Дисциплина - один из самых сложных аспектов воспитания. Мы хотим иметь хорошие отношения с нашими детьми. Дисциплина может заставить нас чувствовать себя плохими парнями.
Раздавать наказания за плохое поведение не весело. Как правило, наши дети расстраиваются, когда их поведение имеет последствия. Потом они злятся на нас за то, что мы являемся исполнителями последствий. Трудно быть воспитателем наших детей. Было бы здорово, если бы системы поощрений с таблицами и призами было достаточно, чтобы дети хорошо себя вели и вообще не нуждались в дисциплине. Системы вознаграждения - это здорово, но их просто недостаточно.
Детям нужна соответствующая возрасту дисциплина. Это простой факт жизни и воспитания. Если вы не знаете, как дисциплинировать своего ребенка, я надеюсь дать несколько полезных советов о том, что может помочь вашему ребенку.
У меня трое детей, и все трое требуют разных подходов к дисциплине. Все дети разные, и они не будут реагировать на дисциплину так же, как другие дети.
Быть гибким, справедливым, последовательным и любящим - это ключи к эффективной дисциплине без разрыва доверительных отношений с ребенком. Использование слишком суровой дисциплины или наказания без предупреждения приведет к тому, что доверие между родителем и ребенком будет подорвано. Они должны чувствовать, что с ними обращаются справедливо, чтобы последствия не навредили отношениям родителей и детей.
Это не означает, что все формы наказания одинаковы для всех детей. Вам необходимо внедрить системы, которые работают для каждого отдельного ребенка в домашнем хозяйстве. Дисциплина не подходит всем под одну гребенку.
Почему важна дисциплина
Детям нужна дисциплина, потому что это поможет им сейчас, а также в будущем, когда они станут взрослыми. У них разовьется чувство правильного и неправильного, а домашняя дисциплина будет играть важную роль в их нравственном развитии.
Дисциплина помогает им понять, какое поведение является приемлемым, а какое нет. Они также научатся уважать власть, когда дисциплина осуществляется справедливо и исходит из любви родителей. Если они не научатся уважать власть в семье, это не будет благоприятно для их будущего.
Будут ли они слушать своего босса и уважать его авторитет? Развитие у них уважения к авторитетным фигурам во многом напрямую связано с тем, как их дисциплинировали дома.
Была ли дома дисциплина и исправление или правила были расплывчатыми и неизвестными? У них разовьется хорошее чувство уважения к авторитетным фигурам, если дисциплина в доме будет соблюдаться правильно, с четкими правилами и установленными последствиями.
Это снова означает, что это не слишком резко (т.е. крики и вопли), не связано с насилием и никогда не делается, когда родитель полон гнева или ярости.
Как дисциплина влияет на развитие
Существуют четыре основных подхода к воспитанию детей, описанные в этой статье Psychology Today:[1]
- Авторитетный
- Беспечный
- Снисходительный
- Официальный
Как родители, мы должныстремиться быть авторитетными родителями, чтобы эффективно воспитывать наших детей таким образом, чтобы помочь им стать лучшими взрослыми, какими они могут быть.
При использовании авторитарных подходов к воспитанию ребенок начнет уважать авторитет и дисциплину. В статье из Psychology Today говорится следующее об авторитетных методах воспитания:
Как правило, авторитарные родители дают своим детям более высокий уровень независимости по мере взросления, и это приводит к более высокому лидерскому потенциалу у детей авторитетных родителей. Социальные навыки, самоконтроль и уверенность в себе более развиты, и именно эти качества делают идеальных сотрудников, лидеров и партнеров по жизни.
При использовании авторитарных методов воспитания у детей развивается уважение к авторитетным фигурам, которое переносится и во взрослую жизнь. То, чему мы сейчас учим наших детей с помощью наших дисциплинарных методов, заставит их развить не только чувство морали в отношении того, что правильно и что неправильно, но и развить уважение к авторитетным фигурам.
Другие методы воспитания (авторитарный, пренебрежительный и снисходительный) несовершенны и имеют последствия, которые влияют на ребенка во взрослом возрасте. Цель состоит в том, чтобы вырастить детей, готовых когда-нибудь покинуть гнездо и быть полностью готовыми покорить мир.
Дисциплина и вытекающий из нее подход к воспитанию влияют на развитие детей. Авторитетное воспитание устанавливает правила и границы, справедливые для ребенка и его возраста. Это также дисциплина, которая помогает ребенку понять правильное и неправильное поведение и последствия того или иного поведения дома.
Как наказать ребенка
Используем ли мы подходящие и эффективные методы воспитания, зависит, разовьются ли у наших детей сильное чувство морали (которому вы их научили) и уважение к авторитетам.
Вот несколько общих правил авторитетного воспитания в отношении дисциплины:
- Правила и обоснование их четко объяснены.
- Родители попытаются помочь своему ребенку, когда ребенок напуган или расстроен.
- Уважение к мнению ребенка обеспечено, даже если оно может отличаться от мнения родителей.
- Ребенку предлагается рассказать о своих чувствах.
- Последствия нарушения правил понятны ребенку еще до того, как правила будут нарушены.
- Общение и беседы с ребенком происходят после нарушения правил, чтобы помочь ребенку и родителю осмыслить произошедшее. Этот разговор ведется с сочувствием со стороны родителя.
- Детей наказывают, когда они нарушают правила. Это делается последовательно (т. е. если их смартфон аннулируется из-за того, что их спальня не убрана, то он также аннулируется на следующий день, если это же правило нарушено).
- Родители обсуждают со своими детьми последствия их хорошего и плохого поведения, поэтому в доме есть четкое понимание последствий и дисциплины.
- Родители соблюдают дисциплину и не позволяют без последствий нарушать правила. Нарушение правил означает, что есть последствия. Не только иногда, но и всегда.
- Последствия не включают в себя суровые наказания, стыд, крик, вопли, обзывания или отказ в любви.
- Последствия сопровождаются исцеляющими словами ободрения и любви, чтобы заверить ребенка, что, несмотря на то, что его наказывают, его все равно очень любят. Например, после периода тайм-аута родитель обнял своего ребенка и сказал ему, что любит его безоговорочно.
- Родители поощряют детей быть независимыми в определенных рамках.
- Причины правил четко подчеркиваются, когда имеет место дисциплина, чтобы ребенок ясно понимал «почему» их следствия. Например, когда ребенок выбегает на улицу после своего мяча, его заводят внутрь на время и объясняют, что ему нельзя выходить на улицу, потому что по улице едут машины, что делает ее очень опасной для них. (это для их же безопасности).
То, что они знают внутренние правила и границы, а также последующие последствия, являются первыми компонентами хорошей системы дисциплины.
Следующим важным фактором, который следует учитывать, являются последствия. Справедливы ли последствия их поведения? Соответствует ли возраст последствия ребенку? Ниже приведены некоторые общие рекомендации по методам дисциплинирования, соответствующим возрасту.
Дисциплина в разном возрасте
Методы воспитания должны меняться по мере взросления ребенка. То, что сработало для вашего ребенка в возрасте 2 лет, может оказаться неэффективным в возрасте 7 лет. Вам нужно понять, когда ваши методы воспитания перестают быть эффективными и требуют модификации.
Понимание того, что возраст играет роль в наиболее эффективном типе дисциплины, очень важно. Ниже приведены некоторые возрастные категории и методы дисциплинирования, которые эффективны для этих возрастных групп:
Дети
Младенцам обычно не нужна дисциплина. Они просто изучают мир и не имеют представления о хорошем и плохом поведении. Это произойдет достаточно скоро, когда они станут малышами. Однако это не означает, что дети не делают того, что требует последствий. Например, мы не хотим, чтобы наш 9-месячный ребенок подползал к розетке и сунул в нее палец.
Суть в том, чтобы создать безопасную среду, чтобы ребенок мог безопасно исследовать свой мир. Если у них развивается такое поведение, как удары или прикосновения к вещам, которые им не следует делать, их можно перенаправить.
Перенаправить внимание ребенка
Дайте им что-нибудь безопасное, с чем можно потрогать и поиграть. Очень важно научить их разнице между «да, касаться» и «не касаться». Если они не могут соблюдать правило «не прикасаться» к определенному предмету, например, дергать кошку за волосы, то удалите этот предмет из поля их зрения и возможности прикасаться. Девятимесячный ребенок вряд ли поймет, что такое тайм-аут.
На
Parenting.com есть несколько полезных советов о том, как справиться с поведением ребенка вне сферы наказания. О дисциплине и детях они говорят следующее:[2]
Дисциплина начинается с доверия. Ребенок, который доверяет маме или папе кормить и утешать, когда он в этом нуждается, также поверит им, когда они скажут: «Не трогай!»
Дети нуждаются в любви, утешении и перенаправлении, а не в наказании, например, в перерывах между занятиями. Они просто развивают свое чувство себя и открывают для себя мир вокруг себя. Достаточно скоро они станут малышами, и последствия могут стать частью рутины. А до тех пор задача родителей - уберечь ребенка от небезопасных ситуаций и вещей.
Родитель может отвлечь или перенаправить своего ребенка, когда нужно изменить поведение.
Например, когда я начал чистить зубы своим детям, когда у них впервые появились новые зубы в младенчестве, им не нравилось держать зубную щетку во рту. У меня был один ребенок, который брыкался, кричал и плакал, когда видел зубную щетку.
Я придумал дурацкую песенку, чтобы развлечь ее чисткой зубов и отвлечь ее от происходящего. Я строил дурацкие рожи и очень взволнованно пел песню каждый раз, когда дело доходило до чистки зубов, чтобы она отвлекалась на мою песню и танец, а мне было легче чистить ей зубы без припадка. Это сработало как волшебство, и через пару недель она была взволнована, увидев зубную щетку, потому что это означало, что я буду развлекать.
Найдите творческие способы отвлечь вашего ребенка или занять его другими делами, чтобы рассеять плач, потому что они не хотят ничего, что небезопасно для них. Им не нужно наказание за то, что они схватили пульт от телевизора. Вместо этого родителю просто нужно заменить пульт на игрушку и сделать так, чтобы игрушка выглядела намного интереснее и веселее, чем скучный пульт дистанционного управления.
Малыши (от 1 до 2 лет)
Перенаправление поведения также полезно для малышей. Вы обнаружите, что постоянно говорите «нет-нет», когда у вас есть малыш. Вы должны решить, какое поведение перешагивает черту и требует последствий. Поведение других можно просто перенаправить так же, как вы делали бы с ними в фазе ребенка.
На этом этапе полезны простые словесные исправления. Когда словесные исправления не срабатывают, нужно действовать. Иногда малыши просто пробуют воду, чтобы посмотреть, что им сойдет с рук.
Знайте свои пределы, чтобы понять, когда поведение зашло слишком далеко и словесной коррекции недостаточно. Таким образом, вы можете перейти к другим методам, таким как тайм-ауты, отнятие игрушек или лишение привилегий (простые вещи для малышей, такие как запрет на мороженое).
Срывы и истерики у малышей - это норма. Если у вас есть ребенок, который не проходит через фазу гнева, которая включает в себя крики и удары, то вам повезло, и ваш ребенок - единорог. Остальным из нас нужна огромная доза терпения, глубокое дыхание и спокойствие ума и эмоций, когда начинаются приступы гнева.
Избегайте триггеров, вызывающих истерики
Старайтесь избегать триггеров, которые могут вызвать истерику (например, если вы пропускаете дневной сон или забываете о перекусах, и в итоге вы получаете «голодного малыша»). Когда вы находитесь на публике, удалите себя из публичной ситуации.
Я уже не раз выходила из магазина с ребенком на руках, который был в полном истерическом режиме. Я отвожу их в машину, и мы пережидаем истерику. Я не кричу и не наказываю.
Тихие времена
Лучшее последствие детских истерик - это спокойное время. Это отличается от тайм-аута. Тайм-аут обычно составляет столько же минут, сколько и возраст ребенка (если ребенку 3 года, он получает 3-минутный тайм-аут). Истерика требует дополнительного времени, чтобы ребенок успокоился и пришел в себя.
Я всегда укладывала своих детей в их комнаты на кровати и говорила им, что приду за ними после того, как они успокоятся и какое-то время помолчат. Иногда они засыпали, потому что истерика была связана с их переутомлением. В других случаях они выходили из комнаты и говорили «Я успокаиваюсь» своим детским голосом после того, как оправились от припадка.
Обычно я заходил к ним в комнату после того, как все было тихо, и я знал, что они успокоились и истерика закончилась. Мы говорили о разных вещах, а затем я просил их присоединиться к семье теперь, когда они успокоились и стали вести себя хорошо.
С малышами важно сохранять спокойствие. Вы должны быть их опорой, а не тем, кто теряет ее, когда они ее теряют. Empowering Parents обсуждает еще несколько полезных советов о том, как справляться с истериками у малышей, включая следующие:[3]
Будьте ясны и тверды со своим ребенком. Они хотят видеть, что вы главный и что кто-то контролирует. Сохраняйте свой центр и будьте очень тверды. Вы можете сказать: «Мы здесь не останемся. Мы можем вернуться, когда ты сможешь взять себя в руки. Мы уезжаем».
Тайм-ауты могут начаться во время фазы малыша. Специальный стул, обозначенный как стул для тайм-аута, помогает сделать этот метод следствия последовательным и понятным для малыша. Вы можете использовать таймер, обозначенный как таймер ожидания.
Общее правило для продолжительности тайм-аута состоит в том, что количество лет в возрасте ребенка равно количеству минут для тайм-аута (т.е. 2 минуты для 2-летнего ребенка, 3 минуты для 3-летнего и т. д.). Если ребенок продолжает вставать со стула для тайм-аута, то родитель должен продолжать возвращать ребенка на стул для тайм-аута, пока его тайм-аут не закончится.
Я ввела в нашем доме правило, согласно которому, если они вставали из тайм-аута, их тайм-аут начинался заново. С самого раннего возраста они научились не выходить из тайм-аута, пока не сработает таймер.
Это может быть битва воли, когда приходится снова и снова возвращать малыша в кресло. Но это научит их тому, что вы не сдадитесь, и они обязаны доиграть до конца.
В конце концов они поймут и поймут, что тайм-аут пройдёт намного быстрее, если они просто подойдут к стулу и отсидят время. Чтобы понять это, могут потребоваться десятки тайм-аутов, но в конце концов это произойдет.
Если это приводит к истерике, используйте политику истерики и перенесите ребенка в безопасное место, например, в его спальню или детскую кроватку, пока гнев не утихнет и он снова не успокоится.
Некоторые дети хорошо справляются с перерывами, когда они могут посидеть с мамой или папой. Им нужен их родитель, поскольку это подтверждение того, что их все еще любят, даже несмотря на то, что их наказывают. Это тоже работает, пока их лишают времени для игр и игрушек, последствия того, что они проводят время в кресле с мамой или папой рядом с ними, в порядке.
Удаление игрушек
Политика изъятия игрушек у малышей заключается в том, что игрушку забирают, если она используется для причинения вреда другим или двое или более детей дерутся из-за игрушки.
Тайм-аут - так мы называем это дома. Игрушка легла на шкаф, до которого дети не могли дотянуться. Обязательно положите эти игрушки на время в место, куда дети не попытаются забраться и не поранятся в процессе.
Наши шкафы прикручены к стенам из соображений безопасности. Все мои дети были альпинистами, и вы не узнаете, альпинист ли ваш ребенок, пока не поймаете его на этом, а к тому времени может быть уже слишком поздно, чтобы избежать ужасной аварии.
Обязательно проводите различие между нормальным поведением малыша и прямым непослушанием. У меня был один малыш, который использовал цветные мелки, чтобы нарисовать все стены. Моя дочь, которая на два года старше своих братьев-близнецов, указала, что у них больше не осталось раскрасок, поэтому ему пришлось рисовать на стенах. Конечно же, я сказал им идти на кухню и раскрашивать. Я никогда не говорил своим малышам не рисовать на стенах.
Вместо того, чтобы ругать его и отправлять на тайм-аут, я попросила его помочь мне убрать стены, и мы поговорили о том, что цветные мелки годятся только для бумаги. Я дал ему понять, что в следующий раз будут более серьезные последствия, если он напишет на стене мелками.
Малыши делают странные вещи, так что будьте готовы к своей реакции (или к необходимости воздерживаться от реакции на выходки вашего малыша), потому что иногда боб в носу - это просто эксперимент малыша, а не его попытка быть непослушным или вести себя как-то плохо.
Дошкольники (от 2 до 3 лет)
Тайм-ауты также полезны для детей дошкольного возраста. В дошкольном возрасте вы начинаете понимать, что некоторые методы дисциплины работают для одного ребенка, но могут не работать для другого.
У меня есть один ребенок, который будет смеяться надо мной и скажет: «Меня не волнует тайм-аут, меня это не беспокоит», и я знаю, что он имеет в виду это. Поэтому тайм-ауты больше не используются для него. Вместо этого мы забираем любимые игрушки.
Если ваш ребенок одержим своей пожарной машиной, которую ему приходится брать с собой в магазин, в церковь или в детский сад, вы знаете, что при необходимости можно эффективно забрать эту игрушку для дисциплинарного взыскания. Для наших детей это зависит от тяжести действия. За удар, причинивший травму брату или сестре, они потеряют эту игрушку на целый день.
Вы не хотите, чтобы ребенок когда-либо чувствовал себя побежденным, поэтому не угрожайте выбросить его, потому что это слишком жестоко. Вместо этого подходит тайм-аут для этой игрушки в течение определенного периода времени.
Подробное объяснение и обсуждение поведения
На этом этапе важно более подробно объяснить и обсудить поведение и последствия. Вы хотите, чтобы ваши дети поняли, почему вы забираете их любимую игрушку или даете им тайм-аут. Вы также хотите, чтобы они чувствовали, что в их сердце и разуме растут правильные и неправильные вещи.
Когда они понимают, что их обзывание или удары по братьям и сестрам приводят к обиде и физической боли, они могут начать сопереживать боли и обидам своих братьев и сестер. Они будут чувствовать себя плохо из-за своих действий.
Возможно, не сразу, но по мере того, как они растут, и вы согласны как с последствиями, так и со спокойными, чуткими разговорами об их действиях и вытекающих из них последствиях, вы обнаружите, что у них разовьется большее чувство раскаяния и сочувствия.
Цель не просто изменить свое поведение. Это изменение их сердца и мотивации. Вы хотите, чтобы ваши дети стремились ладить с другими и соблюдать правила. Они будут, когда поймут причины этих правил, очевидные последствия и их эмоции, вовлеченные в процесс.
Дисциплина руководит их сердцами так же, как и действиями.
Дети школьного возраста
Когда дети достигают школьного возраста, то обычно заканчивается эпоха тайм-аутов. Однако бывают случаи, когда необходимо тихое время в их комнате. Для корректировки отношения и перепадов настроения часто очень полезно дать ребенку время, чтобы успокоиться от других (и электроники).
Убираем экранное время
Это век, когда электроника становится все более важной. Будь то персональный планшет, смартфон или телевизор, дети школьного возраста все больше привязываются к этим предметам. Это становится легким источником эффективной дисциплины. Они теряют время на своем электронном устройстве из-за нарушения правил.
Ни один детский специалист еще не сказал, что лишение ребенка экранного времени будет для него вредным. Во всяком случае, доказано обратное. Поэтому отнятие экранного времени из-за их поведения может принести им пользу во многих отношениях.
Убедитесь, что временные рамки соответствуют серьезности поведения. Если они не заправили свою постель тем утром, возможно, часовое ограничение подойдет. За умышленное повреждение имущества своих братьев и сестер или причинение вреда другому ребенку устройство может быть ограничено на целый день или более, в зависимости от серьезности их поведения.
Опять же, для ребенка крайне важно понять «почему» правил, чтобы они понимали, почему последствия необходимы, когда правила нарушены.
Удаление или ограничение привилегий
Это также эффективно для детей школьного возраста. Поймите своего ребенка и его желания, чтобы сделать это эффективным. Например, у вас может быть ребенок, которому нравится кататься на велосипеде с соседскими детьми после школы. Возможно, у них были проблемы в школе из-за чего-то, что вы сочли достойным ограничить их езду на велосипеде после школы на день или два.
Убедитесь, что ваш ребенок понимает, почему он подвергается наказанию, и постарайтесь сделать это время продуктивным, например, написать извинения учителю или ребенку, которого они обидели в школе.
Школьный возраст - это когда друзья становятся все более важными для детей. Социализация является важной частью развития. Однако, когда плохое поведение достаточно серьезно, время с друзьями может быть ограничено. Мои родители называли это «заземлением».
Когда дети младшего школьного возраста, можно просто не позволить им посетить предстоящую вечеринку по случаю дня рождения друга. Опять же, убедитесь, что ваше наказание не слишком сурово. Если они посчитают, что вы слишком суровы и суровы в своих наказаниях, тогда возникнут обиды.
Поговорите со своими детьми школьного возраста о том, какие наказания они считают справедливыми или несправедливыми и за какие именно нарушения. Открытые беседы могут помочь вам разработать методы справедливого наказания, которые также эффективны для вашего конкретного ребенка.
Быть гибким родителем
Определение того, какое наказание является эффективным для вашего ребенка, не является единой политикой. То, что эффективно на этой неделе, может оказаться неэффективным последствием их поведения на следующей неделе. Будьте готовы к разговорам со своим растущим ребенком, чтобы вы могли понять друг друга в процессе дисциплины и соблюдения правил.
Чем понятнее вы сделаете процесс для ребенка, тем больше шансов, что все будет честно. Вовлечение их в разговоры о том, что, по их мнению, является справедливыми последствиями, также эффективно для принятия дисциплинарных мер за их поведение.
Дайте им любовь и уверенность в этой любви, следуя дисциплине, потому что, прежде всего, цель состоит в том, чтобы показать им любовь через хорошее и плохое, чтобы они чувствовали, что их любят безоговорочно.
Дисциплина - это часть любви к этому ребенку. Если вы любите своего ребенка, вы хотите, чтобы он вырос эмоционально здоровым взрослым, и дисциплина является частью этого процесса.