Бенчбол - это веселая и легкая игра для людей всех возрастов. В игре просто участвуют 2 команды, которые пытаются успешно бросить вышибалы своим вратарям на противоположных сторонах спортзала или двора. Как только вы узнаете, как настроить игру и каковы правила, играть в бенбол становится легко!
Шаги
Часть 1 из 2: настройка игры

Шаг 1. Разместите по две скамейки по обе стороны спортзала или двора
Убедитесь, что скамейки достаточно крепкие, чтобы на них могли стоять одновременно несколько человек. Разместите эти скамейки достаточно близко к центру спортзала или корта, чтобы человек мог бросить вышибалу из середины человеку на скамейке.
Если у вас нет физических скамеек, вы также можете использовать мел или скотч, чтобы нарисовать длинные прямоугольные квадраты, чтобы люди могли стоять, вместо реальной скамейки

Шаг 2. Разделите игроков на 2 команды и пусть каждая команда выберет вратаря
Вратарь - это человек, который стоит на скамейке в начале игры и пытается поймать вышибалу. Нет никаких особых качеств, которыми должен обладать хороший вратарь, хотя любому, кто не может хорошо бросать, может быть полезно быть первым на скамейке запасных своей команды.
Если у вас есть майки разного цвета, раздайте их членам каждой команды, чтобы они чувствовали себя частью своих команд

Шаг 3. Поместите вышибалы в середину или поперек корта
Вы можете разместить их на разделительной линии в центре зала, и обе команды побегут к ним в начале игры. Вы также можете просто распределить мячи равномерно по обеим командам, чтобы люди не наезжали друг на друга.
- Стремитесь обеспечить по 4 или 5 мячей для вышибалы для каждой команды.
- Обязательно используйте мягкие вышибалы, которые не причинят вреда игрокам, если они случайно попадут в них.
Кончик: Убедитесь, что все участники знают, что им нельзя бросать мячи друг в друга; они просто пытаются перебросить мяч вратарю на скамейке запасных.
Часть 2 из 2: начало и победа в игре

Шаг 1. Начните игру с того, что игроки будут бегать, чтобы забрать вышибалы
Если вы в тренажерном зале, вы можете попросить игроков с каждой стороны держаться одной рукой за стены, пока вы не скажете «иди». Если вы заранее раздали вышибалы обеим командам, вы можете начать игру, просто сказав «вперед».

Шаг 2. Попросите игроков попытаться бросить мячи вратарю по одному
Цель игры - успешно забросить мячи так, чтобы другая команда не ловила или не перехватывала их. Вы также можете добавить другие правила к этому аспекту игры, чтобы сделать его более интересным.
- Например, вы также можете потребовать от игроков каждой команды передать мяч определенное количество раз, прежде чем бросить его вратарю. Это потребует от игроков стратегического мышления о том, куда они хотят, чтобы мяч приземлился при пятой передаче.
- Обратите внимание, что игрокам не разрешается пересекать среднюю линию, пытаясь бросить мяч во вратаря.

Шаг 3. Попросите игроков, которые успешно бросают мяч во вратаря, пройти на скамейку запасных
Когда вратарь ловит мяч, бросивший мяч игрок идет к скамейке запасных и становится новым вратарем. Теперь их товарищи по команде, все еще находящиеся на площадке, должны попытаться перебросить мяч в нового вратаря.
Первоначальный вратарь должен удерживать пойманный мяч до окончания игры

Шаг 4. Попросите вратаря, который бросает мяч, слезть со скамейки запасных
Затем они возвращаются на свою сторону площадки и должны снова попытаться вернуться на скамейку запасных, бросив мяч исходному вратарю. В этом случае первоначальный вратарь кладет мяч, который держит в руках, чтобы попытаться поймать новый мяч.

Шаг 5. Закончите игру, когда все члены 1 команды окажутся на скамейке запасных
Как только это произойдет, эта команда выиграет игру. Теперь вы можете начать новый раунд с новыми стартовыми вратарями.