Взаимодействие пищевых продуктов с лекарствами, которые вы принимаете, может быть очень опасным. С одной стороны, они могут мешать действию лекарств. С другой стороны, заставить их действовать совершенно по-другому. Вот почему так важно знать, каких продуктов следует избегать.
Пациенты очень часто не знают о рисках взаимодействия лекарств с пищей. Однако то, что мы едим и пьем во время, до или после приема лекарств, имеет значение. Последствия наших действий могут не только привести к сбоям в работе лекарств, но и даже стать опасными для жизни.
Питание влияет на всасывание, высвобождение веществ, распределение и метаболизм принимаемых препаратов. Вот почему врачи, выписывающие лекарства, и фармацевты при их продаже предупреждают пациентов и информируют их, например, о необходимости принимать данные лекарства в определенное время или перед едой. Если вы не уверены, когда принимать лекарство, вы всегда можете спросить об этом у специалиста.
Мы также можем найти много информации в листке-вкладыше данного лекарства. Вот 5 продуктов, которые, по мнению экспертов, нельзя употреблять с некоторыми лекарствами.
Грейпфрутовый сок
Список открывает грейпфрутовый сок. Хоть это и не особо популярный напиток, у него есть свои сторонники. Доктор Шев Мей Хуанг из FDA подчеркивает важность осторожности с антигистаминными препаратами, статинами и лекарствами от высокого кровяного давления.
Эксперт предупреждает: «Из-за сока в кровь попадает больше наркотиков. Когда в крови слишком много наркотиков, у вас может быть больше побочных эффектов».
Зеленые листовые овощи
Многие листовые овощи, такие как шпинат, являются отличным источником витамина К. Этот витамин может мешать разжижению крови. Если вы принимаете эти добавки, это не значит, что вы должны полностью отказаться от любимых овощей, а лишь сбалансировать дозы витамина К, которые вы даете с пищей.
Сертифицированный диетолог предлагает: «Например, если вы съедаете одну порцию брокколи в один день, вы должны запланировать съесть одну порцию продукта, богатого витамином К, на следующий и так далее. Одна порция в день, несколько дней в неделю помогут поддерживать адекватный уровень витамина К».
Бананы
В первую очередь бананы, а также соль и апельсины нельзя есть с ингибиторами АПФ. Эти лекарства включают лекарства, используемые для лечения проблем с кровяным давлением и сердечной недостаточностью.
Consumer Reports отмечает: «Употребление этих продуктов с перечисленными лекарствами может увеличить количество калия в организме и может привести к нерегулярному или учащенному сердцебиению».
Шоколад
Эксперты из Johns Hopkins Medicine отмечают: «Один тип антидепрессантов, называемый ингибиторами МАО, опасен при смешивании с продуктами или напитками, содержащими тирамин». Тирамин содержится в шоколаде, красном вине, мясных полуфабрикатах, авокадо и некоторых сырах.
Алкоголь
Алкоголь ни в коем случае нельзя смешивать с лекарствами, отпускаемыми по рецепту. Сочетание чего-либо, особенно лекарств, отпускаемых по рецепту, со спиртосодержащими напитками - наихудшая возможная комбинация. Даже самая маленькая доза может изменить действие наркотиков, а некоторые комбинации могут привести к летальному исходу.
Диетолог Кери Глассман отмечает: «Алкоголь усиливает побочные эффекты лекарств, от расстройства желудка до сонливости. У диабетиков могут быть эпизоды низкого уровня сахара в крови».