Ненавидите, что люди говорят что-то о вас за вашей спиной? Остановись. В этой статье объясняется, как именно можно избавиться от злонамеренных сплетен на работе, в школе, в собственной семье или где угодно еще. Начните с шага номер один ниже.
Шаги
Шаг 1. Не участвуйте в сплетнях
Это дает вам больше доверия. Если кто-то достаточно смел, чтобы сплетничать о вас, он, вероятно, сделает это и с другими, а это означает, что в конечном итоге он потеряет доверие. Не говорите «Ну, она…», говорите что-то вроде «Это неправда, но я позволю вам принять собственное мнение о том-то и том-то».
Шаг 2. Перейдите к источнику проблемы
Узнайте, кто создал злонамеренные сплетни или слухи и кто их распространил. Прежде чем делать это, убедитесь, что вы полностью спокойны. Спросите, почему этот человек распространил слух. Хотя может показаться, что источником является один человек, это не всегда так. Многие слухи начинаются с одного недопонимания, которое превращается в большую проблему.
Шаг 3. Живите своей жизнью так, чтобы люди знали, что слухи не соответствуют действительности
Слухи - это форма социального издевательства, и важно не позволять издевательствам повлиять на вашу жизнь.
Шаг 4. Будьте вежливы с человеком, который распространяет слух, чтобы показать, что вы лучше
Даже если вы ненавидите их кишки, не доставляйте им удовольствия думать, что это влияет на вас.
Шаг 5. Откажитесь от правды всех, кто спросит
Если вы будете стараться изо всех сил защищаться, будет казаться, что вам есть что скрывать.
Шаг 6. Обратитесь к вышестоящему руководству (к своему директору, начальнику или кому-либо еще), если вы чувствуете угрозу
Попросите сохранить анонимность и сообщить о проблемах, которые у вас возникли с этим человеком. Если орган, с которым вы связались, не обращает внимания на ваше сообщение, обратитесь к вышестоящему органу и так далее.
Шаг 7. Подружитесь с некоторыми из друзей распространителя
Это поможет вам выиграть битву.
Шаг 8. Простите, но не забывайте
После того, как вы выиграете, распространитель, вероятно, захочет стать вашим другом. Откажитесь от предложения, даже если вы этого не хотите, чтобы люди не захотели с вами связываться.
Шаг 9. Продолжайте жить так, как будто ничего не произошло
Шаг 10. Не рассказывайте всем все о своей личной жизни и своем личном бизнесе
Помните, будьте особенно осторожны в отношении того, кому вы доверяете, поскольку не все хранят информацию при себе; и никогда не знаешь, кто может слышать и смотреть. Старайтесь вести себя сдержанно. Если сомневаетесь, посоветуйтесь с кем-нибудь, кому вы доверяете: например, родители, начальник, верный друг, родственник.
Шаг 11. Не показывайте сплетникам, что вы злитесь, защищаетесь или расстроены
Это может дать им то, что вам есть что скрывать. Лучший способ - быть спокойным, честным и кратким.
Шаг 12. Никогда не говорите им, чтобы они занимались своими делами
Они могут подумать, что вам есть что скрывать, что вы грубите, или что они могут саркастически или рассердиться на вас и сказать: «Это мое дело». Затем они могут распространить это среди других и могут потребовать от вас дополнительной информации.
Шаг 13. Будьте уверены
Даже если вы не уверены в себе, вы всегда можете попытаться им стать. Выделяйте из себя уверенность даже в сложных ситуациях. Ключ к уверенности - это знать свои активы, оттачивать их и демонстрировать миру, но не забывайте также быть скромными!
Шаг 14. Быть сильным. Даже если у вас был худший день, который только можно представить, и вы действительно не можете с ним справиться, продолжайте. Сохраняйте хладнокровие, потому что вы знаете, что непобедимы!
Шаг 15. Если злонамеренные сплетни, распространение слухов и ложь станут достаточно серьезными, они станут не только формой запугивания, но также могут стать проблемой человеческих ресурсов
Сплетни, распространение слухов и ложь могут лишить кого-то работы, а если серьезно, то и закона (например, клеветы и клеветы).
подсказки
- Помните, что сплетни и болтовня не приносят вам друзей, а также сплетни и болтовня могут стоить вам ваших друзей, могут нанести ущерб репутации и отношениям, а также могут привести к серьезным неприятностям.
- Помните, если кто-то говорит вам что-то конфиденциально - всегда держите эту информацию при себе.
- Избегайте сплетен и любых разговоров, которые включают ругательства, ехидные замечания, сарказмы и унижения. (Сдержанно и тихо зевните - это значит, что то, что они говорят, скучно)
- Обратите внимание на старые поговорки: «Если тебе нечего сказать хорошего, не говори ничего, не стирай свое грязное белье на публике, не рассказывай всем и каждому, а неосторожные разговоры стоят жизней». Если вас что-то не касается и это не ваше дело, не любопытствуйте и не сплетничайте, держите свое слово и свои дела при себе.
- Помните, карма вернется за ними!
- Слухи могут навредить, но помните, что нельзя терять самообладание. Люди скоро найдут, о чем поговорить.
- Сплетни обычно основаны на лжи, когда кто-то хочет почувствовать себя лучше, причинив кому-то боль. Вы лучше, чем это, если вы отпустите это, им станет скучно и они пойдут дальше.
- Используйте грамотные возражения вроде: «Учитывайте источник». Если вы не используете слишком очевидное оскорбление, он не будет знать, оскорблять его или нет.
- Найдите творческий способ выразить свои чувства. Рисуйте, шейте, пишите или создайте группу. Только не забудьте замаскировать свои чувства символикой, чтобы распространитель не знал, что вы чувствуете на самом деле.
- Если вы чувствуете, что, возможно, они говорят не о вас, скажите что-нибудь интересное, но ложное и не злое в отношении предполагаемых сплетен, и вы увидите, как они вернутся к вам, напоминая то, что было впервые рассказано предполагаемым сплетням.
- Злоба направлена на причинение вреда, а злонамеренные сплетни могут нанести серьезный вред. Если вам стало известно о клеветнических или клеветнических, преднамеренных предложениях, которые вы демонстрируете или иным образом обладаете качествами, которые не являются вашими собственными, которые являются оскорбительными или вредными для вашей когорты, достаточно широко и неоднократно, чтобы привести к вашему остракизму, вам рекомендуется сделать сообщить в полицию, что вы можете обратиться за гражданским защитным ордером. Если у вас есть такая возможность, наймите адвоката: телесные повреждения, даже изнурительный хаос, изменяющий жизнь, посещает определенные типы сплетен («она бредовая», о девушке, страдающей анафилаксией) в определенных условиях (в любом отделении неотложной помощи больницы). В случаях злого умысла попытки примирения, демонстрации хорошего гражданства и т. Д. Не решат проблему. Ваше предсказуемое поведение может быть вплетено в клевету, чтобы воплощаться в жизнь по мере того, как вы проходите каждый шаг.
- Подняться выше. Не говорите / не пишите / не пишите ничего о ком-то, о ком бы вы не хотели говорить. Будьте тем человеком, которым вы хотите видеть других. В любой момент может показаться, что сплетня позволяет вам вписаться в нее. Но внешне скажите другим, что вы отказываетесь участвовать в этом, и наблюдайте, как быстро люди начинают вам доверять.
Предупреждения
- Не позволяйте оскорблению разрушить вашу жизнь.
- Никогда не выпускайте фонтан перед ними. Всегда сохраняйте спокойствие, даже если вам хочется с ним поспорить.
- Сохраняйте спокойствие и помните, когда люди спрашивают, правда ли это, отвечайте им, что это просто ложь, и говорите что-то другое. Удачи!
- Всегда избегайте его / ее. Также избегайте конфронтации, но старайтесь не выглядеть трусливым.
- Не обращайте внимания на оскорбления распространителя. Большинство оскорблений распространителя неверны, потому что на самом деле они только завидуют вам - не более того.