Если вам хочется кофеина, кофе лучше, чем энергетические напитки

Если вам хочется кофеина, кофе лучше, чем энергетические напитки
Если вам хочется кофеина, кофе лучше, чем энергетические напитки
Anonim

Национальное управление по защите прав потребителей провело сравнительное исследование энергетических напитков и кофе. Целью расследования было, с одной стороны, выяснить, действительно ли имеющиеся в магазинах энергетические напитки содержат столько кофеина, сколько указано на этикетке, а с другой стороны, Пищевая и химическая лаборатория также исследовала, сколько кофеина содержится в содержат энергетические напитки по сравнению с молотым кофе и растворимыми кофейными смесями.

Изображение
Изображение

Эксперты рассмотрели в общей сложности 30 продуктов из молотого и растворимого кофе и энергетических напитков разного ценового диапазона. Содержание кофеина в 8 видах молотого кофе, 7 видах смеси растворимого кофе и 15 видах энергетических напитков было исследовано аккредитованной продовольственной и химической лабораторией Национального управления по защите прав потребителей. В случае с энергетическими напитками содержание таурина измерялось внешней аккредитованной испытательной лабораторией.

Fránya кофеин и таурин

Директива Венгерского пищевого кодекса (№ 2-231) содержит спецификации для кофе. Однако в случае с энергетическими напитками в настоящее время не действуют положения о пищевых книгах, поэтому их определение не определено. По своему составу эти продукты обычно представляют собой газированные напитки с искусственным составом, содержащим сахар, кофеин (и таурин), витамины группы В (В12, В6, В3). Знание количества кофеина особенно важно в случае напитков и продуктов, которые его содержат, поскольку слишком большое потребление кофеина может вызвать неблагоприятные побочные эффекты, такие как учащенное сердцебиение, диарея, обезвоживание, головокружение, тошнота и раздражительность. Чувствительность к кофеину может сильно различаться от человека к человеку, поэтому легко получить передозировку энергетическими напитками.

Не давать детям…

Согласно исследованию EFSA (Европейское управление по безопасности пищевых продуктов), ежедневное потребление не более 400 мг для взрослых и не более 200 мг для беременных и кормящих женщин (с точки зрения плода и ребенок) не вызывает проблем со здоровьем. А для детей это количество было определено в 3 мг/кг массы тела, поэтому, например, в случае с ребенком весом 25 кг употребление даже маленькой банки энергетического напитка может представлять опасность для здоровья.

Изображение
Изображение

Быть рок-звездой сложно

В ходе расследования Национальной службы защиты прав потребителей один из энергетических напитков не соответствовал значению содержания кофеина, указанному на этикетке. В случае напитка «Rockstar Supersours Energy Drink» измеренное содержание кофеина (29,8 мг/100 мл) превысило количество, указанное на этикетке продукта (24.0 мг/100 мл). Таурин был обнаружен в двух видах напитков: «Rockstar Supersours Energy Drink» и «GANGSTER Energy Drink», но его количество не превышало значения, указанного на этикетке.

Сотрудники лаборатории измерили содержание кофеина в 1 банке энергетических напитков и 1 чашке кофе. Приоритетный проект общей стоимостью 618 714 289 форинтов и субсидией в размере 486 742 531 форинтов реализуется при софинансировании Европейского Союза и Европейского социального фонда.