Прощение и принятие - ключи к тому, чтобы быть лучше своего врага. Даже использование слова «враг» проблематично, и если вы продолжите видеть жизнь в этом черно-белом контексте, вы будете тем, кто в конечном итоге пострадает, а не вашими так называемыми «врагами».
Шаги
Шаг 1. Перестаньте следить за достижениями вашего врага и вашими унижениями
Если вы продолжаете думать о себе, как о том, что ваши отношения с врагом сильно пострадали, вы фактически даете этому человеку власть над собой, чтобы испортить вам день. Вы превращаете этого человека в то, чем он не является - в своего хранителя, своего ориентира и нежелательного наставника. Если вы перестанете использовать этого человека как критерий своей жизни, вам станет намного легче.
Шаг 2. Перестаньте называть другого человека врагом
Итак, вы им не нравитесь или вы чувствуете, что они каким-то образом вас показали. Их врагами не становится. По ходу жизни вы будете встречаться с людьми, которые вам не очень нравятся, но вам нужно научиться ладить с ними ради гармоничных отношений в целом. Почему бы не начать учиться сейчас, пока вы молоды? Или даже если вы стары и еще не усвоили этот урок, нет времени лучше, чем настоящее. Этикетки - это способ получить и передать власть. Если вы навешиваете на этого человека ярлык «врага», вы даете ему власть над собой, поскольку вы воспринимаете себя «жертвой» в отношениях между вами двумя.
Шаг 3. Подставьте другую щеку
Независимо от того, следуете ли вы христианским учениям или нет, это лучший совет. Вы снабжаете их боеприпасами, если называете их именами в лицо или за их спиной. И вы тот, кто гноится, пока они веселятся; так жить нельзя!
Шаг 4. Живите своей жизнью
Не позволяйте этому человеку отговаривать вас делать то, что вы хотите делать. Если этот человек идет куда-то, куда вы хотите пойти, но чувствуете, что не можете, потому что он там, все равно уходите. Сядьте или встаньте в другом месте от них, будьте вежливы и просто кивайте, если вы столкнетесь с ними, и не позволяйте их присутствию испортить вам мероприятие. Во всяком случае, если этому человеку вы не нравитесь, ваше существование само по себе является для них источником ужаса, и этого достаточно, чтобы уравновесить ваши отношения.
Шаг 5. Посмотрите на себя
Что вам нужно делать лучше, чтобы чувствовать себя лучше? Если кто-то так вас беспокоит, что вы чувствуете, что вам нужно заклеймить его как «врага», возможно, вы завидуете ему или чувствуете себя неуверенно рядом с ним. Ответ - не принижать их; это найти источник того, почему вы так себя чувствуете, и найти решение. Если вы чувствуете, что они красивее вас, пора начать ухаживать за собой с большим вниманием. Ухоженный человек так же красив, как и человек, рожденный с красивой внешностью. И всегда помните, что то, что находится внутри, имеет большее значение для людей, чем внешний вид. Есть и другие способы повысить свою самооценку - больше учиться, больше практиковаться, больше читать, петь больше, больше танцевать, больше заниматься спортом, делать все, что вы хотите, - больше.
Шаг 6. Будьте вежливы
Независимо от того, как грубо к вам обращается другой человек, не отвечайте на залп. Оставайтесь вежливыми, обходительными и любопытными. Любопытство к тому, что их мотивирует. Когда вы пытаетесь встать на место другого человека, начинают проявляться интересные вещи, например, насколько обременительным бременем может быть эта популярность или красота.
Шаг 7. Простите их и примите то, кем являетесь вы оба
Прощение сделанного позволяет вам двигаться дальше и стать сильнее. Это означает, что если вы должны рассматривать это как конфронтацию, вы в конечном итоге «выиграете», обладая душевным спокойствием и неприкосновенностью личной целостности. Примите то, что вы оба являетесь ценными частями жизни на этой планете, и испытайте благоговение перед тем, что вам выпал шанс прожить прекрасную жизнь.
подсказки
- Помните, жизнь продолжается, и затаить обиду - не всегда лучшая идея. Считайте себя лучшим человеком в этой ситуации.
- Неважно, что думает этот человек или что думают другие. Так что, если ваш так называемый враг считает, что ваше изменение взглядов "глупо", и продолжает считать ВАС врагом, позвольте ей. Только не давай ей ничего плохого сказать о тебе; быть добрым во всех ситуациях очень важно. Таким образом, когда она начнет задевать вас о чем-то, она потеряет дар речи, потому что вы ничего не сделали, чтобы ее обидеть.