Признайтесь. Вы задавались вопросом.
В те тихие моменты, когда вы думали, что никто не «слушает», вы спрашивали себя: «Могу ли я быть следующим Стивом Джобсом? или следующий Уоррен Баффет? Или>вставьте имя известного человека
Правда? Ты можешь. Секрет успеха намного проще, чем вы думаете. Все дело в рутине и концентрации.
Я имею в виду, что такие успешные люди, как Джобс и Брэнсон, невероятно талантливы. В этом нет сомнений. Все они обладают уникальными качествами и способностями, которых нет у многих из нас. Но вот в чем дело: у всех нас есть уникальные таланты. Чего нет у большинства из нас, так это способности создавать распорядок, который помогает нам сосредоточиться и максимально использовать наши природные таланты. Как вы увидите позже в этом посте, Джобс смог использовать свои таланты благодаря невероятной концентрации, задавая один простой вопрос каждый день. Этот вопрос направил его внимание и помог ему сначала превратить свои таланты в мощные навыки. Затем он использовал эти навыки для создания продуктов и компаний, меняющих мир. Много раз.
Вы тоже можете извлечь максимальную пользу из своих природных дарований. Что вам нужно, так это система, которая поможет вам отточить свои навыки. А затем целенаправленно применяйте эти навыки, чтобы сделать мир намного лучше. И отличное место для начала? Изучите распорядок дня самых успешных людей, которых когда-либо видел мир.
Вот распорядок дня 12 отличников, которые оказали огромное влияние на мир:
Стив Джобс изменил мир, каждый день задавая себе один вопрос
9 минут и 10 секунд своей речи на церемонии вручения дипломов в Стэндфорде в 2005 году Стив Джобс рассказывает об одной ежедневной привычке, которая, вероятно, оказала наибольшее влияние на его жизнь и работу.
Каждый день он спрашивал себя: «Если бы сегодня был последний день моей жизни, хотел бы я делать то, что собираюсь сделать сегодня?» Когда ответ был «нет» слишком много дней подряд, он знал, что должен что-то изменить.
Этот вопрос заставил Стива сосредоточиться на том, что действительно имело значение.
Он продолжает объяснять: «Вспоминать, что я скоро умру, - это самый важный инструмент, с которым я когда-либо сталкивался, чтобы делать важные выборы в жизни. Потому что почти все, все внешние ожидания, вся гордыня, страх смущения и неудачи, все эти вещи просто рушатся перед лицом смерти. Помнить, что ты умрешь, - это лучший известный мне способ избежать ловушки мысли, что тебе есть что терять. Ты уже голый. Нет причин не следовать своему сердцу».
Уоррен Баффет заработал более 57 миллиардов долларов, воспитав одну важную привычку
Распорядок дня Баффета включает в себя много чтения. На самом деле он проводит около 80% своего дня за чтением.
И он делает это каждый день.
Я помню, как смотрел интервью на CNBC, где он упомянул, что читает не менее 3-х годовых отчетов или проспектов компаний (пару сотен страниц каждый) каждый день. Когда его спросили, как стать умнее, он поднял стопку бумаги и сказал: «Читай по 500 страниц каждый день. Так накапливаются знания, как сложные проценты».
Когда он не занят чтением, Баффет глубоко задумался, обычно оценивая конкурентные преимущества различных компаний. Так он решает, какие акции покупать. С самого начала своей карьеры он применял принципы из книги Бенджамина Грэма «Разумный инвестор». И он ни разу не отклонился от них за всю свою карьеру, насчитывающую более 50 лет.
По состоянию на октябрь 2014 года Forbes сообщил, что его собственный капитал составляет 67 миллиардов долларов. Его компания под названием Berkshire Hathaway сейчас является четвертой по величине публичной компанией с рыночной капитализацией в 330 миллиардов долларов!
Так как же он стал таким великим инвестором?
Рутина. Последовательность. Привычки.
Распорядок дня Баффета включает в себя широкое чтение и глубокое размышление. Все эти чтения и размышления имеют одну цель - стать величайшим инвестором всех времен.
У Уинстона Черчилля был необычный, но эффективный подход к принятию судьбоносных решений
У Черчилля был довольно необычный подход к отличникам. Большинство отличников рано вскакивают с постели и используют свои первые несколько часов как трамплин для достижения успеха.
Не Черчилль. Он физически не вставал с постели примерно до 11 утра. Однако он эффективно использовал свои ранние часы. Он просыпался в 7 утра, узнавал местные новости и разговаривал с секретарями. Затем он купался, выходил на улицу и начинал работать с виски и содовой. Хотя он физически не вставал с постели до 11 утра, он использовал эти часы между 7 и 11 часами, чтобы обдумывать самые важные мысли и принимать решения. Этот распорядок помог ему настроиться на продуктивный день.
Бенджамин Франклин начинал и заканчивал свой день с одного простого вопроса
Согласно этой статье в fastcompany, утренний распорядок Бена Франклина растянулся с 5 до 7 утра и начинался с одного вопроса: «Что хорошего я сделаю сегодня?»
Установив план на день к 7 утра, Франклин работал с 8 до 11 утра, а затем снова с 14 до 17 часов. В конце дня он спрашивал себя: «Что хорошего я сделал сегодня?» Его рутина была сосредоточена на том, чтобы делать как можно больше «хорошего» каждый день. По вечерам он возвращался к событиям дня, чтобы посмотреть, достиг ли он своих целей с утра. Он спрашивал себя, сколько «хорошего» он сделал за день.
И именно так этот отличник использовал свою рутину, чтобы сосредоточиться на своих результатах.
Бетховен создал бессмертную музыку с рутиной, которая начиналась на рассвете
Бетховен просыпался на рассвете, выпивал чашку кофе и работал до 15:00. Обычно он делал небольшой перерыв на ланч, а затем гулял в полдень.
Бетховен имел привычку делать частые и своевременные перерывы - черта, присущая большинству выдающихся людей. Он знал, как контролировать себя и избегал выгорания. Зимние вечера Бетховен проводил дома и посвящал их серьезному чтению. Он никогда не сочинял музыку по вечерам - это делалось в начале дня. Он лег спать самое позднее в 10 вечера.
Так что утро Бетховена было посвящено его самой важной работе - созданию музыки.
Барак Обама каждый день начинает с превращения себя в эндорфинную машину
Обама имеет довольно регулярный распорядок дня, который позволяет ему вписать все в свой день. Он начинает свой день с тренировки в 6:45 утра. Известно, что энергичные упражнения стимулируют выработку эндорфинов - гормона хорошего самочувствия в организме.
После такого замечательного старта он завтракает со своей семьей и обычно добирается до Овального кабинета около 9 утра. Он приходит домой к ужину, но иногда возвращается на работу и остается до 22:00. Он разбирает мелочи, наверстывает упущенное и готовится к следующему дню. Обама также очень старается свести к минимуму усталость от принятия решений - он предпочитает не принимать решения, связанные с едой и одеждой.
Рутина Обамы заключается в том, чтобы заставить его сосредоточиться на важных вещах и устранить «шум».
Чарльз Дарвин внес огромный вклад в науку благодаря жесткому графику, который предусматривал много прогулок
Чарльз Дарвин придерживался очень жесткого графика, который начинался в 7 часов утра. В молодости Дарвин был заядлым путешественником, поэтому распорядок дня Дарвина включал в себя много прогулок. Он начинал день с короткой прогулки, за которой следовал завтрак. Затем он работал все утро до обеда в 12:45. Это был самый большой прием пищи за день.
Его день состоял из двух прогулок, чтения и игры в нарды. Дарвин не мог терпеть много общения и ограничивал его максимум 30 минутами за раз. Жесткий график Дарвина включал в себя регулярные физические упражнения - еще один атрибут очень успешных людей.
Ганди использовал минималистский подход, чтобы привести крупнейшую в мире демократию к свободе через ненасилие
М. К. Ганди начинал свой день в 4 часа утра, а в 4:20 читал молитвы. Затем он немного писал, после чего работал или отдыхал. Он завтракал в 7 утра, после чего совершал утреннюю прогулку в течение 5 км.
Ганди был настоящим минималистом. Он ел из маленькой миски, чтобы напомнить себе, что нужно есть небольшими порциями. Он ел осознанно и медленно. У него было очень мало вещей, кроме одежды, которую он носил, и посуды для приготовления пищи и еды.
Одевался он очень просто, в скромную белую одежду, что символизировало его преданность среднему индийцу, который жил скромной жизнью.
Когда он встретился с королем Великобритании в Лондоне в его простой одежде с запахом, журналист спросил его: «Мистер Ганди, вы чувствовали себя недостаточно одетым, когда встречались с королем». Ганди ответил: «У короля было достаточно одежды для нас обоих!» Ганди усердно работал над тем, чтобы свести к минимуму отвлекающие факторы в своей жизни, и сосредоточился на самом важном для него и его дела - свободе через ненасилие.
Его сфокусированный на лазере подход позволил ему стать плодовитым писателем, великим оратором и выдающимся политиком. Его распорядок дня позволил ему развить невероятную устойчивость и упрямо сосредоточиться на своих целях. Его ежедневные привычки позволили ему привести Индию к свободе с помощью ненасилия, что раньше считалось невозможным.
Ричард Брэнсон использует свой утренний распорядок, чтобы успешно управлять более чем 300 компаниями
Согласно этой деловой инсайдерской статье (которая включает очаровательное видео-интервью с Ричардом Брэнсоном), он объясняет свое успешное управление более чем 300 компаниями тем, что просыпается с восходом солнца в 5:45 утра.
Брэнсон верит в то, что ему нужно оставаться в форме и быть здоровым, и часто начинает свой день с плавания вокруг своего острова. Если ветер усиливается, он занимается кайтсерфингом и иногда играет в теннис. Затем следует хороший здоровый завтрак, а затем работа.
Он также любит включать музыку в свой день.
Джон Гришэм построил карьеру писателя, используя силу «одной страницы в день»
Когда Гришам впервые начал писать, он все еще работал юристом.
Чтобы сделать и то, и другое, он просыпался в 5:00, принимал душ, а затем шел на работу - в пяти минутах от дома.
К 5:30 утра он уже сидел за своим столом с чашкой кофе и желтым блокнотом.
И тут сработал план «одна страница в день». Он поставил перед собой простую цель. Писать по странице каждый день.
Иногда эта страница появлялась всего за десять минут, а в другие дни на это уходило час-два. Несмотря на это, он придерживался своего распорядка и закончил эту страницу до того, как приступил к своей дневной работе (в качестве юриста).
Стивен Кинг стал одним из величайших писателей, верно следуя ритуалам, некоторые из которых он не понимал
Вот отрывок из книги Лизы Рогак, Призрачное сердце: жизнь и времена Стивена Кинга
«Есть определенные вещи, которые я делаю, когда сажусь писать», - сказал он. «У меня есть стакан воды или чашка чая. Есть определенное время, когда я сажусь, с 8:00 до 8:30, где-то в пределах этих получаса каждое утро», - пояснил он. «У меня есть витаминная таблетка и моя музыка, я сижу на одном месте, и все бумаги разложены в одних и тех же местах. Совокупная цель делать эти вещи одинаково каждый день, кажется, способом сказать разуму, что скоро ты будешь мечтать.
«Это ничем не отличается от рутины перед сном», - продолжил он. - Вы каждую ночь ложитесь спать по-разному? Есть ли определенная сторона, на которой вы спите? Я имею в виду, что я чищу зубы, мою руки. Зачем кому-то мыть руки перед сном? Я не знаю. И подушки должны быть направлены определенным образом. Открытая сторона наволочки должна быть обращена к другой стороне кровати. Я не знаю, почему».
Виктор Гюго, плодовитый писатель и художник, просыпался каждое утро от звука выстрела, за которым следовала общественная ледяная ванна на его крыше
Хьюго каждое утро просыпался от звука выстрела из форта. За этим последовала общественная ледяная баня на его крыше с водой, которую оставили на ночь. Эти дни будут включать длительные напряженные упражнения на пляже и ежедневное посещение парикмахера.
Когда Гюго приступил к написанию «Горбуна из Нотр-Дама» осенью 1830 года, несмотря на, казалось бы, невозможный крайний срок - февраль 1831 года, - он заранее купил себе целую бутылку чернил и на несколько месяцев посадил себя под домашний арест. Для этого он запирал свою одежду (чтобы избежать соблазна выйти на улицу) и жил в большой серой шали, которая доходила ему до пят.
Он закончил книгу за несколько недель до крайнего срока, использовав для ее написания всю бутылку чернил.
Итак, вот оно. Некоторые из самых успешных людей и их распорядок дня.
Так что же общего у всех этих великих достижений?
Три вещи:
- Оставаться сосредоточенным на своем деле или своей жизненной цели. Все они были мастерами устранения отвлекающих факторов, которые отвлекали их от основного внимания.
- Они все вставали рано и максимально использовали первые несколько часов своего утра.
- Почти каждый из них включил какие-либо упражнения в свой распорядок дня.
Это тоже можно сделать
Вы хотите оказать огромное влияние на мир? Вы можете.
Вы хотите посвятить остаток своей жизни значимым занятиям, которые сделают мир лучше, чем вы его нашли? Вы можете.
Дело в том, что у вас есть огромный неиспользованный потенциал, как у Стива Джобса или любого другого отличника. Вам просто нужно понять, как получить доступ к этому потенциалу. И отличный способ начать - разработать распорядок дня, который избавит вас от отвлекающих факторов и поможет вам сосредоточиться на своей цели.
Вам нужно сосредоточиться на превращении своих талантов в навыки с помощью последовательной рутины и представить их миру таким образом, чтобы это оказало огромное влияние. Это будет нелегко. Ничего стоящего никогда не бывает. На самом деле, я могу гарантировать, что вам не раз захочется бросить курить.
Люди назовут вас сумасшедшим за то, что вы мечтаете о таких дерзких мечтах. Но худшее преступление, которое вы можете совершить, - это поверить им, а не себе. Видите ли, наша работа состоит в том, чтобы быть избранными немногими, осмеливающимися увести мир от посредственности к совершенству. Это значит бросить вызов установленным самим себе границам и выполнить то, что раньше считалось «невозможным». Это значит внести свой вклад в мир таким мощным и значимым образом, чтобы рябь ощущалась на десятилетия вперед.
Вы можете сделать это.
Я верю в тебя.
Итак, приступайте.
Прямо сейчас.