хуже? Выбрось это из головы.
Им не повезло больше, чем вам.
Их мозг не мощнее вашего.
Они не были благословлены набором навыков, которые вы не могли бы развить.
Вы действительно думаете, что успешные люди оказались там, где они сейчас, благодаря чистой удаче? Как вы думаете, они добились своих амбициозных целей за одну ночь без каких-либо неудач?
Рассмотрите следующих людей:
Майкла Джордана исключили из школьной баскетбольной команды, потому что он «был недостаточно хорош».
The Beatles отказались от студийного лейбла, потому что у них «нет будущего в шоу-бизнесе».
Чарли Чаплин был отвергнут голливудскими студиями, потому что он был «слишком бессмысленным, чтобы когда-либо продаваться».
Дж. К. Роулинг, автор всемирно известной серии книг о Гарри Поттере, сталкивалась с отказом за отказом в течение целого года, прежде чем издатель наконец согласился принять ее работу.
Разница между победителями и проигравшими проста. Победители тратят время на продвижение вперед независимо от того, с какими испытаниями они сталкиваются, в то время как проигравшие сдаются в мгновение ока. Вы не проиграете, пока не уйдете, так что не сдавайтесь.
6. Притормози и окунись в удовольствие от жизни
«В жизни есть нечто большее, чем увеличение ее скорости». - Махатма Ганди
Почему ты все время так торопишься? Конец света не наступит, если вам придется стоять в очереди в продуктовом магазине.
Вождение как маньяк, чтобы сэкономить две минуты, не имеет никакого смысла.
Тянуть собаку на поводке и суетиться, чтобы она «поторопись!» невнимателен, так как большую часть дня проводит в помещении.
Тренировка мышц терпения поможет вам хорошо провести время во всем. Не торопясь, вы сможете отдохнуть от постоянной суеты повседневной рутины.
Дышите глубоко, успокойте внутреннюю болтовню и найдите время, чтобы просто быть. Одно исследование даже показало, что использование вашего воображения может помочь вам стать более терпеливым![1]
7. Расстроен проступком - сделай что-нибудь
“Теперь мы все должны бояться злых людей. Но есть еще один вид зла, которого мы должны бояться больше всего, и это равнодушие хороших людей». - Святые из Бундока
Жалобы на мировые беды в Facebook и Twitter не приносят положительных изменений. Если вас действительно расстраивает то, что вы считаете злом или неправильным, сделайте что-нибудь с этим:
Присоединяйтесь к движению или протесту, которым вы увлечены.
Пишите блоги или создавайте видео, которые мобилизуют людей на ваше дело.
Позвоните своему конгрессмену и расскажите ему, что вы думаете о предстоящих выборах.
Если вы не хотите отстаивать свою позицию, вы не имеете права жаловаться.
8. Ни о чем не жалей (и делай все)
«Я скорее буду сожалеть о том, что сделал, чем сожалеть о том, чего не сделал». - Люсиль Болл
Разговаривать с незнакомцем, который вас физически привлекает, нелегко. Написание книги или блога об этой идее, которую вы не можете выбросить из головы, требует тяжелой работы и самоотверженности. Уход с работы, чтобы начать дело, которым вы увлечены, сопряжен с риском.
Пренебрежение этими вещами дает временное преимущество в виде комфорта, но неспособность действовать в соответствии со своими импульсами может привести к постоянным сожалениям. Если вы хотите сильно повлиять на свою жизнь, следуйте этим импульсам и вносите постепенные изменения.
9. Меньше думать, больше делать
«Выделите время для размышлений, но когда придет время действовать, перестаньте думать и приступайте к действиям». - Наполеон Бонапарт
Обучите себя и обдумайте свои возможности, прежде чем принимать какое-либо решение, но не застревайте в вечном состоянии неопределенности.
Чем больше вы мучаетесь над решением, тем более парализованным вы становитесь. Соберите самую актуальную информацию, необходимую для продолжения работы.
10. Ты не один
«Талант выигрывает игры, а командная работа и интеллект выигрывают чемпионаты». - Майкл Джордан
Я не сомневаюсь, что вы блестящий человек, способный многого добиться, но ваши шансы на успех будут намного выше, если вы воспользуетесь силой командной работы.
Ни у кого нет ответов на все вопросы, и любой, кто думает иначе, в лучшем случае дерзок, а в худшем - бред.
Чтобы напомнить себе, что вы не одиноки, попробуйте следующее:
Ищите наставника, который может дать вам руководство и направление.
Найди друга на равных, чтобы обмениваться идеями между собой.
Предложите свою поддержку новичку, которому вы можете стать наставником, укрепляя уверенность в своих силах.
В одиночестве легко впасть в застой, поэтому окружите себя людьми, которые помогут вам развиваться. Или подумайте о том, чтобы завести домашнее животное.
11. Взгляни на себя глазами другого
«Иногда ты не можешь ясно увидеть себя, пока не увидишь себя глазами других». - Эллен ДеДженерес
Каждый раз, когда между вами и другим человеком возникает напряженность, найдите минутку, чтобы посмотреть на проблему с его точки зрения.
Это простое действие предложит вам свежий взгляд, который поможет вам избежать бессмысленных споров по пустякам.
12. Будьте благодарны за то, что прямо перед вами
“Жизнь движется довольно быстро. Вы не останавливаетесь и не оглядываетесь время от времени, вы можете пропустить это». - Феррис Бьюллер
Когда вы в последний раз выражали благодарность за все ваши благословения?
Легко принимать вещи как должное, когда мы не обращаем на них внимания.
В следующий раз, когда вам будет грустно, возьмите блокнот или откройте документ Word и составьте список многих вещей, за которые вы благодарны.
В эту секунду вы можете этого не осознавать, но держу пари, вам есть чему радоваться.
13. Оставайтесь верными своему истинному Я
«Будь верен самому себе, и он должен следовать, как ночь за днем, ты не можешь быть лживым ни с кем из людей». - Уильям Шекспир
Ваша повседневная жизнь - это не театральное представление, так что перестаньте относиться к нему как к театральному.
Вы носите все эти маски в зависимости от вашего текущего окружения, и это должно быть очень утомительно.
Почему вы чувствуете, что должны разыгрывать такой фарс? Вы прекрасны такими, какие вы есть, и не позволяйте никому говорить вам обратное.
Поделитесь своими уникальными мыслями, идеями, причудами и чертами характера с миром без капли стыда.
14. Никого не волнует, сколько у вас «вещей»
«Мы тратим деньги, которых у нас нет, на вещи, которые нам не нужны, чтобы произвести впечатление на людей, которым все равно». - Уилл Смит
Никого не впечатлит ваш банковский счет, гардероб или элегантный выбор домашнего декора.
Конечно, вы можете услышать «охи» и «ахи» в тот момент, когда вы хвастаетесь своими вещами, но вы думаете, что эти люди настолько впечатлены, что они думают о вас лучше?
Жить честно и честно.
Покажите миру, что вы заботитесь о нем своими словами, действиями и поведением. Размер вашего банковского счета и стиль вашей одежды никого не впечатляют. Знаете, что впечатляет? Ваша сила характера и подкрепите ее прочными жизненными навыками.
15. Не ждите от жизни большего - требуйте большего
«Горы не сдвинешь, шепча им». - Розовый
Пока вы жалуетесь на несправедливость вашего положения, другие люди изо всех сил спешат в направлении лучшей жизни, которой они желают.
Желание изо всех сил не сделает вашу жизнь лучше, если вы не готовы подкрепить свои слова грандиозными действиями. То же самое касается начала вечеринки жалости. Ты лучше этого.
16. Вещи, которые наиболее сложны, часто оказываются наиболее полезными
“Быть мамой так утомило меня. И такой счастливый». - Тина Фей
То, что что-то сложно, не означает, что это не стоит делать.
Воспитать ребенка сложнее, чем любая работа, которую вы можете себе представить, но она также приносит огромное удовлетворение. Наблюдать, как ребенок растет увлеченным и продуктивным взрослым, - это радостное событие для любой матери или отца.
То же самое можно сказать о любой амбициозной цели, требующей больших затрат времени или усилий.
Вместо того, чтобы тратить долгие часы и умственную энергию на написание книги, представьте, как прекрасно вы себя почувствуете, когда у вас будет готовый проект, которым вы сможете поделиться со всем миром.
Вместо того, чтобы беспокоиться о проливном поту и учащенном дыхании, которые вы испытываете во время тяжелой тренировки, представьте, насколько сильными и уверенными вы будете себя чувствовать, когда станете счастливым обладателем нового улучшенного тела.
Сосредоточьтесь на конечной выгоде, чтобы оставаться воодушевленным, когда дела идут плохо.
17. Используйте свою силу веры и сокрушите ее
“Сделай. Или нет. Нет никакой попытки». - Йода
«Я попробую» - слабое утверждение, которое никогда не должно слетать с ваших уст. Выражение того, что вы «пытаетесь» что-то сделать, равносильно признанию неудачи еще до того, как вы начнете.
Верьте в себя каждой частичкой своего существа, потому что вы способны осуществить все, что задумали.
18. Марш в такт собственному барабану
«Конформизм - тюремщик свободы и враг роста». - Джон Ф. Кеннеди
Забудьте о том, что делают другие люди. Если вы увязнете в своде правил, которым пользуются другие, вы забудете о ключевом элементе в погоне за успехом: о себе.
Тот факт, что что-то сработало у другого человека, не гарантирует, что это сработает и у вас.
Будь новатором.
Создавайте собственные правила, соответствующие вашим уникальным знаниям, навыкам и способностям.
19. Неудача и боль - величайшие учителя жизни
«Где нет борьбы, там нет силы». - Опра Уинфри
У нас мало стимулов для самосовершенствования, когда жизнь состоит из радуг, милых щенков, леденцов и солнечного света.
Узнали ли вы когда-нибудь о себе в лучшие времена?
Борьба не доставляет удовольствия, когда она происходит, но за ней обычно следуют горькие пилюли, которые нам нужно проглотить.
20. Знания бесполезны без действий
«Лучше создавать, чем учиться! Творчество - это суть жизни». - Юлий Цезарь
Работодателей обычно больше впечатляет опыт, чем образование.
Что хорошего во впечатляющем среднем балле, если он не сопровождается высокими показателями?
Лучший способ стать лучше в любом деле - действовать и делать это.
Как вы думаете, кто лучше напишет:
- человек, который десять часов читает о писательстве;
- или человек, который тратит пять или более часов на письмо каждый день?
Я бы поставил свой банковский счет на второй.
21. Худшие времена могут выявить в людях лучшее
«Это любопытная мысль, но только когда вы видите людей, выглядящих нелепо, вы понимаете, как сильно вы их любите». - Агата Кристи
Вы когда-нибудь переживали неприятную драку со своим партнером, которая закончилась тем, что вы расстались на день или два, прежде чем снова сойтись?
Если да, то вы знаете, что худшие времена укрепляют отношения в долгосрочной перспективе.
Члены семьи, партнеры и друзья постоянно проходят через это. Важно помнить о хороших качествах и продолжать работать над укреплением этих связей.
22. Миру нужен особый подарок, который можете предложить только вы
“Почему ты так стараешься соответствовать, когда ты рожден, чтобы выделяться?” - Ян, Чего хочет девушка
www.youtube.com/watch?v=6IhK8hzVfUk
Вы особенный человек, непохожий ни на кого на этой планете.
Эти личные причуды о себе, которые вы терпеть не можете?
Вы знаете, о чем я:
- этот раскатистый смех, который вы считаете неприятным,
- те веснушки на лице, которые вам не нравятся,
- или то, как вы не можете устоять перед тем, чтобы не потанцевать в кабинке ресторана, когда играет ваш любимый джем
Твой смех прекрасен и полон чувств, твои веснушки великолепны, а танцы - это всегда хорошая идея.
Мир полон людей, пытающихся вписаться в него, поэтому лучший способ выделиться - это показать свою истинную индивидуальность. Нет ничего прекраснее, чем человек, который полностью доволен тем, кто он есть.
Последняя мысль
Ваша жизнь - это то, что вы из нее делаете, поэтому я призываю вас ставить перед собой высокие цели и ожидать от себя самого лучшего. Дотянитесь до звезд, потому что жизнь слишком коротка, чтобы поступать иначе.