Дорота Хотецка: ее рецепт молодости

Дорота Хотецка: ее рецепт молодости
Дорота Хотецка: ее рецепт молодости

Она не хотела бы повернуть время вспять. Она считает, что сегодня ее жизнь стала лучше. Я чувствую себя хорошо в своем теле. - Я сам удивляюсь: как это возможно, что мне 51 год? - шутит он.

Дорота Хотецка: ее рецепт молодости
Дорота Хотецка: ее рецепт молодости

Дорота Хотецка: Рецепт молодости? Она существует? Мне всегда казалось, что внутренняя гармония и гармония - это самое главное. Если мы принимаем себя, нам не нужно ничего менять, даже когда мы состаримся. В моей профессии это преимущество, потому что чем старше человек, тем больше у него ролей. Работа дает мне большую силу, но мои близкие дают мне еще больше силы. В том, что я могу реализовать себя как женщина, мать и жена. Мне кажется, что если у тебя есть друзья и партнер, который наполняет тебя радостью и волей к жизни, тебе не нужны никакие чудодейственные средства.

Дорота Хотецка: Течение времени меня не беспокоит

Я не отказываюсь от эстетической медицины. Я знаю много женщин, которые используют его в погоне за своей молодостью. Зачем? Я определенно предпочитаю свой нынешний возраст - я не скучаю по своей молодости. Конечно, в ней был свой шарм, но я думаю, что теперь моя жизнь стала более ценной и красивой. И то, что я заплатил за это определенным количеством морщин, не имеет значения. Люди, которые любят друг друга (я говорю о настоящей любви), не обращают внимания на течение времени. Муж до сих пор видит меня такой, какой любил: красивой и молодой. Я тоже вижу его таким!

Читайте также:

Мария Гладковска: Я ищу светлую сторону жизни

Эльжбета Дзиковска: Я рисую лучшее из жизни

Збигнев Бучковский: мои внуки омолаживают меня

Дорота Хотецка: Я занимаюсь спортом для здоровья

Что касается тела, то, как и у каждой женщины, у меня бывают взлёты и падения - я либо худею, либо набираю вес. Когда я в стрессе, я ем немного. Но вообще я всегда ограничивала сладкое. Есть люди, которые могут их есть и не толстеть - к сожалению, я не из их числа. Кроме того, уже давно занимаюсь два-три раза в неделю под присмотром тренера. Я бы предпочел не мобилизовать себя на систематические тренировки, к тому же я могу сделать себе что-то плохое. И дело не только в том, чтобы хорошо выглядеть, ведь после пятидесяти нужно заниматься спортом для здоровья, чтобы избежать, например, остеопороза. Кроме того, физическая активность дает возможность есть немного больше.

Дорота Хотецка: Маленькие порции - никакой диеты

Я не верю ни в какие диеты, которые, например, ограничивают себя в употреблении белка. НЕТ. Всю жизнь питался нормально, только небольшими порциями. На этот раз я не собираюсь отказывать себе в том, что мне нравится. Во-вторых, я не врач и не знаю, не хватает ли чего-то в моем организме. Но если мы очистим его, он скажет нам, что для него хорошо, а что плохо. Это не значит, что мы всегда должны его слушать. (смеется) Иногда можно совершить грех - без угрызений совести.

Дорота Хотецка

Актриса, которую мы знаем по роли Данусии Норек в "Медовом месяце", Йолы в "13-м участке" и Венцлавской в сериале "Ранчо". Выступает в Театре Капитолий в Варшаве. Она жена актера Радослава Пазуры и мать Клары.