Я занимаюсь силовыми тренировками несколько раз в неделю. В соревнованиях не участвую, поэтому экстремального снижения не планирую. Тем не менее, я переживаю периоды сушки и наращивания массы. Интересно, какая гормональная контрацепция влияет на сокращение и наращивание мышц. Я рассматриваю возможность использования гормональной контрацепции, но боюсь, что она будет мешать процессу наращивания мышечной массы и формированию моей фигуры из-за ее антиандрогенного действия. Я забочусь о ее эффективном росте мышц. Есть ли какие-то конкретные таблетки, рекомендованные в этом случае для физически активных людей, или лучше от них отказаться? Имеет ли значение тип гормонов, поколение таблеток?

Реакция организма на противозачаточные таблетки индивидуальна и ее трудно предсказать. Исследований влияния таблеток на мышечную массу не проводилось, но известно, что очень интенсивные физические усилия у человека, принимающего противозачаточные таблетки, могут нарушать секрецию гормонов, что проявляется атрофией менструаций после прекращения приема таблетки. Советую также проконсультироваться с врачом лично.
Помните, что ответ нашего эксперта носит информативный характер и не заменяет визит к врачу.