Если вы хотите бросить своего парня, сделайте это красиво. Никогда не бывает легко расстаться с кем-то, и на самом деле нет отличного способа сделать это. Когда кого-то бросают, его чувства будут задеты. Однако есть способы заставить его чувствовать себя лучше, когда вы это делаете. И для тебя это тоже будет лучше. Зачем быть злым? Однажды он что-то значил для тебя.
Шаги
Часть 1 из 3: В поисках доброго пути
Шаг 1. Скажите ему в лицо
Ему будет больнее, если ты расстанешься со своим парнем на расстоянии. Никогда не пишите «бросьте парня», если не хотите причинить ему еще больше боли. Это наихудший способ сделать это.
- Отказаться от парня по телефону, Skype, FaceTime, в социальных сетях или по электронной почте - тоже холодные приемы, которые вам не следует использовать. Вам бы не понравилось, если бы кто-то сделал это с вами, поэтому не делайте этого с ними.
- Когда вы бросаете своего парня ему в лицо, вы можете проявить сострадание и заботу. Отказаться от парня в электронном виде - это слишком далеко и проявить неуважение. Кроме того, очень легко неправильно понять тон электронного письма или текстового сообщения, поэтому он может прочитать вам слова, которых нет.
- Если вы действительно не можете справиться с тем, чтобы сказать ему в лицо, или это просто невозможно, напишите ему искреннее и подробное письмо. Тоже не набирайте. Вы пытаетесь проявить сострадание. Он будет чувствовать меньше боли, если вы заставите его почувствовать, что он действительно имеет для вас значение, но это просто не сработало.
Шаг 2. Не привидение
Призрак - это термин, который в последнее время стал популярным среди некоторых знаменитостей. Когда люди вызывают кого-то другого, они бросают его без объяснения причин. Они просто исчезают.
- Ghosting - это жестоко. Это заставляет людей чувствовать неуважение и замешательство. Это метод расставания, который гарантированно причинит ему боль, поэтому, даже если это сложно, взгляните в лицо своим страхам и просто сравняйтесь с ним.
- Он не сможет найти выход так быстро, если вы его призрак, а это значит, что он будет оставаться здесь намного дольше, пытаясь связаться с вами и пытаясь понять, что происходит. Так что, если вы действительно хотите расстаться с ним, привидение не уберет его из вашей жизни так быстро.
Шаг 3. Не ведите его
Иногда люди так легко пытаются подвести людей, что в конечном итоге ведут их вперед. Это не очень хорошо. Это запутает его и даст ложную надежду.
- Не связывайтесь с ним после того, как бросили его, и не позволяйте ему втягивать вас в бесконечные дискуссии об этом. Будьте окончательными.
- Будьте краткими и твердыми. Не говорите таких вещей, как «Мне просто нужно немного места», потому что это вселит в него ложную надежду. Если его действительно нет, нужно твердо стоять на своем и не сбивать его с толку.
- Не говорите ему, что любите его, не делайте ему чрезмерных комплиментов и не трогайте его каким-либо образом. Вы можете проявить заботу и надеяться, что с ним все будет в порядке, но любые признаки явных эмоций или прикосновений (даже объятия) могут заставить его думать, что еще есть шанс. Это жестоко.
- Очень четко объясните параметры любых будущих отношений. Если нет шансов, скажи.
Шаг 4. Держите это при себе
Сплетни - это нехорошо. Он будет чувствовать себя достаточно плохо, так зачем причинять больше вреда его эго, распространяя его повсюду?
- Позвольте ему рассказать другим людям, в том числе вашим кругам друзей. И держи причины при себе. Если люди спросят, просто скажите это из уважения к нему, вы не собираетесь делиться.
- Если он расскажет людям, не сердитесь слишком сильно. Если он не лжет о вас или ведет себя слишком грубо, ему, вероятно, понадобится с кем поговорить.
- Если вы рассказываете кому-то о разрыве, попросите его сохранить это в секрете. Понятно, что вам может потребоваться совет или поддержка от друга или родственника, но вы не хотите, чтобы ваш парень узнал о разрыве от кого-то другого.
Часть 2 из 3: правильно говорить
Шаг 1. Не используйте штампы
Заманчиво просто использовать клише. Вы знаете, что-то вроде: «Это не ты, это я» или «Я думаю, нам нужно просто дружить». В любом случае никто не хочет, чтобы ему говорили, что он находится в зоне друзей. Это отстой, так что не говори этого.
- Проблема с клише в том, что мы все слышали их раньше, поэтому они просто неправдоподобны. Он расстроится или встанет в оборонительную позицию, если он подумает, что вы нечестны. Такие строки, как «Мне просто нужно время, чтобы поработать над собой» или «Мне просто нужно пространство», сразу приходят на ум как главные нарушители. Дело не в том, что эти утверждения не могут быть правдой, просто должно быть немного больше. Он заслуживает более конкретного ответа.
- Гораздо лучший подход - просто говорить от сердца и быть честным. Будьте предельно ясны, но также будьте очень просты и прямолинейны. Просто скажи, что происходит на самом деле.
- Возможно, вам удастся подружиться с ним в будущем, но если вы попытаетесь сделать это сразу, все легко запутается. В любом случае лучше держать дистанцию между отношениями и дружбой. Так что откажитесь от клише «давай дружить».
Шаг 2. Возьмите на себя часть вины
Если вы действительно думаете, что не сделали ничего плохого, вам следует проверить себя. Когда отношения рушатся, обычно в чем-то виноваты оба человека. Или, может быть, два человека просто несовместимы, и никто не виноват.
- Например, скажите что-нибудь вроде: «Я знаю, что плохо общаюсь» или «Я не был так открыт для того, чтобы пробовать то, что вам нравится делать».
- Это действительно ужасный ход - вести себя с ним гнилым, поэтому он бросает ВАС. Если вы хотите уйти, бросьте его, но примите то, что он не единственный виноват.
- Если он действительно виноват - например, если он оскорблял вас или изменял вам, - ставьте свою безопасность на первое место и не думайте, что вы должны нести вину за это. Никто не заслуживает оскорблений или лжи, так что сохраняйте самоуважение и просто уходите.
- В случаях, когда вы просто больше не заинтересованы или его проступки были более незначительными, почему бы не взять на себя небольшую вину? Это уменьшит его боль, позволив ему сохранить гордость. Если вы возложите всю вину на него, это превратится в спор, а не в разговор.
- Вы уже бросаете его, поэтому нет необходимости давать ему длинный список всего, что он сделал не так. Избегайте чрезмерных обвинений и убедитесь, что ваш тон мягкий и нежный, а не гневный и обвинительный.
Шаг 3. Объясните ему причину
Люди заслуживают знать, почему их бросают. Вы не должны продолжать и говорить обидные вещи. Но дайте ему повод.
- Не задерживайся надолго. Просто объясните ему свои причины - скажите их ласково, ясно и быстро - и выразите ему сочувствие. В то же время, как только вы ему сказали, не ждите немедленного ответа. Если он влюблен в вас, это, вероятно, разобьет ему сердце. Так что уважайте это и позвольте ему быть. Не забрасывай его вопросами. Ему понадобится несколько минут, чтобы это осознать. Дайте ему эти несколько минут и позвольте ему высказать свое мнение, подкрепите ваше сообщение, а затем уходите.
- Сведите свои рассуждения к резюме из 3-5 предложений. Это поможет вам сосредоточиться.
Шаг 4. Говорите добрые слова
Немного доброты имеет очень большое значение. Это повысит вероятность того, что он не увидит в вас врага и не станет защищаться. Если он все равно начнет злиться, не отвечайте тем же. Не спорьте и не кричите.
- Скажи ему, что тебе жаль. Вам жаль, что все пошло не так, как он надеялся, и вам жаль, что он ранен. Позвольте ему отреагировать. Если он плачет или умоляет, позвольте ему сказать свое слово, но не отвечайте на него. Просто придерживайтесь своего сообщения - любезно.
- Поблагодарить его. Поблагодарите его за хорошее времяпрепровождение, но затем подчеркните тот факт, что из этого ничего не выйдет. Поблагодарите его за все, что он для вас сделал или дал вам.
- Объясните ему, что вы уверены, что с ним все будет в порядке и он сможет найти кого-то нового, потому что он хороший человек, которому есть что предложить, но вы двое просто не подходите друг другу, и это просто не сработает.
Шаг 5. Не лгите
Это просто нехорошо, и, что еще хуже, он, вероятно, в конце концов обнаружит, что вы солгали - и это сделает его намного, намного хуже.
- Это не значит, что вам нужно забивать его подробностями о новом мальчике, который вам нравится (если он есть). Это просто означает, что вы не должны говорить ему неправду.
- Как насчет того, чтобы дать немного времени, прежде чем вы начнете новые отношения? Дайте ему немного времени на выздоровление, прежде чем он увидит вас с кем-то другим (или услышит об этом).
Часть 3 из 3: выбор правильной настройки
Шаг 1. Выберите подходящее время
Это просто означает бросить кого-то, когда он переживает кризис в своей жизни. Так что вам действительно стоит выбрать время, которое лучше всего подойдет ему, а не вам. Что за спешка?
- Делайте это днем. Лучше не бросать кого-то ночью (и никогда не делать этого после того, как он напился или вы выпили). Вы хотите, чтобы это был короткий разговор, а долгие дискуссии, скорее всего, происходили бы ночью. Более длительные дискуссии создают больший риск боли.
- Лучше утро или обед, но выберите выходные или день, когда у него нет школы или работы. Вы не хотите бросать его, если он должен немедленно куда-то уйти. Несправедливо подвергать его эмоциональному потрясению, когда он должен показать свою лучшую сторону.
- Не бросайте его по особым случаям, например, накануне праздников, в день его рождения, прямо перед или в день вашей годовщины. Ему станет хуже.
- Хотя важно хорошо провести время, не тратьте слишком много времени на размышления об этом. Лучше действовать быстро, когда знаешь, что твои отношения закончились.
Шаг 2. Оставьте его в покое
Наверное, лучше бросить его наедине. Таким образом, он не будет чувствовать себя униженным, а если он проявит эмоции, никто этого не увидит. В этой ситуации вы сможете поговорить по душам.
- Никогда, никогда не бросай его, когда он со своими друзьями. Дайте ему возможность рассказать остальному миру о разрыве отношений на его собственных условиях. Во всех случаях вы должны дать ему возможность сохранять гордость.
- Делай это у него дома, а не у себя. Таким образом, когда вы закончите со свалкой, вы сможете уйти на своих условиях. Если вы сделаете это у себя дома, он может попытаться продлить момент или даже ударить вас, потому что он может захотеть спасти отношения. Может быть неловко просить кого-то уйти.
- Исключение составляют случаи, когда у вас есть какие-либо основания опасаться за свою безопасность. Если у него проблемы с гневом, НЕ бросайте его в уединении. Встретьтесь с ним в общественном месте, например в кафе. Пригласите друга для поддержки. Если он оскорбляет, вообще не встречайтесь с ним. Попросите кого-нибудь сообщить новости или сделайте это письменно.
Шаг 3. Выберите нейтральное место
Не стоит выбирать обстановку, имеющую какой-либо романтический оттенок. Это усложнит ему задачу и может дать ему неоднозначную информацию.
- Бар - ужасная идея, потому что алкоголь разжигает эмоции и делает вещи более драматичными.
- В том модном ресторане, в котором вы ходили на свидание? Ему станет хуже. Вместо этого выберите что-нибудь нейтральное, например, кафе или прогуляйтесь, чтобы уединиться.
Видео - с помощью этой службы некоторая информация может быть передана YouTube
подсказки
- Не обманывай его. Если вас интересует кто-то другой, сначала бросьте его. Это намного лучше. Расставание НИКОГДА не складывается хорошо, если один человек обманул.
- Никогда не бывает хорошего времени, чтобы расстаться. Просто сделай это и покончи с этим. Однако, возможно, вы захотите сначала попрактиковаться в том, что вы собираетесь сказать, вместо того, чтобы кричать.
- Дайте себе время пережить разрыв.
- Не оставайтесь с ним друзьями, если не думаете, что справитесь с этим.
- Удалите его из Facebook, Myspace или любой другой социальной сети, если вы решите больше не дружить с ним. Он может расстроиться, увидев фотографии или обновления вашего счастья или новых свиданий.
- Избавьтесь от любых фотографий или подарков, которые он вам подарил, и избавьтесь от всего, что будет напоминать вам о нем.
- Никогда не хвастайтесь и не относитесь к нему жестоко из-за того, что расстались.
Предупреждения
- Расскажите другу, куда вы идете и что делаете.
- Опять же, если есть какие-либо признаки того, что он может быть оскорбительным или агрессивным, поставьте свою безопасность выше его чувств и НЕ встречайтесь с ним наедине и не расставайтесь с ним, не обратившись сначала за помощью. Обратитесь за помощью к профессионалу - консультанту, родителю, сотруднику правоохранительных органов.