Вы ищете способы избегать незнакомцев? Вас беспокоит друг или знакомый, который ведет себя странно рядом с вами? Все мы были в ситуациях, когда вам внезапно становилось неуютно, и вы чувствовали, что вам нужно уйти. Не попадитесь в ловушку ситуации, которую вы не можете контролировать; обратите внимание на свое «паучье чутье» и научитесь избегать незнакомых людей.
Шаги
Метод 1 из 2. Использование избегающего поведения
Шаг 1. Отведите глаза
Если вы отводите взгляд, это означает, что вы не заинтересованы в разговоре. Даже если собеседник уже завязал с вами разговор, небольшое отвлечение взгляда может сигнализировать ему, что вы не хотите продолжать разговор.
- Остальной язык вашего тела также может сыграть свою роль. Отклоните свое тело от человека и скрестите руки или посмотрите вниз.
- Если вы с другом, развернитесь и начните разговор, чтобы не смотреть на человека, с которым не хотите разговаривать.
Шаг 2. Оставайтесь анонимными
Если вы ведете себя так, как будто вы один в своем окружении, люди хотят оставить вас в покое. Если в вас есть что-то особенное, это может послужить началом нежелательного разговора.
- Одежда может помочь вам гармонировать или выделиться. Если вы хотите гармонировать, наденьте джинсы и темный топ с однотонной обувью.
- Летом надевайте солнцезащитные очки; зимой надевайте большое пальто с капюшоном.
Шаг 3. Займитесь чем-нибудь другим
Иногда отводить взгляд - недостаточно, чтобы подать другому человеку сигнал о том, что вы не хотите с ним разговаривать. Вместо этого обратите внимание на что-то в вашем окружении. Изменение языка тела - сильный индикатор того, что у вас нет времени на разговоры.
- Поищите что-нибудь в сумке, если она у вас есть.
- Остановитесь и посмотрите на что-нибудь вокруг. Сделайте покупки в витринах, если вы находитесь на улице, или прочтите вывеску в коридоре.
- Сделайте вид, будто с вашей обувью что-то не так, и остановитесь, чтобы исправить это.
Шаг 4. Воспользуйтесь телефоном
Вам не обязательно пользоваться телефоном, просто сделайте вид, что разговариваете с кем-то. Слегка отвернитесь от наблюдающего за вами человека и начните односторонний разговор; они не станут мудрее.
- Сделайте вид, что отвечаете на телефонный звонок. Продолжайте говорить, уходя от человека, которого хотите избежать.
- Убедитесь, что ваш телефон отключен или вибрирует; если бы вам позвонили, пока вы притворяетесь, что говорите по нему, это было бы бесполезным подарком!
Шаг 5. Слушайте музыку
Надевайте наушники или вкладыши, чтобы казалось, будто вы что-то слушаете. Если вы притворитесь, что слушаете внимательно, это может сигнализировать другому человеку, что вы не хотите, чтобы его беспокоили. Если вам кажется, что вы потерялись в том, что слушаете, вы можете даже не признавать другого человека.
Шаг 6. Сделайте вид, что опоздали
Еще до того, как вы подойдете достаточно близко, чтобы поговорить с кем-то, вы можете невербально дать ему понять, что вы слишком заняты, чтобы разговаривать. Почаще проверяйте часы и выглядите так, как будто вы торопитесь. Скажите им: «Извини, я опаздываю», если они попытаются привлечь вас.
Шаг 7. Используйте приложение
Сейчас в разработке множество приложений для пользователей смартфонов, которые помогут им избегать общения с людьми, которых они не хотят видеть.
Метод 2 из 2. Проактивность
Шаг 1. Изолируйте поведение, которое вас больше всего беспокоит
Может случиться так, что человек, которого вы хотите избежать, на самом деле очень приятный, но у него есть особая привычка, которая вас не устраивает. Управляйте своим взаимодействием с этим конкретным человеком, чтобы избавиться от надоедливой привычки.
- Если собеседник кажется странным из-за его гигиенических привычек (неприятный запах, ковыряние в зубах и т. Д.), Разговаривайте с ним подальше или сведите разговоры к минимуму. В случае неприятного запаха наденьте свободную одежду, чтобы натянуть ее на нос (незаметно), чтобы он вас не отвлекал.
- Попробуйте сменить разговор, если он постоянно поднимает тему, которая вам не нравится.
- Взаимодействуйте с этим человеком только в том случае, если вокруг есть другие, чтобы вы не застряли в одиночестве с этим человеком и могли легко сбежать.
- Установите параметры для ваших взаимодействий. Если вы замечаете, что такое поведение проявляется только в определенное время (например, хвастовство после экзамена) или среди определенных людей, избегайте этого человека в такие моменты.
Шаг 2. Будьте твердыми
Для некоторых людей избегающее (несоциальное) поведение не работает. Вам нужно будет более четко выражать свои намерения. Не бойтесь говорить прямо; это может быть единственный способ дать понять другому человеку, что вам неудобно.
- Если кто-то, с кем вы не хотите разговаривать, настаивает на том, чтобы подойти к вам, можно найти оправдание и уйти.
- Если вы хотите быть более прямым, скажите им: «Извините, я не хочу говорить прямо сейчас».
Шаг 3. Уходите
Если ничего не помогает, уходите. Вы не должны оставаться в ситуации, которая доставляет вам дискомфорт. Хотя тогда это может показаться грубым, но если кто-то продолжает приставать к вам так, как вам не нравится, лучше уйти.
- Это особенно актуально, если человек совершенно чужой. Идите в другом направлении, чтобы высвободиться.
- Если это кто-то из ваших знакомых, вы можете использовать предлог, чтобы ускользнуть или просто начать идти.
Шаг 4. Обратитесь за помощью извне
Если странное поведение переходит черту, спросите совета у надежного друга. Они могли бы пролить свет на ситуацию. Вы также можете обратиться за помощью к властям, если этот человек продолжает вас беспокоить.
- Если поведение незнакомого человека представляет собой домогательство, поговорите с учителем или руководителем, чтобы обсудить, какие действия следует предпринять.
- Если вы чувствуете, что находитесь в физической опасности, обратитесь за помощью в правоохранительные органы.