Домашние средства от зуда и жжения вульвы могут использовать женщины, у которых, например, была аллергическая реакция на химические вещества, содержащиеся в косметике или стиральном порошке. Пищевая сода, используемая в народной медицине, обязательно успокоит раздраженную интимную зону. Однако при подозрении на бактериальную или грибковую инфекцию откажитесь от бабушкиных методов и как можно скорее обратитесь к гинекологу.
Домашние средства от зуда и жжения вульвыпомогут лишь облегчить эти симптомы, характерные для многих женских заболеваний, но не устранят причину недуга. Поэтому, если вас мучаетзуд в интимной зоне, и вы не уверены, что это реакция на косметику или нижнее белье из синтетического материала, обратитесь к гинекологу. Только назначенные им лекарства способны вывести из организма болезнетворные микробы и предотвратить рецидив инфекции.
Зуд и жжение вульвы - домашние средства
Используйте косметику, предназначенную для интимных зон
Используйте косметику, которая будет хорошо переноситься чувствительной кожей интимных зон и поможет ей поддерживать правильный (бактериостатический) уровень рН. Поэтому используйте гели для интимной гигиены, которые содержат лактобациллы (защищают от нападения болезнетворных бактерий) и имеют рН, близкий к реакции интимных мест. В случае эмульсии для ежедневной интимной гигиены он должен быть около 5,2, в то время как оптимальное значение рН жидкости, используемой для успокоения инфекций интимной зоны, составляет 3,5.
Не мойте интимные места обычным мылом во время купания, так как оно сушит кожу. Кроме того, содержащиеся в нем вещества меняют реакцию кожи на щелочную. В результате в интимной зоне создается среда, идеально подходящая для развития микроорганизмов, способствующих образованию инфекций.
Травы
Современная фитотерапия при зуде и жжении вульвы рекомендует травы, которые используют в виде приседаний, компрессов, промываний, ванночек. Они действуют эффективно, поскольку обладают бактерицидными, противовоспалительными, противозудными, противоаллергическими и противогрибковыми свойствами.
При зуде интимных мест можно применять наружно, напр. отвар коры дуба, настой цветков тысячелистника или настой алоэ. Эффективны также ванны с шалфеем или тимьяном.
Это пригодится
Рецепт ванны с тимьяном
100 г травы залить 5 л теплой воды и варить под крышкой 3 минуты. Оставьте на 15 минут и процедите. Промаринованные травы поместите в полотняный мешочек, завяжите его и вместе с отваром перенесите в ванну, на 1/3 наполненную водой температурой около 37 градусов С. Время ванны 10-15 минут.
Суп из шалфея - рецепт
50 г листьев или травы шалфея (можно смешать с 25 г травы тысячелистника и 25 г цветков календулы) залить 2-3 л кипятка. Накройте и дайте остыть в течение 15 минут (до 36 градусов С). Процедить в миску и варить суп в течение 15 минут.
Используйте правильные средства интимной гигиены
Избегайте парфюмированных гигиенических прокладок во время менструации, так как они могут вызвать аллергические реакции. Вы можете попробовать многоразовые гигиенические прокладки для аллергиков, которые сделаны из органического хлопка и/или бамбуковой вискозы. Также на рынке доступны гигиенические прокладки с активным кислородом и анионами, которые, по утверждению производителей, подавляют рост вредных бактерий и защищают полезные. Ежедневно избегайте ароматизированной туалетной бумаги.
Регулярно подстригайте лобковые волосы или делайте частичную эпиляцию
Если укоротить волосы в интимной зоне, кожа сможет лучше «дышать», что предотвратит развитие бактерий и грибков, которые быстрее всего размножаются в теплых, темных и влажных местах. Для большего комфорта можно также выбрать депиляцию, но только частичную (оставив волосы на половых губах). Процедуру лучше проводить у профессионального косметолога, который соблюдает все правила гигиены.
Нанесите полоскание борной кислотой
Для снятия зуда и жжения половых губ можно использовать ополаскиватель с 3% борной кислотой. Мойте им вульву 2-3 раза в день.
На интернет-форумах можно найти массу золотых советов, как бороться с интимными инфекциями. Говорят, что умывание водой с йогуртом или другими кисломолочными продуктами облегчает зуд вульвы. Хотя эти продукты содержат ценные для здоровья лактобациллы, это не те бактерии, которые входят в состав физиологической вагинальной флоры.
То же самое и с ванной с пищевой содой. Раствор соды является щелочным, поэтому отрицательно повышает рН влагалища. Использование этого вида лечения бессмысленно, его легко раздражать.
Используйте мягкие моющие средства для стирки нижнего белья
При стирке нижнего белья используйте порошки, предназначенные для детей и аллергиков. Химические вещества в традиционных моющих средствах могут раздражать чувствительную кожу интимных зон.
Носите дышащее нижнее белье
Носите дышащее белье, желательно из хлопка. «Искусственные» материалы повышают температуру интимной зоны, что способствует развитию неблагоприятной бактериальной флоры. Аналогичный эффект дает ношение очень узких брюк (особенно летом).
Соблюдайте правильную диету
Если вы боретесь с интимными инфекциями, используйте диету, богатую молочными продуктами, содержащими пробиотики - бактерии рода Lactobacillus и Bifidobacterium. Они поддерживают процесс заживления и предотвращают дрожжевые инфекции и другие интимные инфекции.
Ограничьте потребление сахара и алкоголя
Сахар является питательным веществом для дрожжевых грибков, вызывающих зуд и жжение вульвы, а также вагинальный микоз. Поэтому избегайте напитков и продуктов, богатых простыми углеводами.
Современная фитотерапия также рекомендует использовать травяные ополаскиватели или добавлять в ванну винный уксус. Однако врачи в один голос подчеркивают, что такого рода процедуры, проводимые регулярно, могут привести к уничтожению бактериальной флоры влагалища. Во время лечения вымываются не только болезнетворные микроорганизмы, но и полезные лактобактерии, отвечающие за интимное здоровье. А это способствует размножению анаэробных бактерий, ответственных за большинство интимных бактериальных инфекций.